1849
Профи - 300 км
31 авг в 13:43:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.75 км | 05:52 /км | 01:50:12 |
|
29 авг в 19:29:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.02 км | 05:48 /км | 02:25:13 |
|
28 авг в 19:51:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.26 км | 05:28 /км | 01:23:29 |
|
26 авг в 15:59:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.37 км | 06:02 /км | 38:29 |
|
25 авг в 16:34:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.36 км | 05:39 /км | 41:42 |
|
24 авг в 14:11:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.78 км | 05:17 /км | 01:23:27 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
23 авг в 14:11:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.17 км | 05:53 /км | 01:47:01 |
|
23 авг в 14:11:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.24 км | 05:50 /км | 01:28:54 |
|
23 авг в 14:08:54
Результат ПМ Лужники. Хронометраж/чип не сработал. Команда организаторов БС прислала результат спустя 4 дня.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 05:13 /км | 01:50:07 |
|
Круто, здорово, поздравляю 🎉
Спасибо🙂
13 авг в 17:54:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.22 км | 05:45 /км | 41:38 |
|
12 авг в 20:43:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.67 км | 05:23 /км | 01:08:13 |
|
10 авг в 20:43:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 06:02 /км | 01:12:35 |
|
9 авг в 19:56:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.51 км | 05:47 /км | 01:00:56 |
|
8 авг в 20:34:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:26 /км | 01:05:04 |
|
Юлия, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Анзор, спасибо за приглашение. Я только от одного клуба N1 открестилась, а вы меня снова в эти сети😅
Так может Вам с нами понравится 😂😊
8 авг в 15:10:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.75 км | 05:44 /км | 44:27 |
|
7 авг в 21:20:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.05 км | 05:35 /км | 01:01:48 |
|
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
6 авг в 16:38:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:44 /км | 57:31 |
|
5 авг в 18:28:29
После темповой в лесу в целевой темпе надо как-то добраться до дома😁... восстановление под нагрузкой)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.09 км | 06:20 /км | 51:14 |
|
5 авг в 18:24:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 05:04 /км | 51:29 |
|
4 авг в 16:59:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.31 км | 05:56 /км | 01:31:02 |
|
3 авг в 18:49:18
Восстановительная.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.49 км | 07:01 /км | 45:33 |
|
3 авг в 16:49:05
Два холма. Серия повторений: вверх - ускорение, вниз - восстановление.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.76 км | 06:00 /км | 01:16:45 |
|
2 авг в 14:13:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.31 км | 05:57 /км | 02:12:53 |
|
Юлия я за вас болеть буду в этом месяце вступайте в наш клуб ракеты, будем рады вас видеть worldrun.online
Артём, спасибо! Это просто беговой план удачно лёг на первые дни месяца и создал обманчивое впечатление.🙂
И я буду болеть! Забегайте к нам, не пожалеете!
Андрей, спасибо! Набор километража не самоцель🙂
Да тут все в основном для удовольствия бегают, но тем не менее.🤗
1 авг в 18:00:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.50 км | 06:29 /км | 01:27:35 |
|
1 авг в 13:04:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.07 км | 06:05 /км | 49:10 |
|
