Все пробежки пользователя Сажина Татьяна
30 окт 2023 г. в 11:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.10 км | 06:19 /км | 01:29:17 |
|
29 окт 2023 г. в 8:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.36 км | 06:09 /км | 01:09:52 |
|
26 окт 2023 г. в 21:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.56 км | 05:58 /км | 45:10 |
|
25 окт 2023 г. в 18:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.81 км | 06:52 /км | 01:35:03 |
|
21 окт 2023 г. в 23:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.66 км | 07:00 /км | 01:21:45 |
|
18 окт 2023 г. в 21:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.37 км | 07:03 /км | 01:13:14 |
|
17 окт 2023 г. в 21:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 07:07 /км | 37:17 |
|
16 окт 2023 г. в 7:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.12 км | 06:14 /км | 01:34:19 |
|
13 окт 2023 г. в 6:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.78 км | 06:16 /км | 01:20:16 |
|
9 окт 2023 г. в 21:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 06:57 /км | 01:11:07 |
|
8 окт 2023 г. в 22:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.80 км | 06:59 /км | 02:11:25 |
|
8 окт 2023 г. в 22:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.87 км | 05:46 /км | 01:14:18 |
|
5 окт 2023 г. в 21:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.19 км | 06:22 /км | 52:16 |
|
3 окт 2023 г. в 21:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.50 км | 07:16 /км | 01:01:52 |
|
2 окт 2023 г. в 21:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.33 км | 06:58 /км | 30:10 |
|
1 окт 2023 г. в 15:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.14 км | 05:05 /км | 01:47:42 |
|
31 авг 2023 г. в 21:42
Планка в 300км за месяц преодолена) теперь в планах сбавить беговые объёмы по 150-200км в месяц, зато заняться качеством своего бега. Обязательно бегать интервалы, бег в горку, и только по выходным длинный бег км на 20.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.05 км | 06:29 /км | 01:44:04 |
|
29 авг 2023 г. в 22:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.83 км | 06:11 /км | 01:44:09 |
|
Отличный темп, мне бы так.
Спасибо. Но мы ж практически с одинаковым темпом бегаем))
29 авг 2023 г. в 6:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.15 км | 06:15 /км | 01:41:08 |
|
25 авг 2023 г. в 22:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.29 км | 05:45 /км | 59:11 |
|
Загрузка...