Тыкманова Полина

6 0
Подписчики Подписки
Город: Братск
Возраст: 43
Активности: 94 (465.83 км.)
События: 16
Клуб: Клуб любителей бега "Братчане" Клуб любителей бега "Братчане"
Пробег в честь Дня Победы по центральным улицам и набережной Новосибирска в компании моих детей, сопровождающих меня на велосипедах.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 07:06 /км 01:11:03  Загрузка от 09.05.2024 00:00:00 Тыкманова Полина
26 дек 2023 в 20:12:52
Массовый предновогодний пробег на 5 км в компании Деда мороза, Снегурки,пингвинов, ëлок и других персонажей, я 10-я из 48 в своëм возрасте и 24 из 109 женщин.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.04 км 05:21 /км 26:59  Загрузка от 24.12.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
26 дек 2023 в 20:08:26
Моя первая победа в соревнованиях на 10 км, хотя бежала из третий раз в жизни.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.48 км 05:34 /км 58:21  Загрузка от 23.12.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
26 дек 2023 в 20:02:59
Предновогодний забег "Тропа дела мороза", 5 км. Куча оленей и я среди них
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.04 км 05:21 /км 26:59  Загрузка от 24.12.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
26 дек 2023 в 19:59:06
НеРавноДень - забег в Дендропарке Новосибирска, посвящëнный зимнему солнцестоянию.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.48 км 05:34 /км 58:21  Загрузка от 23.12.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
16 дек 2023 в 21:41:27
На Книжном забеге по центру Новосибирска не хватило знания города- бежала за теми, кто впереди, и стала 4-й. На короткие дистанции надо рвать, а не беречь силы
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.06 км 07:00 /км 07:26  Загрузка от 16.12.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
16 дек 2023 в 21:35:46
На 5 Вëрст сегодня я стала 2-й из женщин и 1-й в своëм возрасте
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 05:27 /км 27:22  Загрузка от 16.12.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
Молодчина!👍 Поздравляю!😊
16 дек 2023 в 21:31:26
Книжный забег по Новосибирску: от памятника трамваю до книжного магазина
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.06 км 07:00 /км 07:26  Загрузка от 16.12.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
16 дек 2023 в 21:27:48
5 Вëрст на зимней набережной Новосибирска, конечно, не сразу выключила трекер, поэтому время и темп дольше
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 05:27 /км 27:22  Загрузка от 16.12.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
15 дек 2023 в 17:07:28
Дневной пробег в зимнем лесу
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.60 км 06:30 /км 01:02:32  Загрузка от 15.12.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
15 дек 2023 в 17:05:37
Пробег по зимней сказке
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.60 км 06:30 /км 01:02:32  Загрузка от 15.12.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
14 дек 2023 в 19:24:35
Потепление в Новосибирске на 10 градусов после морозов, пробежка- разминка после сидения дома
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.01 км 06:28 /км 19:28  Загрузка от 14.12.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
14 дек 2023 в 19:16:34
Впервые за 1,5 недели после морозов
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.01 км 06:28 /км 19:28  Загрузка от 14.12.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
3 дек 2023 в 8:29:43
Моя вторая пробежка по лесу на 10 км, с группой не легче- все такие быстрые, пришлось держать с ними темп, иначе отстанешь, и потеряешь из виду. Снежно, пышно, зима ❄⛄
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.84 км 06:02 /км 01:05:29  Загрузка от 03.12.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
3 дек 2023 в 8:26:00
Воскресная пробежка со Спорт союзом, так же по Заельцовскому лесу
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.84 км 06:02 /км 01:05:29  Загрузка от 03.12.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
2 дек 2023 в 19:50:27
Начало зимнего ультрамарафона с пробежки 5вëрст в Новосибирске, темп для скользкого покрытия нормальный -5, 16, очень красиво под снегом всего сверкает
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 05:16 /км 26:32  Загрузка от 02.12.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
Привет с Волгограда! 5 ВЁРСТ !!
