Калия Евгений
| 8 | 14 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Петрозаводск |
| Возраст: | 46 |
| Пробежки: | 152 |
| КМ: | 1269.2 км. |
3 дек в 11:57
2023 метра посчитал слишком короткой дистанцией для этого забега, а 20,23 км в мороз -13 не осилил). Поэтому выкладываю то, что пробежал. Желание загадал. Надеюсь исполнится!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 05:42 /км | 57:53 |
|
3 дек в 11:07
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 05:42 /км | 57:53 |
|
2 дек в 23:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.38 км | 05:44 /км | 30:54 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
26 ноя в 12:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 09:52 /км | 50:00 |
|
23 ноя в 23:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.04 км | 05:42 /км | 45:55 |
|
23 ноя в 23:34
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.04 км | 05:42 /км | 45:55 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
19 ноя в 11:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.21 км | 05:32 /км | 34:22 |
|
19 ноя в 11:01
Утренняя пробежка по городской лыжной трассе "Фонтаны".
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.21 км | 05:32 /км | 34:22 |
|
18 ноя в 11:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.68 км | 05:32 /км | 42:30 |
|
18 ноя в 11:29
На днях открыл лыжный сезон, но утренние пробежки никто не отменял!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.68 км | 05:32 /км | 42:30 |
|
Как у Вас снежно!
12 ноя в 13:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.48 км | 05:58 /км | 56:43 |
|
12 ноя в 13:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.48 км | 05:58 /км | 56:43 |
|
11 ноя в 10:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.07 км | 05:59 /км | 54:24 |
|
11 ноя в 10:43
Утренняя пробежка в купе с подтягиваниями на перекладине и прыжками на скакалке.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.07 км | 05:59 /км | 54:24 |
|
10 ноя в 11:41
Всех причастных с Праздником!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.66 км | 05:46 /км | 01:01:33 |
|
10 ноя в 11:24
Утренняя пробежка на даче. Наслаждаюсь последними деньками моего осеннего отпуска!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.66 км | 05:46 /км | 01:01:33 |
|
5 ноя в 12:55
Небольшой вклад в общую копилку!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 06:04 /км | 54:43 |
|
5 ноя в 12:18
Утренняя пробежка в спокойном темпе. Проинголировался свежим морским воздухом.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 06:04 /км | 54:43 |
|
4 ноя в 20:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 05:51 /км | 30:31 |
|
4 ноя в 20:22
Приложение сегодня поймало глюк!) По факту пробежал больше восьми километров, но первые три км приложение просто не записало((.
Сфоткаться забыл, поэтому выложу парочку ранее сделанных фото.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 05:51 /км | 30:31 |
|
3 ноя в 13:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.52 км | 05:32 /км | 36:10 |
|
31 окт в 11:30
Проводил октябрь пробежкой под утренним ялтинским солнцем. Осень в Крыму выдалась на редкость теплой! Даже местные жители не примонят такого тепла в конце октября!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.51 км | 05:57 /км | 50:39 |
|
30 окт в 10:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 05:39 /км | 36:49 |
|
29 окт в 11:30
Утренняя пробежка по Ялтинской набережной.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.80 км | 05:45 /км | 50:37 |
|
25 окт в 10:59
Утренняя пробежка в первый день осеннего отпуска.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 05:30 /км | 55:43 |
|
21 окт в 16:32
Дневная тренировка на Кургане
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.65 км | 06:30 /км | 01:02:45 |
|
21 окт в 11:27
Утренняя пробежка в компании с сыном.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.60 км | 05:30 /км | 36:18 |
|
19 окт в 15:01
Продышался немного.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.61 км | 05:58 /км | 39:27 |
|
18 окт в 16:07
Дневная пробежка вместо обеда.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.99 км | 05:47 /км | 01:03:35 |
|
15 окт в 14:55
Утренняя пробежка на даче.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.28 км | 06:15 /км | 51:53 |
|
13 окт в 21:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:56 /км | 29:44 |
|
13 окт в 21:52
No comments.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 05:25 /км | 55:03 |
|
11 окт в 22:16
Погодка сегодня отвратительная!!! Дождь льет весь день.
Темнеет все раньше, поэтому пришлось взять с собой налобный фонарик. Иначе собрал бы все лужи!))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 05:39 /км | 34:12 |
|
В какой ветровке бегаете,чтобы не промокнуть???
11 окт в 22:36
Начал как черепаха, а потом вспомнил, что я же зарегистрирован на забег 3000 метров! Решил газануть!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:23 /км | 16:11 |
|
Супер
Круто
10 окт в 23:33
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 05:42 /км | 57:59 |
|
8 окт в 12:23
Утренняя пробежка в компании с первым снегом и шквалистый ветром!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.40 км | 05:54 /км | 55:30 |
|
7 окт в 16:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.10 км | 05:41 /км | 01:03:09 |
|
7 окт в 16:55
Утренний трейл по осеннему Карельскому лесу и болотам.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.10 км | 05:41 /км | 01:03:09 |
|
3 окт в 23:20
Вечерняя пробежка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.65 км | 05:28 /км | 47:24 |
|
2 окт в 23:22
Вечерняя пробежка. Первая в октябре.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:59 /км | 47:52 |
|
27 сен в 19:09
Вечерняя тренировка на Кургане (бег с палками)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.72 км | 06:33 /км | 01:03:41 |
|
24 сен в 21:27
Вечерняя пробежка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.92 км | 05:26 /км | 01:04:56 |
|
23 сен в 11:00
Утренняя пробежка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.29 км | 05:44 /км | 30:22 |
|
21 сен в 21:18
Вечер сегодня выдался на редкость теплым для Карельского сентября. Грех было не воспользоваться этим и не пробежаться по вечернему городу!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.44 км | 05:35 /км | 52:45 |
|
21 сен в 8:16
Утренняя пробежка.
Пересилил свою лень, встал пораньше и пробежался с утра перед работой. Ни разу не пожалел!!!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:30 /км | 38:32 |
|
18 сен в 22:34
Вечерняя пробежка.
Продышался перед сном)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.44 км | 06:00 /км | 56:43 |
|
Красавчик
16 сен в 11:57
Беговая заминка после основной тренировки на лыжероллерах. Сегодня наконец-то открыл лыжероллерный сезон!!)) Лучше поздно, чем никогда. Зима не за горами, надо потихоньку начинать подготовку к лыжным марафонам.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.32 км | 06:51 /км | 29:36 |
|
12 сен в 21:15
Вечерняя пробежка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.80 км | 05:20 /км | 47:03 |
|
10 сен в 11:45
Утренняя пробежка на даче.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 05:10 /км | 41:32 |
|
9 сен в 9:36
Утренняя пробежка.
Заношу эту пробежку себе в актив! Удалось выбежать из пяти минут на километр на десятке!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 04:58 /км | 50:07 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
Забеги
