7 авг 2023 г. в 20:20
Жара, духота, тяжело
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.77 км | 05:18 /км | 35:53 |
|
4 авг 2023 г. в 20:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 05:07 /км | 31:08 |
|
2 авг 2023 г. в 20:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.46 км | 05:41 /км | 59:27 |
|
25 июл 2023 г. в 20:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.09 км | 05:08 /км | 41:38 |
|
19 июл 2023 г. в 21:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 05:38 /км | 59:11 |
|
17 июл 2023 г. в 21:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 05:53 /км | 59:13 |
|
3 июл 2023 г. в 21:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.28 км | 05:25 /км | 01:17:28 |
|
30 июн 2023 г. в 20:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:17 /км | 52:57 |
|
29 июн 2023 г. в 19:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.75 км | 05:23 /км | 47:07 |
|
28 июн 2023 г. в 20:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.55 км | 05:28 /км | 46:52 |
|
26 июн 2023 г. в 20:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:08 /км | 41:08 |
|
23 июн 2023 г. в 20:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.69 км | 05:19 /км | 40:57 |
|
21 июн 2023 г. в 19:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:11 /км | 41:37 |
|
19 июн 2023 г. в 18:51
Первые 7км в жизни)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.26 км | 05:24 /км | 39:19 |
|
16 июн 2023 г. в 18:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:19 /км | 31:59 |
|
12 июн 2023 г. в 19:41
В честь Дня России впервые в жизни пробил рубеж в 6 км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.79 км | 05:29 /км | 37:16 |
|
9 июн 2023 г. в 20:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.68 км | 05:42 /км | 32:24 |
|
Артур добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Артур спасибо рады вам 🤝
7 июн 2023 г. в 19:33
Чуть чуть не добежал 6 км( Обещаю себе в пятницу, край в понедельник исправиться)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.94 км | 05:29 /км | 32:38 |
|
2 июн 2023 г. в 19:36
Поначалу было тяжело. Но спустя примерно 3 км открылось второе дыхание, и последние пару км пролетели незаметно
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.78 км | 05:39 /км | 32:44 |
|