2 дек 2023 в 19:44:19
Участие в "5 вëрст", Новосибирск, 1я в своëм возрасте, 3-я среди 22-х женщин, нормально пока что
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 05:16 /км 26:32  Загрузка от 02.12.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
30 ноя 2023 в 14:03:38
Планировала 5 км, но заблудилась, и пробежала 9. Заколдованный лес, когда я найду точно трассу на 5 км?
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.36 км 06:19 /км 59:13  Загрузка от 30.11.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
28 ноя 2023 в 14:06:26
Разведка нового маршрута - ищу как всё-таки 5-ка лыжная идëт. Пока не совсем разобралась, но набегала на 7-ку
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.00 км 05:56 /км 41:34  Загрузка от 28.11.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
26 ноя 2023 в 7:50:23
Воскресный праздничный пробег в честь Дня матери! Первая 10-ка на тренировке, чтобы подарить маме ещё 10 лет жизни
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.78 км 06:48 /км 01:13:22  Загрузка от 26.11.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
25 ноя 2023 в 19:30:37
Два круга по Заельцовскому ноябрьскому лесу и снежку
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.28 км 05:42 /км 41:34  Загрузка от 21.11.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
18 ноя 2023 в 10:54:05
Дебют на субботнем движении "5 вëрст" на набережной Новосибирска вдоль Оби. Дружно тут у вас.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.27 км 05:44 /км 47:33  Загрузка от 18.11.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
16 ноя 2023 в 17:35:24
Рано темнеет, сегодня не побежала по лесу второй круг. Ещё эти новости про медведей-шатунов... И ещё жарко, одеваюсь как для ноября, а по факту - слишком тепло
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.01 км 06:00 /км 24:04  Загрузка от 16.11.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
14 ноя 2023 в 14:49:32
Я-молодец, я пробежала впервые 2 круга подряд по Заельцовскому маршруту, по грязи, во все горки вбегала, и в конце ускорилась. Надо где-то трейловые кроссы раздобыть
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.05 км 06:21 /км 44:48  Загрузка от 14.11.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
12 ноя 2023 в 17:27:02
Очень грязно, слякоть, скользко, бежать очень неудобно и опасно - в любой момент можно навернуться. Зачем я это делаю???
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.00 км 06:39 /км 39:57  Загрузка от 12.11.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
9 ноя 2023 в 8:38:24
Зимний Заельцовский лес, утоптанный скользкий снег, летние кроссовки, серые дерзкие белки
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 05:58 /км 29:50  Загрузка от 09.11.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
9 ноя 2023 в 8:33:09
Скоростная короткая тренировка.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.37 км 05:10 /км 12:15  Загрузка от 08.11.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
4 ноя 2023 в 8:43:11
Клуб любителей бега "Братчане" открыл Забег народного единства на лыжероллерной трассе Северного Артека. Мороз и солнце, день чудесный!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.22 км 05:53 /км 42:31  Загрузка от 04.11.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
2 ноя 2023 в 17:16:52
Стадион Металлург и морозостойкие любители бега Братчане. Сегодня у меня высокий темп, после 2-х месяцев бега по горкам по ровному кажется, стало легче бежать
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.79 км 05:08 /км 29:48  Загрузка от 02.11.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
31 окт 2023 в 16:43:03
Братск: Мира, Кирова и стадион Металлург: хеллоуинская тренировка завершающая октябрь 2023
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.40 км 05:25 /км 23:51  Загрузка от 31.10.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
30 окт 2023 в 14:21:17
Северный Артек максимально северный был сегодня
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 05:23 /км 26:59  Загрузка от 30.10.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
25 окт 2023 в 7:42:35
В Дендропарке Новосибирска , с белками и немножко с Антониной
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.45 км 05:15 /км 33:52  Загрузка от 25.10.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
23 окт 2023 в 7:44:12
В темноте с фонариками под шуршание капюшона, Заельцовский бор
