0250
Новичок - 100 км
30 апр в 11:40:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:24 /км | 27:00 |
|
30 апр в 11:43:18
Вот и закончились одни из самых ярких беговых выходных дней, остались самые лучшие воспоминания, позитивные эмоции, прекрасное настроение. Благодарю всю беговую команду и близких по духу людей, друзей за поддержку, за правильный настрой, за благоприятную атмосферу. Сам же я сделал личник на дистанции 21,1 км с результатом 1:53:48.
Но, ничто по сравнению когда тебя встречает сын и увидев медаль говорит-папа, ты красавчик! Я горжусь тобой❤️
Занимайтесь спортом, друзья, будьте правильным примером для подражания для свои близких. Всех был рад увидеть, встретимся на след стартах👋😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.20 км | 05:22 /км | 01:53:48 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Поздравляю, дорогой))) очень крутой результат 😊👍 рада,что ты это сделал))) 💜
Спасибо, морковка 😂 Твоими молитвами сделал это, у меня другого выхода не было 😂😘❤️
Теперь твоя очередь молиться за меня 😅 чтоб я в Казани добежала😊😅 живой😂
Да я целый шаманский обряд проведу 😂
Все будет в лучшем виде, не сомневайся даже 👌😘
Ну человеку который два месяца вообще не бегал,и собралась бежать полумарафон только шаманский обряд и поможет 😅😂 годову лечить уже поздно и бесполезно…ногу -тоже не успеваю😅 слабоумие о отвага-мой девиз по жизни😂
*голову
Я тебе на ушко шепну пару волшебных слов, даже не поймёшь как пробежишь такую дистанцию 😘😂
Да? 😅 ну ладно,успокоил 😊🥰
Конечно да, все ради тебя. Никак иначе, шутка ли 😊😂
Привет, Анзор Анзорович! ))) Zoro! Устала лайки проставлять Вашим достижениям!)))
Анзор, поздравляю тебя!!! Ты крутой!💪🏻
Иляна, спасибо большое. Вогнала в краску 😂 Ничего сверхъестественного не сделал, все мы крутые и большие молодцы 👌🚀
25 апр в 7:48:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:25 /км | 54:48 |
|
23 апр в 9:13:21
Лучший способ завершить рабочий день-надеть кроссовки и выйти на пробежку 👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 05:42 /км | 01:25:36 |
|
Наша ракета летит к звёздам 🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀
Ахахаха спасибо иииууу😂🚀
ахахахаха крутая фотка 😁😄
Мерси, Иляна)
21 апр в 9:41:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.36 км | 05:27 /км | 40:07 |
|
А где все эти ванильные ляля три рубля???
Ты в них нуждаешься?
Вдруг чё мимо проходит, а я не в курсе
А стихи,али проза))☺️
Вдохновения нет)
Давай без ,мы готовы 🙏🙏🙏
16 апр в 7:44:28
Нам непогода нипочём 😈
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.50 км | 05:50 /км | 01:07:05 |
|
Под спайсом?
Через мост сбегай, я тебе чай с ромашкой налью 🫶🏼
Под насваем
Манишь ты меня в свои края🤓😂
Оу оу оу все собрались 😂
Вот думаю поставить тебе лайк или обойдешься ?
Ахахаха да тут один человек «интересный» уже лайкнул 😂
Брат, БМВ Х5, 93 года не нужен?
Предпочту закрыть ипотеки 🤓😂
Масло не жрет, в такси не был, не битый-не крашенный, на абхазских номерах
Багажник сколько литров? Арбузы, мандарины буду привозить летом 😂
Кто не с нами тот не интересен … правильно что в кавычках
Интересно только , что у людей в головах ? Что заставляет человека метаться подобно блохе , какая эмоция? Какое чувство ?
Классное фото !!!!😍😍😍
11 апр в 7:02:49
Сегодня не будет никаких стихов, даже не надейтесь. Небольшой расход 👋😊😂😂😂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 05:43 /км | 01:02:57 |
|
9 апр в 11:03:04
Улыбка женщине нужна.
Её улыбка украшает.
Улыбка женщине важна.
Она её преображает.
В ней торжествует красота.
Любви сердечной обаяние.
И внеземная чистота,
Загадочность и упование.
Улыбка женщины, что рай.
Не знаю я, но может быть.
Душа подсказывает – край.
Рассудок можно позабыть.
Улыбка женщины – восторг.
Мечта мужчины, сновидение.
Улыбка женщины – предлог.
Её улыбка – притяжение.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.10 км | 06:03 /км | 01:07:14 |
|
Вауууууу
Это что тут происходит??!?!))))
Стих написал, прикольный?)
Романтиком стал?)
БЫЛ 😊
Так, не кричи на меня)))
Красивый стих)
Не собирался, спасибо 😇😊
весна, чувствуется) 🫢
У нас во всю весну, что не скажешь о тебе, Иляна😊
8 апр в 15:49:43
Отметился пробежкой в Нижнем Новгороде✅
Список моих любимых городов пополнился 😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 06:31 /км | 01:11:43 |
|
Наша ракета 💖💖💖
Красиво 🔥
Спасибо, ракеты 😊
Путешественник😊
О, родные пенаты))
Именно, Алексей🤌😂 город зашёл на ура и ещё не вышел 🤓 так что давай к нам в Ракеты, не отвертишься 😊😂
Но признай - Нальчик лучший 🫶🏼
2 апр в 6:48:36
Расчехлил апрель ✅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.10 км | 06:09 /км | 01:26:45 |
|
Почему не тянешь носок?😁
А-ля девушка модель?😂
😂ну почему девушка, просто красивенько Эть🤣🤣
Уговорила, как-нибудь попрактикую🤓😂
🤣🕺🕺🕺
Фулл потом обязательно показывать?)
Естественно, а когда уже?😂
Ты бы ещё через неделю написала 😂
Блин, да мне уведомление не пришло почему-то 🤣я вот ради этого сама зашла, видишь
Завязывай уже со своим Геленджиком😂
Осталось уже мало 🥲🥺🥺🥺
В след раз когда вернёшься?)
Или уже с концами?)
Так же на зиму наверное. Я с сентября здесь
Я за тебя конечно рад, но не от всей души 🤓😂
🤣🤣🤣 спасибо. Фоточки еще буду выкладывать 🤣
Знаешь что?)
В своём фотоальбоме все оставь 😂
Не могу🤣 хочется делиться 🤣
Ну давай только не шипко красивые 😂
Я отпишусь от тебя пока домой не вернёшься 😂
Я попробую, но тут случайный кадр, а потом смотришь, а это магнолия цветет, само так, я не виновата 🤣
Я в Воронеже найду че сфоткать 🤣🤣
Да я уже у других воронежцев город вдоль и поперёк уже пересмотрел 😂
Местный 😂 земляк можно сказать
Саламчик землякам👋😂
Атаман идет наполняя свой карман Дикари на связи нарабатывают план Пацаны на стиле покоряют города Ray ban’ы на глазах, черная борода Калаши заряжены всегда Даже когда лютые холода😂😂😂
Ничего себе тебя прёт 😂🔥
Штырит в пятницу 🤓😂
А тебя что вставляет?😂
Да много разного🤣🤣
Почему мне в телегу перестали уведомления о комментариях приходить?
Я постарался, чтобы тебя лишние звуки не отвлекали 😂
От чего интересно?🤣
От единения с природой геленджикской 😊😂
)))))))))))))))))))))))))
Че за тяги?! Иииииииу🚀