0396
Любитель - 200 км
31 янв в 8:32:54
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:31.1
❤ Пульс:121
⏰ Время:24,20
📐 Расстояние: 3,1км
🥁 Темп:7,51
🌀#21ДеньбегаDR:3️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:8️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣7️⃣1️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣4️⃣4️⃣4️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#тренировка8
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 07:50 /км | 24:20 |
|
30 янв в 7:41:51
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:30.1
❤ Пульс:157
⏰ Время:38,54
📐 Расстояние:5 км
🥁 Темп:7,46
🌀#21ДеньбегаDR:2️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:7️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣7️⃣0️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣4️⃣4️⃣1️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#тренировка7
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:45 /км | 38:54 |
|
29 янв в 8:24:20
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:29.1
❤ Пульс:154
⏰ Время:37,18
📐 Расстояние:5 км
🥁 Темп:7,28
🌀#21ДеньбегаDR:1️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:6️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣6️⃣9️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣4️⃣3️⃣6️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#тренировка6
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:27 /км | 37:18 |
|
28 янв в 9:04:11
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:28.1
❤ Пульс:153
⏰ Время:37,09
📐 Расстояние:5,05км
🥁 Темп:7,21
🌀#21ДеньбегаDR:0️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:5️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣6️⃣8️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣4️⃣3️⃣1️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#тренировка5
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 07:21 /км | 37:09 |
|
27 янв в 17:18:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.37 км | 06:02 /км | 02:14 |
|
27 янв в 17:16:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 06:42 /км | 10:03 |
|
27 янв в 11:56:47
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:27.1
❤ Пульс:161
⏰ Время:52,30
📐 Расстояние:10км
🥁 Темп:5,15
🌀#21ДеньбегаDR:0️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:4️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣6️⃣7️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣4️⃣2️⃣6️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#тренировка4
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
Личник!!! 💥🏆
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:14 /км | 52:30 |
|
26 янв в 9:37:12
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:26.1
❤ Пульс: 157
⏰ Время:35,31
📐 Расстояние:5 км
🥁 Темп:7,06
🌀#21ДеньбегаDR:0️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:3️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣6️⃣6️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣4️⃣1️⃣4️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#тренировка3
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:06 /км | 35:31 |
|
25 янв в 9:11:42
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:25.1
❤ Пульс: 158
⏰ Время:23,15
📐 Расстояние:3,03 км
🥁 Темп:7,41
🌀#21ДеньбегаDR:0️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:2️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣6️⃣5️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣4️⃣0️⃣9️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#тренировка2
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 07:40 /км | 23:15 |
|
24 янв в 8:22:44
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:24.1
❤ Пульс: 161
⏰ Время: 1,13,35
📐 Расстояние:10,04 км
🥁 Темп:7,20
🌀#21ДеньбегаDR:0️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:1️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣6️⃣4️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣4️⃣0️⃣6️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#тренировка1
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 07:19 /км | 01:13:35 |
|
23 янв в 9:11:09
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:23.1
❤ Пульс: 156
⏰ Время: 53,08
📐 Расстояние: 7,04 км
🥁 Темп:7,33
🌀#21ДеньбегаDR:0️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:0️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣6️⃣3️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣3️⃣9️⃣6️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 07:32 /км | 53:08 |
|
22 янв в 9:43:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.33 км | 08:20 /км | 02:45 |
|
22 янв в 8:33:42
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:22.1
❤ Пульс: 155
⏰ Время: 20,46
📐 Расстояние: 3,01 км
🥁 Темп:6,54
🌀#21ДеньбегаDR:0️⃣
