1375
Любитель - 200 км
31 окт 2023 в 22:38:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 05:49 /км | 58:33 |
|
29 окт 2023 в 14:57:26
Пробежка с танцами по грязи и слякоти. Пару раз «Гопак» и разок брейданс. На озере люди слепили снеговика и еще половину пути меня сопровождал какой то незнакомый черный собакен с небесно-голубыми глазами.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 27.83 км | 06:22 /км | 02:57:24 |
|
27 окт 2023 в 21:56:45
Вечерняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.77 км | 05:57 /км | 01:28:00 |
|
26 окт 2023 в 20:30:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.32 км | 06:11 /км | 39:11 |
|
24 окт 2023 в 21:30:43
Вечерняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.08 км | 05:36 /км | 39:41 |
|
24 окт 2023 в 7:56:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.77 км | 06:20 /км | 01:01:57 |
|
22 окт 2023 в 13:07:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.01 км | 06:13 /км | 03:06:58 |
|
Молодец! Здорово!
Спасибо за поддержку!
Ого! Мощно!👍🔥🔥🔥
спасибо) по темпу то так себе
Но 30 км - это круто!🔥🔥🔥
19 окт 2023 в 21:08:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.61 км | 06:06 /км | 01:17:03 |
|
17 окт 2023 в 21:39:17
Чето средний темп упал, при тех же энергозатратах минус минута на км как то многовата!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.45 км | 06:20 /км | 01:12:41 |
|
Василий, может организм отдых просит?😉
Ну или осенняя хандра🤣
нвверно надо маленько сбавить обороты
15 окт 2023 в 15:41:25
Нормальная такая пробежка получилась)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 27.25 км | 06:20 /км | 02:52:51 |
|
13 окт 2023 в 7:58:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.53 км | 06:06 /км | 52:09 |
|
11 окт 2023 в 20:02:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.15 км | 05:18 /км | 37:58 |
|
10 окт 2023 в 8:41:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.16 км | 05:57 /км | 01:00:28 |
|
8 окт 2023 в 14:31:42
Сормовский 44ый осенний забег. Ламповый но такой тяжелый
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.96 км | 04:32 /км | 45:18 |
|
6 окт 2023 в 9:50:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.69 км | 06:07 /км | 34:49 |
|
4 окт 2023 в 22:10:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:27 /км | 54:41 |
|
3 окт 2023 в 7:49:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.35 км | 05:54 /км | 37:32 |
|
2 окт 2023 в 6:41:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.23 км | 05:14 /км | 58:56 |
|
