6 июл 2023 г. в 20:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:32 /км | 44:22 |
|
Лямчик Эльвира
Какая красота😍😍😍
28 июн 2023 г. в 0:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.25 км | 05:47 /км | 47:46 |
|
10 июн 2023 г. в 10:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:13 /км | 31:09 |
|
10 июн 2023 г. в 10:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:13 /км | 31:09 |
|
8 июн 2023 г. в 22:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 05:53 /км | 01:00:00 |
|
8 июн 2023 г. в 21:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 05:53 /км | 01:00:00 |
|
8 июн 2023 г. в 21:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 05:53 /км | 01:00:00 |
|
3 июн 2023 г. в 10:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 06:38 /км | 35:13 |
|
3 июн 2023 г. в 10:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 06:38 /км | 35:13 |
|
29 мая 2023 г. в 23:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:01 /км | 01:00:53 |
|
29 мая 2023 г. в 23:46
Вечерняя пробежка в компании💗
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:01 /км | 01:00:53 |
|
27 мая 2023 г. в 15:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 07:48 /км | 39:47 |
|
27 мая 2023 г. в 15:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 07:48 /км | 39:47 |
|
24 мая 2023 г. в 17:59
Бегом на автобус!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.50 км | 06:40 /км | 03:20 |
|
24 мая 2023 г. в 17:58
Бегом на автобус!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.50 км | 06:40 /км | 03:20 |
|
23 мая 2023 г. в 21:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:58 /км | 17:59 |
|
23 мая 2023 г. в 21:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:58 /км | 17:59 |
|
23 мая 2023 г. в 21:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:58 /км | 17:59 |
|
22 мая 2023 г. в 23:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.93 км | 05:26 /км | 54:01 |
|
22 мая 2023 г. в 23:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.24 км | 05:35 /км | 12:31 |
|
22 мая 2023 г. в 23:35
Не успела остановить на 2,23, дрогнула рука)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.24 км | 05:35 /км | 12:31 |
|
22 мая 2023 г. в 23:55
Первая пробежка после вчерашнего забега "Беги, Герой!"
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 05:22 /км | 08:03 |
|
22 мая 2023 г. в 23:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 05:22 /км | 08:03 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
22 мая 2023 г. в 23:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.24 км | 05:35 /км | 12:31 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
22 мая 2023 г. в 23:02
Девятый благотворительный забег "Беги, герой!" Г.Нижний Новгород
P.S.: GPS потерял трек, обидно, очень(((
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.93 км | 05:26 /км | 54:01 |
|
22 мая 2023 г. в 23:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 05:48 /км | 24:09 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
13 мая 2023 г. в 12:09
Еженедельный субботний забег "5 вёрст" г Выкса парк Лебединый рай.
Зарядились на выходные.
Только GPS подкачал. Сократил на 500 метров(((
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.54 км | 06:12 /км | 28:12 |
|
13 мая 2023 г. в 12:27
Пробежка после перерыва по болезни, результат не обрадовал, но работаем дальше, восстанавливается)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.10 км | 05:53 /км | 53:41 |
|
12 мая 2023 г. в 19:51
Все вокруг цветет, красота. Отличная
пятничная погода.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.10 км | 05:53 /км | 53:41 |
|
Татьяна добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Татьяна спасибо рады вам 🤝🤝🤝
10 мая 2023 г. в 18:10
Пробежка после перерыва по болезни, сильное маловато ещё...(
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 05:13 /км | 05:20 |
|