1760
Первый раз - 50 км
31 авг в 9:24:54
Купила пульсометр и страва не записала пульс 😞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.62 км | 07:38 /км | 20:02 |
|
29 авг в 11:40:51
После копки картошки, бежалось тяжело 😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.91 км | 07:24 /км | 21:35 |
|
27 авг в 8:18:32
Ну вот и мой финальный забег в рамках этого ультра марафона. Если честно не верилось, что смогу пробежать за месяц 50км) Но я это сделала и к последним пробежкам мне стало намного легче бежать, посмотрела уроки бега и всё такое)
Следующий месяц, будет месяцем тренировки собак)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.76 км | 07:40 /км | 21:09 |
|
25 авг в 8:14:22
К170 с переходом на шаг
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.81 км | 07:34 /км | 44:01 |
|
24 авг в 12:18:25
15/20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.61 км | 07:26 /км | 19:25 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Какой славный пёсель!❤️👍
21 авг в 8:33:58
Бег 15 / шаг 15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.65 км | 07:42 /км | 20:25 |
|
20 авг в 8:59:03
Жаркий дачный забег. А дома ждёт сладкий нос ❤
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.38 км | 07:41 /км | 41:23 |
|
Алина, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
16 авг в 16:25:35
Бег в дождь это красиво 🌈
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.73 км | 07:35 /км | 20:44 |
|
15 авг в 16:46:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.68 км | 07:42 /км | 20:39 |
|
14 авг в 15:54:18
Я томат 😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.65 км | 07:30 /км | 19:52 |
|
Привет, я тоже с Новокузнецка. Присоединяйся к нам в телеграмм t.me
12 авг в 7:33:12
Это был мой личный рекорд и личный ад😄Восхищаюсь людьми, которые могут бегать 10+ легко и красиво ❤
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.58 км | 07:30 /км | 41:52 |
|
10 авг в 11:25:58
Сегодня очень тяжело бежалось, но я не сдаюсь :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.64 км | 07:30 /км | 19:51 |
|
9 авг в 10:44:50
Сегодня утром катались на сапе, поэтому пришлось бежать днем. Очень жарко🥵Зато затестила очки, теперь мошки мне не страшны🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.38 км | 07:24 /км | 17:37 |
|
8 авг в 10:33:03
После 2х дневного перерыва, бежать намного легче 😊Еще у нас зарядили дожди и после жары, бежать приятно и свежо😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.64 км | 07:29 /км | 19:47 |
|
5 авг в 11:07:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.28 км | 07:56 /км | 18:07 |
|
4 авг в 4:53:52
Сегодня бежала под дождём 😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.21 км | 08:00 /км | 17:41 |
|
3 авг в 4:35:33
Сегодня больше было ходьбы, чуть меньше бега. Немного легче, чем вчера.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.24 км | 07:53 /км | 17:41 |
|
2 авг в 5:25:05
Нужно вставать раньше, гулять быстренько собак, и бежать по прохладе. Сварилась сегодня, на жарком утреннем солнце😮💨Хотя всего каких-то 2.4км моим черепашьим темпом...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.45 км | 07:48 /км | 19:08 |
|
Алина, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
1 авг в 4:53:25
Моя вторая пробежка в этом году и первая в марафоне😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.43 км | 08:08 /км | 19:48 |
|
