30 сен 2023 г. в 8:34
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.69 км | 05:07 /км | 54:50 |
|
2 июн 2023 г. в 8:12
Night Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:18 /км | 53:37 |
|
2 июн 2023 г. в 8:02
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 05:01 /км | 27:53 |
|
1 июн 2023 г. в 21:37
Night Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:18 /км | 53:37 |
|
21 мая 2023 г. в 14:55
Afternoon Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.41 км | 04:59 /км | 57:03 |
|
21 мая 2023 г. в 9:26
Evening Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 05:04 /км | 51:26 |
|
18 мая 2023 г. в 19:43
Evening Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.51 км | 04:45 /км | 01:13:48 |
|
18 мая 2023 г. в 19:08
Evening Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.61 км | 05:24 /км | 01:02:45 |
|
13 мая 2023 г. в 7:41
Evening Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 05:00 /км | 55:08 |
|
13 мая 2023 г. в 7:42
Evening Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 05:00 /км | 55:08 |
|
6 мая 2023 г. в 7:54
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.68 км | 04:49 /км | 41:48 |
|
Вот Вы скоростной всё-таки !!! Как Вы это делаете ?) поделитесь секретом 😌
Нет никакого секрета - это был 5 вёрст + дорога туда-обратно. Бежали все очень быстро.
6 мая 2023 г. в 7:13
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.68 км | 04:49 /км | 41:48 |
|
5 мая 2023 г. в 17:26
Evening Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.07 км | 05:06 /км | 56:27 |
|
5 мая 2023 г. в 17:02
Evening Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.78 км | 04:38 /км | 50:05 |
|
5 мая 2023 г. в 17:15
Evening Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.07 км | 05:06 /км | 56:27 |
|
4 мая 2023 г. в 17:04
Evening Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.78 км | 04:38 /км | 50:05 |
|
3 мая 2023 г. в 12:57
Lunch Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.80 км | 05:10 /км | 01:11:27 |
|
3 мая 2023 г. в 12:34
Lunch Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.80 км | 05:10 /км | 01:11:27 |
|
1 мая 2023 г. в 17:06
Afternoon Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:36 /км | 56:03 |
|
1 мая 2023 г. в 17:40
Afternoon Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:36 /км | 56:03 |
|
26 апр 2023 г. в 17:23
Evening Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 05:23 /км | 59:19 |
|
Присоединяйтесь к уфимскому клубу #УфаАлга worldrun.online 🔥
23 апр 2023 г. в 12:03
Lunch Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 05:17 /км | 01:51:53 |
|
19 апр 2023 г. в 19:26
Evening Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 05:03 /км | 55:44 |
|
18 апр 2023 г. в 19:05
Evening Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 04:58 /км | 54:48 |
|
16 апр 2023 г. в 12:43
Lunch Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.25 км | 05:16 /км | 01:46:56 |
|
15 апр 2023 г. в 8:37
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:26 /км | 22:14 |
|
13 апр 2023 г. в 18:49
Evening Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.01 км | 04:51 /км | 01:08:02 |
|
12 апр 2023 г. в 19:36
Evening Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 05:01 /км | 55:15 |
|
10 апр 2023 г. в 10:07
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:54 /км | 41:30 |
|
9 апр 2023 г. в 12:52
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.53 км | 04:15 /км | 01:31:31 |
|
8 апр 2023 г. в 10:33
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.99 км | 05:42 /км | 01:14:04 |
|
8 апр 2023 г. в 10:16
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.99 км | 05:42 /км | 01:14:04 |
|
4 апр 2023 г. в 7:06
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:38 /км | 56:32 |
|
3 апр 2023 г. в 17:58
Evening Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 05:02 /км | 01:15:34 |
|
22 окт 2020 г. в 22:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 04:55 /км | 49:19 |
|
Азамат вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 🤝
🏃♂️КОМАНДА ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ❤️С ПОЧЕТНЫМ 🏆🥈🏆🥈🏆🥈🏆МЕСТОМ….. В ОБЩЕКОМАНДНОМ ЗАЧЁТЕ ❤️СЕЗОН МАРТ 2023❤️ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО🤝ОЧЕНЬ СИЛЬНЕЙШИЙ КОЛЛЕКТИВ У НАС СОБРАЛСЯ 💪💪💪 У КОМАНДЫ ХАРАКТЕР НА ВЫСШЕМ УРОВНЕ 🔥🔥🇷🇺🇷🇺…. Дальше только больше 🏃♂️не останавливаемся ….. 3️⃣месяц подряд в призёрах УРОВЕНЬ❤️😘🔥🏃♂️🏆….