Все пробежки пользователя Градова Анна
24 июл в 9:19:34
Сегодня немного, тихонько. Плюс 100 берпи после)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 05:45 /км | 01:03:30 |
|
23 июл в 11:04:02
4 км разминка+ 5*1000/1000+ 2 км заминка.
Стёрла пятку в кровь 🥺 если из-за кроссовка,то печаль .
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 05:25 /км | 01:21:24 |
|
22 июл в 12:48:41
Что-то не бегается совсем🤔🥴
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 05:55 /км | 01:28:47 |
|
21 июл в 11:32:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 05:33 /км | 01:51:18 |
|
20 июл в 13:45:30
Бег в деревне. Попала под ливень, промокла до нитки 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 05:39 /км | 01:24:46 |
|
19 июл в 10:27:06
4 км разминка + ускорения 10*400/400 + 4 км заминка 🙂 ускорения заходят тяжело 🙁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 05:40 /км | 01:25:17 |
|
18 июл в 19:53:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.13 км | 06:01 /км | 43:00 |
|
18 июл в 14:04:23
Когда плохое настроение - иди на тренировку 🌞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.01 км | 05:33 /км | 02:46:52 |
|
👍❤️🔥классная скорость на такой! Дистанции
Ну это не такая уж и быстрая скорость
Отличная, мощно!
17 июл в 9:23:21
На 4-ом км стало плохо 😢 как будто сахар резко упал. Бежала тихонько и думала, главное не упасть нигде 🙈
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.33 км | 05:46 /км | 01:28:39 |
|
Анна, добрый день) а подскажите, какой парк в Твери лучше для бега. Думаю, в каком районе бы квартиру взять в Твери, спасибо!!!!
Добрый день) не знаю какой лучше) я бегала по набережной в основном)
16 июл в 21:33:34
Вечерняя прогулка 😁🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.43 км | 06:36 /км | 01:35:28 |
|
16 июл в 14:14:42
Было желание сделать скоростную 1000м/1000м. Попробовала,но на третьем разе дико заболел бок и еле добегала уже😩 бег в жару совсем мне не даётся.
Думала пробежать побольше,но ....
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.19 км | 05:24 /км | 01:38:30 |
|
15 июл в 22:55:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 06:15 /км | 01:15:17 |
|
15 июл в 11:28:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 05:37 /км | 01:24:20 |
|
13 июл в 18:38:11
Лёгкая пробежка + 20 минут на площадке 😛
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 06:13 /км | 49:59 |
|
12 июл в 13:50:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.33 км | 05:28 /км | 01:51:16 |
|
11 июл в 9:49:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.12 км | 05:46 /км | 01:44:42 |
|
10 июл в 10:34:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:57 /км | 59:41 |
|
9 июл в 21:53:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.56 км | 06:56 /км | 59:21 |
|
9 июл в 12:25:29
4км разминка+ 5 забеганий в горочку 270 м + ускорение 4 км + 6 км лёгкий бег+ 1 км заминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.02 км | 05:19 /км | 01:46:36 |
|
9 июл в 12:22:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 06:01 /км | 01:01:37 |
|
Загрузка...