👟 7 дней Бега с 03.04 по 09.04

👟 7 дней Бега с 03.04 по 09.04

Бегай каждый день в течение недели, получай заряд мотивации и крутую поддержку участников. Подходит для любого уровня подготовки: от новичка до профи

Цель: Бегать каждый день и пробежать как можно больше за неделю.
Кто больше всех пробежал, тот и побеждает. Нет ограничения на количества км в неделю.
Подходит для бегунов абсолютно любого уровня: как для новичков, так и для профи.

Что дает:
- Мотивацию бегать каждый день
- Возможность посоревноваться с участниками из других городов
- Помогает привить привычку бегать каждый день новичку и увеличить еженедельный беговой объем для профи
- Вместе бежать веселее, дает возможность общаться с единомышленниками в специальном чат

Уровни сложности:
ПервыйРаз: от 7 км до 20 км в неделю (от 1 км до 3 км в день)
Начинающий: от 21 км до 41 км в неделю (от 3 км до 6 км в день)
Любитель: от 42 км до 69 км в неделю (от 6 км до 10 км в день)
Профи: от 70 км до 105 км в неделю (от 10 км до 15 км в день)
Элита: от 105 км в неделю (от 15 км в день)

Атрибутика забега

Правила

1. Бег на беговой дорожке: Да
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.

Варианты участия

Минимальный
Персональный Номер + Диплом
Стандарт
Стандарт + Гравировка
Стандарт+Майка
Стандарт+Футболка
Полный с Майкой
Полный с Футболкой
VIP

Фотографии участников

Что почитать

Информация о забеге

  • Регистрация: с 27.03.2023 по 04.04.2023
  • Проведение: с 03.04.2023 по 09.04.2023
  • Статус: Завершен
  • Участники: 201

Параметры забега

  • Темп: от 10 мин/км до 3 мин/км
  • Рейтинг: по КМ
  • Пробежки: Неограничено
  • Мин. суммарная дистанция: Уровни сложности:
    ПервыйРаз: 7 км
    Начинающий: 21 км
    Любитель: 42 км
    Профи: 70 км
    Элита: 105 км

Лента событий

9 апр 2023 г. в 21:06
Утренний забег
Дистанция Темп Время Источник
42.42 км 05:33 /км 03:55:36
9 апр 2023 г. в 23:39
Дистанция Темп Время Источник
7.02 км 07:15 /км 50:59  Загрузка от 09.04.2023 00:00:00 Треухов Дмитрий
9 апр 2023 г. в 23:40
Гаджиево. #7. Тренировка с подъемами в горку.
Дистанция Темп Время Источник
15.00 км 04:52 /км 01:13:00  Загрузка от 09.04.2023 00:00:00 Плетнев Ярослав
9 апр 2023 г. в 22:15
Я считаю это фееричное завершение!!! Очень собой горжусь! Мои первые 6,5
Дистанция Темп Время Источник
6.50 км 06:48 /км 44:15  Загрузка от 09.04.2023 00:00:00 Бизина Елена
Елена присоединяйтесь в наш огненный коллектив 🔥🔥🔥будем рады вам 🤝🤝🤝 worldrun.online
9 апр 2023 г. в 22:15
Дистанция Темп Время Источник
13.23 км 06:23 /км 01:24:28  Загрузка от 09.04.2023 00:00:00 Малкин Кирилл
9 апр 2023 г. в 22:59
Дистанция Темп Время Источник
1.17 км 08:25 /км 09:52  Загрузка от 09.04.2023 00:00:00 Куулар Аяна
Аяна, отличная пробежка!💪🏻 С наступающим великим Днём Победы!🎖 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах🤝😉 👉🏻 worldrun.online
9 апр 2023 г. в 22:08
6 дней пролетели просто незаметно, я сделала это!!!!!
Дистанция Темп Время Источник
3.52 км 07:55 /км 27:53  Загрузка от 09.04.2023 00:00:00 Макарова Светлана
9 апр 2023 г. в 22:33
Вечерняя пробежка по улицам города😊🏃‍♀️
Дистанция Темп Время Источник
10.28 км 07:21 /км 01:15:37  Загрузка от 09.04.2023 00:00:00 Селякова Анна
9 апр 2023 г. в 22:23
Дистанция Темп Время Источник
0.39 км 09:06 /км 03:33  Загрузка от 09.04.2023 00:00:00 Романова Екатерина
9 апр 2023 г. в 21:40
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 07:42 /км 38:35  Загрузка от 09.04.2023 00:00:00 Романова Екатерина
9 апр 2023 г. в 21:28
Начал на закате, возвращался по темному лесу без фонарика. Немного навернулся в темноте, но слава Богу остался цел😅
Дистанция Темп Время Источник
15.62 км 06:46 /км 01:45:49  Загрузка от 09.04.2023 00:00:00 Морозов Павел
Отче, вступайте в нашу
в наш клуб, один клирик хорошо, а вдвоем веселее worldrun.online
9 апр 2023 г. в 21:47
Вечерний забег
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 05:37 /км 33:54
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru
9 апр 2023 г. в 21:46
Дистанция Темп Время Источник
10.10 км 06:35 /км 01:06:36  Загрузка от 09.04.2023 00:00:00 Артемьева Ольга
9 апр 2023 г. в 20:59
Дистанция Темп Время Источник
8.30 км 08:32 /км 01:10:52  Загрузка от 09.04.2023 00:00:00 Павлова Анна
9 апр 2023 г. в 20:26
Зарисовки о сегодняшнем забеге: - Было тяжело, очень тяжело... - Была задумка прекрасная, погода была ужасная... - Сначала дул холодный ветер. Потом он сменился на ледяной ветер... А потом повалил снег! - Некоторые сочувтвующие предлагали подвезти, но не поддался я на их провокации. - Выбегал - было лето, прибежал - зима. - Это ж надо было пробежать в сухости целый полтинник и перед самым домом занырнуть в лужу! - Набрал с собой на каждые 5 км. по батончику и на спину закинул 3 литра сладкой воды. После 30 км от батончиков уже тошнить стало, а на 40-м сок в гидраторе кристализовался мелкими льдинками... Пришлось сделать пит-стоп на дозаправку в придорожном кафе. - Сейчас после забега ощущаю себя хромым калекой, завтра буду ощущать терминатором... - Спасибо участникам и организаторам за соревновательный азарт, который сподвигает на такие личные рекорды и проверку себя на прочность!
Дистанция Темп Время Источник
51.03 км 06:42 /км 05:42:09  Загрузка от 09.04.2023 00:00:00 Тайлер Тоз
9 апр 2023 г. в 20:34
Лёгкая пробежка по лесу.
Дистанция Темп Время Источник
7.35 км 06:37 /км 48:45  Загрузка от 09.04.2023 00:00:00 Калачева Татьяна
9 апр 2023 г. в 20:11
Дистанция Темп Время Источник
3.63 км 05:39 /км 20:33  Загрузка от 09.04.2023 00:00:00 Ковальчук Ольга
9 апр 2023 г. в 20:07
Дистанция Темп Время Источник
10.05 км 08:54 /км 01:29:30  Загрузка от 09.04.2023 00:00:00 Ямбулатов Михаил
9 апр 2023 г. в 20:16
Дистанция Темп Время Источник
10.04 км 05:31 /км 55:26  Загрузка от 09.04.2023 00:00:00 Уваров Михаил
9 апр 2023 г. в 20:52
Дистанция Темп Время Источник
4.00 км 06:35 /км 26:20  Загрузка от 09.04.2023 00:00:00 Мирошникова Ирина
Загрузка...