🌀#21ДеньбегаRW:0️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣6️⃣2️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣3️⃣8️⃣9️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:53 /км | 20:46 |
|
21 янв в 11:26:26
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:21.1
❤ Пульс: 162
⏰ Время: 59,04
📐 Расстояние: 10,04 км
🥁 Темп:5,53
🌀#21ДеньбегаDR:2️⃣1️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣6️⃣1️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣3️⃣8️⃣6️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 05:52 /км | 59:04 |
|
20 янв в 13:36:50
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:20.1
❤ Пульс: 158
⏰ Время: 20,27
📐 Расстояние: 3 км
🥁 Темп:6,35
🌀#21ДеньбегаDR:2️⃣0️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣6️⃣0️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣3️⃣7️⃣6️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 06:35 /км | 20:27 |
|
20 янв в 1:06:04
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:19.1
❤ Пульс: 139
⏰ Время: 1,06,07
📐 Расстояние: 11 км
🥁 Темп:6,01
🌀#21ДеньбегаDR:1️⃣9️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣5️⃣9️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣3️⃣7️⃣3️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 06:00 /км | 01:06:07 |
|
19 янв в 11:02:52
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:19.1
❤ Пульс: 165
⏰ Время: 2,51,04
📐 Расстояние:24 км
🥁 Темп:7,08
🌀#21ДеньбегаDR:1️⃣9️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣5️⃣9️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣3️⃣6️⃣2️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.00 км | 07:07 /км | 02:51:04 |
|
18 янв в 9:33:47
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:18.1
❤ Пульс: 130
⏰ Время: 34,20
📐 Расстояние:5 км
🥁 Темп:6,52
🌀#21ДеньбегаDR:1️⃣8️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣5️⃣8️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣3️⃣3️⃣8️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:52 /км | 34:20 |
|
17 янв в 22:49:22
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:17.1
❤ Пульс:
⏰ Время: 1,01,16
📐 Расстояние:8 км
🥁 Темп:7,39
🌀#21ДеньбегаDR:1️⃣7️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣5️⃣7️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣3️⃣3️⃣3️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 07:39 /км | 01:01:16 |
|
17 янв в 8:24:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:58 /км | 20:54 |
|
16 янв в 10:24:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:14 /км | 36:16 |
|
15 янв в 9:20:03
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:15.1
❤ Пульс: 156
⏰ Время: 22,48
📐 Расстояние: 3,03км
🥁 Темп:7,31
🌀#21ДеньбегаDR:1️⃣5️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣5️⃣5️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣3️⃣1️⃣7️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 07:31 /км | 22:48 |
|
14 янв в 17:55:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.36 км | 06:44 /км | 49:34 |
|
14 янв в 17:53:38
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата:14.1
❤ Пульс: 160
⏰ Время: 3,39,52
📐 Расстояние: 25+7,3=32,3км
🥁 Темп:6,48
🌀#21ДеньбегаDR:1️⃣4️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣5️⃣4️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣3️⃣1️⃣4️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
2 трека потому что паузу нажал а часы сохранили)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.99 км | 06:48 /км | 02:50:18 |
|
13 янв в 21:50:34
Заминка)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.55 км | 06:40 /км | 03:40 |
|
13 янв в 16:44:28
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата: 13.1
❤ Пульс: 161
⏰ Время: 31,36
📐 Расстояние: 5,78 км
🥁 Темп:5,28
🌀#Challenge88 8️⃣8️⃣из 8️⃣8️⃣
🌀#21ДеньбегаDR:1️⃣3️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣5️⃣3️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣2️⃣8️⃣2️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.78 км | 05:28 /км | 31:36 |
|
12 янв в 7:45:38
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата: 12.1
❤ Пульс: 123
⏰ Время:23,21
📐 Расстояние: 3,04 км
🥁 Темп:7,40
🌀#Challenge88 8️⃣5️⃣из 8️⃣8️⃣
🌀#21ДеньбегаDR:1️⃣2️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣5️⃣2️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣2️⃣7️⃣6️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 07:40 /км | 23:21 |
|
11 янв в 7:43:11
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата: 11.1
❤ Пульс: 151
⏰ Время:34,37
📐 Расстояние: 5,15 км
🥁 Темп:6,43
🌀#Challenge88 8️⃣2️⃣из 8️⃣8️⃣
🌀#21ДеньбегаDR:1️⃣2️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣5️⃣2️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣2️⃣7️⃣3️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
На ускорение. С 8-ми до 4 с половиной.
