Круто))) Тоже хочу 10к на пробежке сделать и никак себя заставить не могу🙈🙈🙈
Я последние пробежки до 7 км нормально бегу, а после до 10 - Какие-то мучения... Не бегут ноги 😒что по асфальту, что по пересеченке 🤔
Я последние пробежки до 7 км нормально бегу, а после до 10 - Какие-то мучения... Не бегут ноги 😒
Попробовал больше 10км пробежать и 20км маханул🤣🤣🤣
Может попробуй зарядиться на 20))) А там, как выйдет
Хорошая у тебя тренировка вышла на 20 км))
Да, вот думаю длительную надо лупануть 😉
Загрузка...