Демина Светлана
| 6 | 5 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Нижний Новгород |
| Возраст: | 42 |
| Активности: | 23 (196.6 км.) |
| События: | 4 |
25 ноя 2023 г. в 20:43
Пробежка по лесу и сугробам, снега по колено, было очень трудно) но лучшее рождается в преодолении себя!! К сожалению, результат с часов не принят, не видно дату, а телефон выключила раньше и не в зачет пошли еще несколько км(
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.36 км | 08:52 /км | 01:40:50 |
|
23 ноя 2023 г. в 20:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.58 км | 07:00 /км | 01:00:12 |
|
21 ноя 2023 г. в 20:10
Настоящий снег выпал, наконец пришла зима🥰
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.03 км | 06:40 /км | 01:00:17 |
|
18 ноя 2023 г. в 11:22
Уже подморозило, приятно дышать и бежать по лесу ☺️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.18 км | 08:08 /км | 01:30:59 |
|
Какие же вы молодцы!
☺️спасибо)
16 ноя 2023 г. в 20:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.61 км | 07:09 /км | 01:01:40 |
|
14 ноя 2023 г. в 21:08
Решила вечером заняться домашними делами, но… не выдержала, бросила все котлеты и побежала )) сумасшедшая женщина)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.25 км | 06:53 /км | 50:01 |
|
11 ноя 2023 г. в 11:17
Сегодня 11.11 пробежали 11.11🫶☺️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.11 км | 07:12 /км | 01:20:09 |
|
9 ноя 2023 г. в 20:49
Сбу и тренировка с ускорением с моими любимыми ребятами из Академии бега Дмитрия Павлова ❤️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.12 км | 07:32 /км | 01:01:16 |
|
6 ноя 2023 г. в 18:16
Это был мой первый трейл по пересеченной местности ) первый блин немного комом) но выводы сделаны)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.63 км | 07:54 /км | 01:55:37 |
|
Вы сверхчеловек 💪
2 ноя 2023 г. в 21:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 06:41 /км | 47:03 |
|
31 окт 2023 г. в 21:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.23 км | 07:19 /км | 01:00:19 |
|
29 окт 2023 г. в 11:41
Метель, сырой снег, заснеженная дорога) все как я люблю)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 06:40 /км | 01:13:28 |
|
27 окт 2023 г. в 8:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.69 км | 07:25 /км | 49:41 |
|
24 окт 2023 г. в 21:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.70 км | 07:49 /км | 01:00:13 |
|
22 окт 2023 г. в 20:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 07:25 /км | 46:02 |
|
21 окт 2023 г. в 11:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.04 км | 07:40 /км | 01:09:24 |
|
17 окт 2023 г. в 20:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.79 км | 07:52 /км | 53:25 |
|
15 окт 2023 г. в 18:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:04 /км | 01:00:46 |
|
12 окт 2023 г. в 20:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.99 км | 08:57 /км | 01:11:38 |
|
10 окт 2023 г. в 20:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.79 км | 07:28 /км | 50:48 |
|
8 окт 2023 г. в 14:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.89 км | 05:59 /км | 29:17 |
|
5 окт 2023 г. в 21:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.66 км | 06:30 /км | 43:24 |
|
1 окт 2023 г. в 17:02
Под дождем и в кайф)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.71 км | 07:08 /км | 55:05 |
|
Светлана добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online