8 мар в 10:09:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.55 км | 06:07 /км | 40:07 |
|
3 мар в 22:40:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.35 км | 06:18 /км | 40:05 |
|
20 ноя 2023 в 13:13:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 05:52 /км | 01:00:07 |
|
12 ноя 2023 в 21:22:23
Разминка перед 10-кой в Зеленограде
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.65 км | 08:35 /км | 14:10 |
|
12 ноя 2023 в 12:59:38
Зеленоград. 10-ка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.26 км | 05:53 /км | 01:00:28 |
|
9 ноя 2023 в 1:18:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.19 км | 06:29 /км | 59:39 |
|
6 ноя 2023 в 23:06:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:15 /км | 26:22 |
|
3 ноя 2023 в 16:13:43
Ночная пробежка)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 06:06 /км | 50:08 |
|
28 окт 2023 в 19:07:31
АТК Богдарня
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.46 км | 05:30 /км | 30:07 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
25 окт 2023 в 19:27:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.07 км | 06:12 /км | 50:09 |
|
22 окт 2023 в 21:31:42
Заминка после 7500
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 07:08 /км | 07:21 |
|
22 окт 2023 в 21:30:07
Кирмы, лыжная трасса.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.53 км | 05:43 /км | 43:07 |
|
22 окт 2023 в 20:13:53
Разминка перед 7500
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.95 км | 08:47 /км | 17:09 |
|
19 окт 2023 в 0:12:26
Интервалка 200*200 10 раз. Потом немного на воркауте.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.17 км | 05:29 /км | 22:53 |
|
16 окт 2023 в 23:32:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.70 км | 06:24 /км | 30:05 |
|
14 окт 2023 в 13:44:22
Заминка после 8400
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 08:58 /км | 09:09 |
|
14 окт 2023 в 13:42:59
Разминка перед 8200
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 07:07 /км | 07:16 |
|
14 окт 2023 в 13:39:31
Конаково Золотая осень. Трейл. Грязь, дождь, ветер, лужи, короче, класс!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.46 км | 05:18 /км | 44:56 |
|
9 окт 2023 в 19:40:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.51 км | 06:25 /км | 41:47 |
|
2 окт 2023 в 23:37:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 05:53 /км | 30:16 |
|
11 сен 2023 в 0:59:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.52 км | 06:59 /км | 38:36 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
12 авг 2023 в 14:33:14
Кимры, часовой бег, 2 место в возрастной группе. 10 км за 56 мин 5 сек, ну и остальное сверху.
За ВДВ!)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.82 км | 05:41 /км | 01:01:33 |
|
15 июл 2023 в 23:43:47
Пробежка босиком по рунтовке под лёгким дождиком. Очень круто. Только часы глюканули на 4-х км и сбросили результат, поэтому всего два км вместо шести. Реальная, дистанция 6 км 60 метров +- 10 м. Время 37:10.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.16 км | 06:22 /км | 13:46 |
|
11 июл 2023 в 22:43:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 06:01 /км | 36:20 |
|
6 июл 2023 в 21:44:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 07:00 /км | 21:10 |
|
6 июл 2023 в 1:08:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:07 /км | 30:47 |
|
3 июл 2023 в 0:36:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:44 /км | 28:56 |
|
29 июн 2023 в 21:48:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 05:33 /км | 28:32 |
|
23 июн 2023 в 21:50:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.17 км | 06:14 /км | 26:02 |
|
20 июн 2023 в 0:06:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 06:39 /км | 20:37 |
|
18 июн 2023 в 19:43:38
Г. Кимры. Мыловский забег.
Дистанция 10 км, время 59:13.
Участвовали практически всей семьёй в разных категориях 1, 5, 10 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 06:00 /км | 01:00:15 |
|
14 июн 2023 в 22:23:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.07 км | 05:53 /км | 23:57 |
|
13 июн 2023 в 15:01:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 06:48 /км | 06:57 |
|
13 июн 2023 в 14:59:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.53 км | 05:49 /км | 20:35 |
|
10 июн 2023 в 10:01:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.62 км | 06:11 /км | 22:26 |
|
7 июн 2023 в 21:38:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.52 км | 06:20 /км | 22:20 |
|
Омар добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Омар спасибо рады вам 🤝
6 июн 2023 в 22:12:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.63 км | 06:33 /км | 23:47 |
|
4 июн 2023 в 22:35:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.58 км | 06:38 /км | 23:48 |
|
3 июн 2023 в 13:27:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.96 км | 04:30 /км | 13:21 |
|
Там реальная дистанция 3 км, время 13.01 или 12:50, точно не помню. Жду протокол.
1 июн 2023 в 20:49:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.57 км | 06:12 /км | 22:10 |
|
Загрузка...