1162
Первый раз - 50 км
29 фев в 21:11:16
Вечерняя и ограничение по времени было
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.93 км | 06:24 /км | 31:36 |
|
27 фев в 20:56:36
Сегодня побеждала свою лень, результат волшебного пендаля😌😊 🙈
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.76 км | 07:56 /км | 45:42 |
|
Инночка, молодчина! 😁👍
Мариночка, спасииибо😊☺🤗пустяковая дистанция но для меня радость, потому что через не хочу) Как твоё здоровье?
Все отлично, спасибо, дорогая!🥰 Уже в строю!🏃♀️😁👍
Марина, уррааа! 🤗🤩✌✌✌здорово, бодрых тренировок и отличного настроения 😊☺
🥰😁👍
25 фев в 17:53:23
Воскресная символическая 😊☺😌ветром сдувало🙈🙂🙃
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 07:49 /км | 26:02 |
|
Красотка Инна, так держать!
Константин, спасибо🙏😊, задумывалась как минимум пятёрка, но ветер поднялся и потусторонние звуки🤫решила сегодня так, вам- успешных бодрых дистанций
24 фев в 19:55:52
Друзья, сегодняшняя пробежка по волшебному сосновому лесу! Дубов -колдунов не было, были сосны -красавицы, нежные берёзки и даже подружку снежную нашла😆😆😁😄красота в глазах Смотрящего🤩
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.26 км | 08:32 /км | 01:01:59 |
|
Замечательные слова прозвучали из твоих уст, очень глубокий смысл👏 Дистанция супер 🙌
Сергей, 🙏☺Спасибо, место располагало,правда как у тебя беговых голубей не было😆😁, а снеговичка не бегущая, оказалась)))
Я отправил тебе голубей , жди 🤣
Сергей, ха ххх 😁😆 отлично, гоааноеине Почта России, надеюсь скоростные? 😎
Лена, спасибо😊☺🤩🤗и я воодушевилась видами и настроение подскочило
23 фев в 18:15:02
С праздником, защитники Отечества, всём нам мирного неба
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.62 км | 08:11 /км | 29:40 |
|
Инна, отличная тренировка , хотел спросить, каким приложением-трекером пользуетесь?
Сергей, лет 6 с адидас ранинг, сейчас FitApp+часы амазфит самые простые, Simpla, Что-то должно показать приближённо к реальным😊😊😊☺, а вы чем пользуетесь?
Я пользуюсь Adidas Running, но если пойдет что-то не так, хотелось бы альтернативу. У Вас айфон ?
Сергей, у меня андроид 😁😄Китайчонок, а у вас?
У меня Айфон, Инна, из-за этого могут возникнуть трудности ☺️
Но решение найдется , не иначе ☺️
Сергей, я уверена, всё будет не хорошо а отлично, 😊☺😺
21 фев в 23:24:56
По пушистому снежку переходящему в снегопад, ветер ТВ личико а я шпарю))) 🙈😁😄😃😀
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.31 км | 08:49 /км | 55:39 |
|
Инна, отвечаю взаимностью Вам. Отличная пробежка, отличная дистанция👍 Желаю , Вам огромных достижений 🙏
Сергей, спасибо☺🙏🙂, я еще в начале бегового пути, раньше в моей жизни были в основном танцы😊💃, поэтому до больших достижений беговых еще как до Китая😀😜А вам десяточка судя по темпу уже привычная, дистанция?
