8 июл в 22:06:17
Интервальные тренировки:
10 повторений:
400 м с темпом 1 км за 4:00-4:30
200 м отдых - медленный бег
7 июл в 23:16:45
7 июл в 17:32:22
6 июл в 22:01:38
6 июл в 12:02:01
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
3 июл в 21:59:09
2 июл в 23:32:41
1 июл в 22:44:12
Юрий, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online