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 06:43 /км | 34:37 |
|
10 янв в 8:16:50
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата: 10.1
❤ Пульс: 151
⏰ Время:1,16,07
📐 Расстояние: 10 км
🥁 Темп:7,37
🌀#Challenge88 7️⃣7️⃣ из 8️⃣8️⃣
🌀#21ДеньбегаDR:1️⃣1️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣5️⃣1️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣2️⃣6️⃣8️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:36 /км | 01:16:07 |
|
9 янв в 7:24:30
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата: 9.1
❤ Пульс: 150
⏰ Время:21,41
📐 Расстояние:3 км
🥁 Темп:7,14
🌀#Challenge88 6️⃣7️⃣ из 8️⃣8️⃣
🌀#21ДеньбегаDR:9️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣4️⃣9️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣2️⃣5️⃣8️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:13 /км | 21:41 |
|
9 янв в 0:52:27
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата: 8.1
❤ Пульс: 149
⏰ Время:1,05,52
📐 Расстояние:11 км
🥁 Темп:5,59
🌀#Challenge88 6️⃣4️⃣ из 8️⃣8️⃣
🌀#21ДеньбегаDR:8️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣4️⃣8️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣2️⃣5️⃣5️⃣,2️⃣5️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 05:59 /км | 01:05:52 |
|
8 янв в 14:49:16
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата: 8.1
❤ Пульс: 152
⏰ Время:38,32
📐 Расстояние:5 км
🥁 Темп:7,43
🌀#Challenge88 5️⃣3️⃣ из 8️⃣8️⃣
🌀#21ДеньбегаDR:8️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣4️⃣8️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣2️⃣4️⃣4️⃣,2️⃣5️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:42 /км | 38:32 |
|
7 янв в 9:40:02
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата: 7.1
❤ Пульс: 154
⏰ Время:1,14,27
📐 Расстояние: 10 км
🥁 Темп:7,27
🌀#Challenge88 4️⃣8️⃣ из 8️⃣8️⃣
🌀#21ДеньбегаDR:7️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣4️⃣7️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣2️⃣3️⃣9️⃣,2️⃣5️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:26 /км | 01:14:27 |
|
6 янв в 8:41:01
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата: 6.1
❤ Пульс: 160
⏰ Время:35,11
📐 Расстояние: 5,05км
🥁 Темп:6,58
🌀#Challenge88 3️⃣8️⃣ из 8️⃣8️⃣
🌀#21ДеньбегаDR:6️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣4️⃣6️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣2️⃣2️⃣9️⃣,2️⃣5️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:58 /км | 35:11 |
|
Этого Льва не остановить🦁🔥Красавчик Александр 👍🏃♂️💪
Спасибочки Вить!) 💫🖐️ Есть на кого ровняться 😉🦁
Приятно удивляюсь твоей работой, выдержкой, стремлением, целеустремлённостью. Обязательно достигнешь всех своих целей! Здоровья, сил, энергии, удачи!!! 🦁🔥💪🤝
И тебе сбытия мечт и покорения новых беговых вершин!) 🚀🎉🦁
5 янв в 10:04:37
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата: 5.1
❤ Пульс: 152
⏰ Время:1,19,09
📐 Расстояние:12,32 км
🥁 Темп:6,26
🌀#Challenge88 3️⃣3️⃣ из 8️⃣8️⃣
🌀#21ДеньбегаDR:5️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣4️⃣5️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣2️⃣2️⃣4️⃣,2️⃣0️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
Пришлось бежать 12 км за машиной с утра))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.36 км | 06:24 /км | 01:19:09 |
|
4 янв в 9:16:26
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата: 4.1
❤ Пульс: 140
⏰ Время:34,15
📐 Расстояние:5,04 км
🥁 Темп:6,47
🌀#Challenge88 2️⃣1️⃣ из 8️⃣8️⃣
🌀#21ДеньбегаDR:4️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣4️⃣4️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣2️⃣1️⃣1️⃣,8️⃣8️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:47 /км | 34:15 |
|
3 янв в 7:21:13
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата: 3.1
❤ Пульс: 155
⏰ Время:19,29
📐 Расстояние:3 км
🥁 Темп:6,28
🌀#Challenge88 1️⃣6️⃣ из 8️⃣8️⃣
🌀#21ДеньбегаDR:3️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣4️⃣3️⃣
🧮 Пробег: 1️⃣2️⃣0️⃣6️⃣,8️⃣4️⃣
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:29 /км | 19:29 |
|
2 янв в 7:30:33
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата: 2.1
❤ Пульс: 149
⏰ Время:17,12
📐 Расстояние:3,01км
🥁 Темп:5,43
🌀#21ДеньбегаDR:2️⃣
🌀#200Днейбега:1️⃣4️⃣2️⃣
🧮 Общий пробег: 1️⃣2️⃣0️⃣3️⃣,8️⃣4️⃣
#БУДЬ В ТОНУСЕ
🌀#Challenge88 1️⃣3️⃣ из 8️⃣8️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:42 /км | 17:12 |
|
1 янв в 12:34:13
🍀Добрый денёчек 🍀
🎅 Саша Эдлин
📅 Дата: 1.1
❤ Пульс: 144
⏰ Время:1,11,03
📐 Расстояние:10,44км
🥁 Темп:6,48
🌀#21ДеньбегаDR1️⃣
🌀#200Днейбега1️⃣4️⃣1️⃣
🧮 Общий пробег: 1️⃣2️⃣0️⃣0️⃣,8️⃣3️⃣
#БУДЬ В ТОНУСЕ
🌀#WMS 1️⃣0️⃣ из 1️⃣0️⃣км
🌀#Challenge88 1️⃣0️⃣ из 8️⃣8️⃣км
🌀#Champion 1️⃣0️⃣ из 1️⃣0️⃣км
💗 Всем здоровья 💗
🏃♂️🏃♀️🏃♂️Всем бег 🏃♀️🏃♂️🏃♀️
#БегуЗаБолеющихПитерскихЛьвов🦁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.44 км | 06:48 /км | 01:11:03 |
|
