Шарифов Вячеслав
| 10 | 3 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Екатеринбург |
| Возраст: | 38 |
| Активности: | 84 (870.1 км.) |
| События: | 8 |
20 авг 2023 г. в 10:06
Прогулка с любимой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 06:52 /км | 41:25 |
|
20 авг 2023 г. в 10:31
С любимой встречаем утро
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 07:05 /км | 38:25 |
|
12 авг 2023 г. в 15:28
Malidak Ultra 2023
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 38.24 км | 09:31 /км | 06:04:00 |
|
6 авг 2023 г. в 8:51
Контрольная тренировка перед Malidak Ultra 2023...два часа полет нормальный
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.49 км | 05:40 /км | 02:02:06 |
|
5 авг 2023 г. в 8:21
Утренняя пробежка с любимой супругой!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.04 км | 07:24 /км | 59:31 |
|
3 авг 2023 г. в 17:08
Домой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.71 км | 05:07 /км | 54:55 |
|
3 авг 2023 г. в 7:37
В офис
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.94 км | 05:25 /км | 59:21 |
|
1 авг 2023 г. в 16:08
Домой...подготовка к Malidak Ultra 2023
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.71 км | 05:00 /км | 53:37 |
|
1 авг 2023 г. в 6:04
В офис...подготовка к Malidak Ultra 2023
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.84 км | 05:35 /км | 01:00:38 |
|
30 июл 2023 г. в 9:50
После перерыва!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.28 км | 06:44 /км | 01:29:26 |
|
17 июл 2023 г. в 18:55
Бегу по Ханты-Мансийску
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.86 км | 05:46 /км | 01:08:35 |
|
15 июл 2023 г. в 10:41
Всембег!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.34 км | 07:14 /км | 01:07:40 |
|
13 июл 2023 г. в 16:14
Домой к любимой семье. Всембег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.69 км | 05:10 /км | 55:22 |
|
13 июл 2023 г. в 7:20
В офис...подготовка к Сысертской сотне идёт полным ходом
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.85 км | 05:55 /км | 01:04:12 |
|
11 июл 2023 г. в 20:36
Домой. В такую погоду бежать очень не просто... В минус 32 бегал, теперь в плюс 36, хорошо, что эти температуры были не в один день! Всембег!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.58 км | 05:47 /км | 01:01:14 |
|
11 июл 2023 г. в 8:50
В офис, не смотря на дождь
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.83 км | 06:10 /км | 01:06:53 |
|
6 июл 2023 г. в 16:16
Домой. Очень душно, но ускорения все равно поделал
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.48 км | 05:25 /км | 56:49 |
|
6 июл 2023 г. в 6:28
Утренняя пробежка до офиса
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.77 км | 05:52 /км | 01:03:20 |
|
4 июл 2023 г. в 16:20
Домой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.64 км | 05:31 /км | 58:47 |
|
4 июл 2023 г. в 8:50
В офис, в такую жару...лучше бы дорога на озеро привела...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.85 км | 05:50 /км | 01:03:23 |
|
Я на работу торопился, только когда был влюблён
Однажды я осознал, что пока тороплюсь, не успеваю жить и перестал торопиться...
2 июл 2023 г. в 9:07
Лёгкая утренняя половинка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.16 км | 05:46 /км | 02:02:14 |
|
1 июл 2023 г. в 21:03
С 01 июля!!! Всембег!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 07:04 /км | 01:25:12 |
|
29 июн 2023 г. в 16:17
Догоняю грозовую тучу, бегу домой, сегодня снова в дождевике
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.81 км | 05:15 /км | 56:55 |
|
29 июн 2023 г. в 7:55
В офис с утреца.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.86 км | 06:27 /км | 01:10:05 |
|
27 июн 2023 г. в 16:30
Домой. После работы домой!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.68 км | 05:42 /км | 01:01:03 |
|
27 июн 2023 г. в 11:28
На работу
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.91 км | 05:47 /км | 01:03:14 |
|
24 июн 2023 г. в 10:30
Встречаем утро вдвоем с любимой на знакомом бездорожье!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.76 км | 07:33 /км | 01:51:28 |
|
22 июн 2023 г. в 16:12
Душняк...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.64 км | 05:29 /км | 58:26 |
|
22 июн 2023 г. в 8:19
Хорошо, когда работа позволяет заниматься любимым делом. Всембег!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.91 км | 05:55 /км | 01:04:39 |
|
20 июн 2023 г. в 18:10
Домой под дождём
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.74 км | 05:21 /км | 57:32 |
|
20 июн 2023 г. в 18:43
На работу в дождь
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.54 км | 06:07 /км | 01:04:34 |
|
17 июн 2023 г. в 8:44
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.22 км | 05:38 /км | 51:57 |
|
15 июн 2023 г. в 16:46
Домой, на лайте
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.70 км | 05:27 /км | 58:28 |
|
15 июн 2023 г. в 8:32
Пробежка перед работой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.95 км | 06:21 /км | 01:09:34 |
|
13 июн 2023 г. в 16:37
Домой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.56 км | 05:31 /км | 58:18 |
|
13 июн 2023 г. в 7:19
На работу
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.83 км | 06:23 /км | 01:09:08 |
|
11 июн 2023 г. в 10:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 07:30 /км | 01:16:07 |
|
7 июн 2023 г. в 16:38
Домой через автомагазин
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.27 км | 05:23 /км | 01:00:46 |
|
7 июн 2023 г. в 7:29
На работу под дождём
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.34 км | 06:22 /км | 01:12:14 |
|
4 июн 2023 г. в 9:46
Жарковато сегодня
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.18 км | 05:53 /км | 01:41:11 |
|
3 июн 2023 г. в 9:24
Встречаю утро с любимой супругой!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.48 км | 07:30 /км | 56:08 |
|
2 июн 2023 г. в 16:39
Домой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.54 км | 05:37 /км | 59:17 |
|
1 июн 2023 г. в 7:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.95 км | 05:58 /км | 01:05:28 |
|
30 мая 2023 г. в 11:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.06 км | 05:40 /км | 40:07 |
|
28 мая 2023 г. в 9:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 05:46 /км | 01:26:40 |
|
27 мая 2023 г. в 14:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.41 км | 07:40 /км | 49:11 |
|
22 мая 2023 г. в 13:36
Пробежка в честь дня великой победы. Жаль, что из-за лесных пожаров не удалось пробежать в задуманную дату!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.28 км | 05:42 /км | 01:04:23 |
|
22 мая 2023 г. в 13:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.28 км | 05:42 /км | 01:04:23 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
18 мая 2023 г. в 7:23
Встречаем утро пробежкой!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 05:41 /км | 40:28 |
|
Вячеслав добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
17 мая 2023 г. в 7:23
Домой!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.94 км | 05:36 /км | 01:01:21 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали