5 апр в 20:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:48 /км | 48:09 |
|
30 мар в 6:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:03 /км | 35:29 |
|
29 мар в 6:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 04:55 /км | 34:28 |
|
28 мар в 6:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 04:58 /км | 34:52 |
|
25 мар в 6:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:03 /км | 40:30 |
|
21 мар в 6:57
Навстречу утреннему рассвету )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:02 /км | 50:29 |
|
20 мар в 6:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:02 /км | 35:23 |
|
17 мар в 13:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:02 /км | 50:26 |
|
17 мар в 6:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:02 /км | 50:26 |
|
13 мар в 6:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 04:56 /км | 34:39 |
|
12 мар в 6:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:00 /км | 30:09 |
|
9 мар в 6:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 04:57 /км | 29:46 |
|
5 мар в 6:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.36 км | 05:10 /км | 43:18 |
|
4 мар в 6:50
Доброе утро начинается с пробежки )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:07 /км | 41:07 |
|
1 мар в 6:15
Доброго утра )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:26 /км | 43:36 |
|
24 янв в 14:40
Бодрого денёчка )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:40 /км | 39:50 |
|
21 янв в 6:56
Морозец -18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 05:24 /км | 39:32 |
|
17 янв в 6:37
Снегопад, утренняя пробежка )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.34 км | 05:45 /км | 42:18 |
|
16 янв в 6:29
Снегопад, утренняя пробежка )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.29 км | 05:42 /км | 41:36 |
|
13 янв в 15:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 09:03 /км | 27:17 |
|
13 янв в 15:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.63 км | 08:53 /км | 58:59 |
|
13 янв в 6:45
Морозно -26 ,утренняя пробежка )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:25 /км | 27:12 |
|
12 янв в 17:56
Вечерняя прогулка )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 08:54 /км | 01:02:26 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
9 янв в 17:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 09:06 /км | 01:03:50 |
|
8 янв в 17:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 09:14 /км | 01:14:01 |
|
7 янв в 17:09
Мороз -26 , но это не повод сидеть дома )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 08:58 /км | 01:11:55 |
|
6 янв в 21:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 09:42 /км | 01:46:59 |
|
6 янв в 12:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.83 км | 09:01 /км | 01:10:38 |
|
5 янв в 9:35
Бодрого утра )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 09:23 /км | 47:05 |
|
2 янв в 12:48
Морозец
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 09:26 /км | 56:49 |
|
31 дек 2023 г. в 22:53
Всё замело, вьюга
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.38 км | 10:17 /км | 01:15:59 |
|
31 дек 2023 г. в 6:57
Последняя пробежка в старом году ) с Наступающим Новым годом !
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:34 /км | 28:05 |
|
31 дек 2023 г. в 6:24
Снегопад с Наступающим Новым годом ! Урааааа !
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:32 /км | 27:54 |
|
28 дек 2023 г. в 6:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.07 км | 05:27 /км | 38:33 |
|
28 дек 2023 г. в 6:56
Утренняя пробежка )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:27 /км | 38:15 |
|
27 дек 2023 г. в 13:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 05:47 /км | 40:41 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
27 дек 2023 г. в 13:13
Бег трусцой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:46 /км | 40:29 |
|
24 дек 2023 г. в 6:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 05:22 /км | 43:11 |
|
24 дек 2023 г. в 6:45
Доброе утро начинается с пробежки )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:22 /км | 43:00 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
23 дек 2023 г. в 21:37
Гололёд
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:33 /км | 39:02 |
|
23 дек 2023 г. в 6:03
Гололёд
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 05:33 /км | 33:33 |
|
23 дек 2023 г. в 6:14
Гололёд
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:32 /км | 33:17 |
|
20 дек 2023 г. в 6:21
Утренняя пробежка ) ,заряд на весь день !
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:31 /км | 38:48 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
16 дек 2023 г. в 6:39
Утренняя пробежка )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:27 /км | 43:46 |
|
16 дек 2023 г. в 6:56
Утренняя пробежка )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.04 км | 05:27 /км | 43:57 |
|
15 дек 2023 г. в 6:24
Снегопад
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 05:45 /км | 40:33 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
15 дек 2023 г. в 6:42
Снегопад
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:45 /км | 40:21 |
|
12 дек 2023 г. в 6:57
Снегопад
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 05:26 /км | 32:54 |
|
12 дек 2023 г. в 6:27
Снегопад
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:25 /км | 32:39 |
|
11 дек 2023 г. в 15:28
Вечернняя прогулка )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 09:23 /км | 01:15:13 |
|
