Осокин Артем

16 15
Подписчики Подписки
Город: Москва
Возраст: 36
Активности: 14 (112.85 км.)
События: 5
Клуб: 🚀 Ракеты 🚀 🚀 Ракеты 🚀
15 дек в 20:28:56
Mad Fox 2024))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.82 км 09:25 /км 02:00:44  Загрузка от 15.12.2024 00:00:00 Осокин Артем
29 сен в 15:39:53
После травмы решил добить Сотку, пока не поздно🙈🙈🙈 Все прошло хорошо, нога слегка ноет, но бежать терпимо))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.77 км 06:24 /км 49:44  Загрузка от 29.09.2024 00:00:00 Осокин Артем
18 сен в 12:35:13
Бахнул кофе и побежал)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.11 км 06:03 /км 02:07:55  Загрузка от 18.09.2024 00:00:00 Осокин Артем
Спасибо Алма Матэр🚀🚀🚀😁😁😁🔥🔥🔥
18 сен в 12:31:01
Бахнул кофе и побежал)) Растянул что-то в крайне колена, на 9км в лесу, но дожал до конца😁
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.11 км 06:03 /км 02:07:55  Загрузка от 18.09.2024 00:00:00 Осокин Артем
Как итог: Частичное повреждение капсульно-связочного аппарата левого коленного сустава🙈🙈🙈 Нормально так пробежался))
14 сен в 14:25:41
Сегодня решил поэкспериментировать с интервалами. 1км 5:20 темп, 4 минуты спокойным темпом 6:30 где то; дальше 1км 5:10 и снов 4 спокойным. Дошел до 4:00 и просто умирал в конце😁 Заболело колено, решил больше не мучить себя))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.98 км 05:48 /км 01:03:47  Загрузка от 14.09.2024 00:00:00 Осокин Артем
12 сен в 12:33:13
Обожаю бег по пересеченной местности, но сегодня, как в фильме «Поворот не туда», забрел в болото и пришлось по картам выбираться из чаши леса, чтобы не угробить результат)) Как видите темп 5:45, вместо запланированного 5:30, но все ровно было классно🔥🔥🔥🚀🚀🚀 Ракеты Вперед!!!!😁😁😁
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
20.00 км 05:44 /км 01:54:52  Загрузка от 12.09.2024 00:00:00 Осокин Артем
Как ты это сделал?! Говорил, что 10 много🤣
Заблудился в лесу, не было выбора😂
9 сен в 22:50:37
Бег приближает нас к новым и прекрасным местам, если бежать вперед, а не убегать от реальностью и🤗🤗🤗
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.88 км 04:56 /км 43:54  Загрузка от 09.09.2024 00:00:00 Осокин Артем
7 сен в 13:11:55
Вот подошла к концу первая неделя раскачки))) Было весело😁😁😁 Всем спасибо за поддержку😁😁😁 Будем раскачиваться дальше🔥🔥🔥
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.00 км 05:29 /км 32:58  Загрузка от 07.09.2024 00:00:00 Осокин Артем
6 сен в 23:38:09
5й день, полет нормальный)) Решил немножко ускориться к концу рабочей недели😎😎😎
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 04:52 /км 24:20  Загрузка от 06.09.2024 00:00:00 Осокин Артем
5 сен в 22:14:04
Если каждый день бегать в разных локациях, то уменьшается риск преждевременной деменции🔥🔥🔥
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.56 км 05:14 /км 18:38  Загрузка от 05.09.2024 00:00:00 Осокин Артем
🤣🤣🤣👍 то что надо
4 сен в 20:06:26
Хочется бежать, как можно побыстрее, но лучше пресекать свои желания раньше времени, потому что прийдет наказание😈
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.82 км 04:19 /км 07:53  Загрузка от 04.09.2024 00:00:00 Осокин Артем
3 сен в 20:50:46
Это просто незабываемая пробежка. В одну сторону бежал все видел, назад по памяти😅😅😅Судя по треку у меня память, как у рыбки, но домой вернулся🤣🤣🤣
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.00 км 05:25 /км 32:32  Загрузка от 03.09.2024 00:00:00 Осокин Артем
2 сен в 19:48:14
Отличная пробежка в конце тяжелого рабочего дня. И не забываю вкусно поесть, желательно до 20:00😁😁😁 Всем легких ног🔥🔥🔥
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.55 км 05:07 /км 23:21  Загрузка от 02.09.2024 00:00:00 Осокин Артем
Фото контрастов! )
😁😁😁 То ли еще будет😅😅😅
1 сен в 13:43:25
Первый забег, полет нормальный))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.36 км 05:10 /км 22:33  Загрузка от 01.09.2024 00:00:00 Осокин Артем
Балдёжная фотокарточка)))))))))) Артём, добрый час🤚🏻 Поздравляем с первым днём осени, первой пробежкой и началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Антон, Спасибо😁Насчет клуба подумаю))
Артём, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Насчёт нашего клуба тоже подумайте 🤪😂
Загрузка...