1290
Любитель - 200 км
31 окт 2023 г. в 22:18:51
Вот теперь точно, месяц закрыт 👻🎃
Побегали по центру города в гримме, ловили взгляды похожих 🤣
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.27 км | 07:18 /км | 31:13 |
|
Чечет Алексей
Круто! Не поймать взгляды, это было бы "криминал")
Литвинова Жанна
Спасибо, я очень старалась 😊, смывать правда замучилась 😂😂😂
31 окт 2023 г. в 11:19:17
Мы с "Тамарой" хотим парой, беганько мы с "Тамарой" 🤣🤣🤣
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.48 км | 06:45 /км | 01:37:49 |
|
29 окт 2023 г. в 19:25:25
Состоялся забег высота 102.
Сегодня в забеге не участвовала, а поддерживала ребят в роли волонтёра. А вот после не удержалась☺️☺️☺️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.73 км | 07:46 /км | 01:07:50 |
|
25 окт 2023 г. в 11:56:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.02 км | 06:31 /км | 01:57:35 |
|
Здорово! Молодец!
Спасибо ☺️
24 окт 2023 г. в 10:54:10
Продолжаю наслаждаться любимым временем года 🍂🍂🍂🍂🍂
И готовиться к марафону💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.50 км | 06:11 /км | 01:29:53 |
|
22 окт 2023 г. в 17:58:16
Сегодня я была и черной и белой кошкой 🐾
Часовой Осенний вальс и забег невест
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.55 км | 04:47 /км | 01:00:13 |
|
Жанна добрый вечер! Интересно, волгоградцев в Сочи много будет? Я вот на половинку еду ...сам по себе , без команды.
Добрый вечер, да много и Волгоград и Волжский
21 окт 2023 г. в 11:01:14
Сегодня снова посетила 5вёрст Волжский ☺️
С разминкой и заминкой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.39 км | 05:23 /км | 45:17 |
|
20 окт 2023 г. в 11:40:16
Сегодня не бегала, а кайфовала 😁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.02 км | 08:08 /км | 02:42:58 |
|
18 окт 2023 г. в 11:41:47
Чудесная погода ☀️, хорошая компания☺️. Что может быть лучше? ❤
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.01 км | 07:15 /км | 03:08:45 |
|
Молодцы девчонки!
Спасибо ❤
17 окт 2023 г. в 17:01:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 06:52 /км | 01:29:16 |
|
15 окт 2023 г. в 17:47:09
Волгоградская десятка
Командный зачет
3 🏆 место
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.99 км | 04:47 /км | 47:50 |
|
14 окт 2023 г. в 16:15:36
Трейловый забег "Дубовая роща"
Первая💪💪💪
Горжусь собой.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.78 км | 06:20 /км | 01:21:02 |
|
12 окт 2023 г. в 10:41:18
Вот погода🤦♀️, не знаешь в чем бежать. То ли в майке, то ли в фуфайке
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 07:26 /км | 01:51:33 |
|
10 окт 2023 г. в 13:08:22
До марафона осталось 4 недели
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.00 км | 06:58 /км | 03:29:01 |
|
8 окт 2023 г. в 10:34:03
В связи с погодными условиями, длительная откладывается😔
Зато удалось принять участие в ежемесячномзабеге самопревосхождение на 2 мили с разминкой и заминкой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 05:40 /км | 51:04 |
|
7 окт 2023 г. в 10:14:54
Легкая пробежка 🏃 по стадиону
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:43 /км | 57:24 |
|
6 окт 2023 г. в 10:05:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:25 /км | 51:28 |
|
4 окт 2023 г. в 11:07:40
Продолжаем🏃♀️🔋
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 06:30 /км | 02:10:09 |
|
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️👏👏👏👏👏
☺️спасибо 🫶
3 окт 2023 г. в 9:22:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:16 /км | 52:54 |
|
1 окт 2023 г. в 9:56:32
Продолжаем подготовку к марафону ☺️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.01 км | 07:21 /км | 03:04:14 |
|
Ух, какая классная пробежка! Круто! Умничка!)
Спасибо ☺️