Инна, у Вас все впереди, главное желание и Вы добьетесь своих целей, которых хотите. Я не так давно бегаю, раньше занимался спортом. Сейчас же бегаю для себя, для тела и души. Призером марафонов не стану уже, по-этому все разумно у меня☺️
Сергей, спасибо☺я буду стараться и стремиться к лучшим результатам, тоже на призерство не претендую, я за здоровьем, отличным настроением, беговым духом 😄💪✌ваш разумный подход это мудро и здорово! Успехов вам и настроения😊🤩
Благодарю, Инна🙏 Вам всего самого доброго👏
19 фев в 20:34:36
Домашняя беговая с выходом " Ах лосины вы мои, Краснодевичьи"😆😁😄всём творческого спортивного вечера🤗🤩
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.32 км | 08:04 /км | 43:00 |
|
Какая очаровательная Красная Шапочка ☺️🌺
Алиночка, спасибо, 😇😊это для поднятия настроения 😊☺🙂🤗
Вижу у вас снега мало🤔
Денис, оййй, нам и так хватает, не надоооооо😆😆😆😆😆😆
Ну совсем немного, пару сотен тонн😊😊😊
😆😁😁😁🙈
У вас все равно быстрее растает))
Дэн, я знаю что ты щедр))) 😊попросим у вас к декабрю
Половину сейчас, половину в декабре? 😁😁😁
Нееть, я не могу на это пойти ть)))
Эх 😔, принципиальная какая 😁
С тобой попробуй тут отвлекись)))
Если в ближайшее время выпадет снег, это не я😊😊😊
Гы ыыыы)))) это как раз ты
Неть, точно неть.🙂
17 фев в 17:08:02
Вместо утренних парковых "пяти вёрст"-пятёрочка у дома😊😌☺но всё равно здорово! После пробежки сразу выглянуло солнышко 🌞🌝
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 08:07 /км | 41:51 |
|
Лена, спасибо Леночка, мне приятно, искренние эмоции)))
16 фев в 21:49:58
Если вдруг вы разленились,
Загрустили, захандрили-
На ноги скорей кроссовки,
Тайтсы, кофту и ветровку
И вперёд-На воздух свежий!
Утренний-он самый нежный.
А вечерний наш закат
Дарит бодрости заряд,
Радость, счастье и успех
А причина -это БЕГ! 🙂😊😁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.93 км | 08:03 /км | 01:03:56 |
|
Ух, ты! Как оптимистично! Класс!👍👍👍😁
Спасибо, Мариша, присоединяйся, на выходных пробежимся🤗🤗🤗🤩
Инночка, я бы с радостью, но приболела чуток. Хотя, кто знает!😄 Шаолиньские монахи хворь своими упражнениями выгоняли!😁
Мариша, для твоего скорейшего выздоровления я бы сварила таз с малиною варенья. Собрала б мёд со всех цветов, Марина будь всегда здорова! 🤗🤩скорейшего выздоровления
Ой, спасибочки, дорогая, на добром слове! Теперь точно быстро пойду на поправку!😄❤️🥰
Отличные стихи и пробежка❤️
Алексей, спасибо, это вдохновление пришло в процессе 🤗🤩
Марина, я надеюсь, всё так и будет 👍👍👍
🥰❤️
Лена, спасибо от души 😊☺🤗🤩
15 фев в 22:00:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.72 км | 07:32 /км | 01:20:50 |
|
Инна, смело вы по Белгороду бегаете. Не боитесь? А то, у вас там такие новости страшные в последнее время
Виктория, есть такое,🙏, Вика. Вчера хотела бежать но уже не решилась да и не по себе конечно,"соседи" Стараются панику посеять,но мы, беганутые русские держимся, будем держаться, а с бегом в спорте легче и физически и морально, 😊😌мира всем нам!
Храбрая ты девушка, Инна 🕊🔥
Анзор, 🙏😊😌спасибо
Ух... Храбрость-это хорошо, но мëртвый бегать не может
Береги себя
Виктория, спасибо🙏💕
Лена, спасибо Леночка, мы будем стараться 🙂🤗
11 фев в 17:49:24
Убегала от пельменей! Воскресная на лайте, когда погода шепчет "БЕГИ! " 😊☺🙂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 07:45 /км | 55:01 |
|
Инна, ну до чего же хороша! Как солнышко!🌞❤️
Марина, спасибо от души🤩☺🤗
🥰❤️😁
10 фев в 12:19:53
друзья, с новым годом вас китайским! утренние пять вёрст по отличной зимней погоде и подарочек от тайного Санты сделали этот день! 😁😄🤗🤩хоть и плелась в хвосте финиширующих, завтра будет лучше,
всём исполнения желаний и радости в каждом дне!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 07:18 /км | 37:32 |
|
4 фев в 16:56:21
Февральская вечерняя, солнышко и тепло, правда все приложения заглючили, показывали и 15 км и 3, по факту пробежалась 5-7 км примерно, гружу меньший результат, всём доброго воскресного вечера друзья, 😊😇🙂😁☺
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.53 км | 08:14 /км | 29:07 |
|
Какая ты яркая, Инна и в прекрасном настроении 🤗😊
Анзор, спасибо😊🤗🤩это я такая потому что трекер накрутил целую пятнашку на мои пять км😁😆, оказывается умею км за 3,26 бежать
Хороший у тебя трекер. Поделись, пожалуйста, со мной своим трекером 😂
😁😆😄😃ня