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.00 км 05:50 /км 23:22  Загрузка от 23.10.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
19 окт 2023 в 15:34:32
Круги по стадиону и вокруг в темноте. Надо фонарик купить
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 05:16 /км 26:22  Загрузка от 19.10.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
13 окт 2023 в 16:10:34
Вяломотивированный бег с остановками по Заельцовскому лесу
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.00 км 06:10 /км 24:43  Загрузка от 13.10.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
11 окт 2023 в 20:20:48
Пробежка по красивейшему лесу елово-берëзовой роще на лыжной базе им. А. Тульского
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.44 км 05:49 /км 25:50  Загрузка от 11.10.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
10 окт 2023 в 18:08:48
Сквозь пространство и время, одной ногой в прошлом, другой в будущем
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.62 км 06:11 /км 34:46  Загрузка от 10.10.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
7 окт 2023 в 1:50:24
Пробежка в обратном направлении по привычному маршруту Заельцовского парка.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.51 км 06:04 /км 33:30  Загрузка от 06.10.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
4 окт 2023 в 17:30:47
После 3-х дневного отдыха после сложных соревнований наконец-то легко побежалось. Так же в Заельцовском парке под осенней листвой
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 05:53 /км 35:29  Загрузка от 04.10.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
4 окт 2023 в 15:21:24
Как легко бежится, когда выздоровеешь!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 05:53 /км 35:29  Загрузка от 04.10.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
30 сен 2023 в 14:08:01
Реально кросс "Альбатрос" -по сильно пересечëнной с местности. Начало и конец старта- бег в гору, по 100м, внутри серпантин с подъёмами и спусками, и по почти вертикальной стене подъём по верëвке.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.90 км 06:41 /км 39:26  Загрузка от 30.09.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
30 сен 2023 в 13:54:29
Кросс-трейл "Альбатрос" в Инюшинском бору, пока самый тяжëлый для меня старт. И 4 место в своей группе
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.90 км 06:41 /км 39:26  Загрузка от 30.09.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
27 сен 2023 в 14:54:49
Бегать в гору 100 м непривычно, а с ОРВи тем более. Но надо, значит, надо. Мотивирующие белки повсюду
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.25 км 07:20 /км 23:50  Загрузка от 27.09.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
27 сен 2023 в 14:51:13
Разведка трассы к предстоящим соревнованиям в Инюшинском бору. Подъëм 100 м в гору, а потом серпантин лесных тропинок. И белки со всех сторон
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.25 км 07:20 /км 23:50  Загрузка от 27.09.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
25 сен 2023 в 19:05:39
Одной очень трудно тренироваться, бежишь в гору, и хочется всë бросить. Но если бросить, будет ещё хуже. А скоро соревнования, нельзя сдаваться. Плакать, но не бросать
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.00 км 05:50 /км 35:00  Загрузка от 25.09.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
25 сен 2023 в 18:59:06
Подготовка к кросс-трейлу "Альбатрос-буревестник"на 6 км
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.00 км 05:50 /км 35:00  Загрузка от 25.09.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
23 сен 2023 в 18:42:54
По заельцовскому лесу и стадиону после дождя
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 05:53 /км 29:28  Загрузка от 23.09.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
23 сен 2023 в 18:41:11
По грязи и лужам после дождя
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 05:53 /км 29:28  Загрузка от 23.09.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
20 сен 2023 в 20:00:27
Медленно и печально... бегается в джинсах. Особенно в горки лыжной трассы Красного Знамени
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.03 км 06:48 /км 27:28  Загрузка от 20.09.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
20 сен 2023 в 19:56:45
По следам прошедшего Кросса наций
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.03 км 06:48 /км 27:28  Загрузка от 20.09.2023 00:00:00 Тыкманова Полина
Загрузка...