Молостов Дмитрий

1 1
Подписчики Подписки
Город: Миасс
Возраст: 46
Активности: 23 (357.17 км.)
События: 2
Закрыл октябрь.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.01 км 05:47 /км 01:26:56  Загрузка от 31.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
18.10 км 05:54 /км 01:47:05  Загрузка от 29.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Сперва лёгкая пробежка. 4 км по 5:30. Потом 7 км по 4:30-4:40. В конце 2 км по 5:50-6:00.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.01 км 05:09 /км 01:07:03  Загрузка от 28.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Утренняя субботняя длительная. Хотел пробежать 20 км, но получилось 25. Бежалось легко. В конце пробежки заглянул на озеро.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
25.01 км 05:54 /км 02:27:45  Загрузка от 26.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Лёгкая вечерняя десятка.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 05:43 /км 57:16  Загрузка от 25.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Бег под дождем. Весь ранее выпавший снег растаял.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.20 км 05:41 /км 01:26:33  Загрузка от 24.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.26 км 05:34 /км 01:13:54  Загрузка от 23.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
18.01 км 05:26 /км 01:38:04  Загрузка от 21.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Утренняя длительная по окрестностям города.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
25.01 км 06:02 /км 02:31:09  Загрузка от 19.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Дмитрий, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
Лёгкая вечерняя пробежка перед завтрашней длительной утренней.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.24 км 05:49 /км 59:42  Загрузка от 18.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
17.01 км 05:44 /км 01:37:42  Загрузка от 17.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.61 км 05:41 /км 01:11:47  Загрузка от 15.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Вечерняя пробежка
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
17.42 км 05:44 /км 01:40:07  Загрузка от 14.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Длительная субботняя пробежка. Добавлен снег где-то утоптаный, где-то лед, где-то пухляк. Получил огромное удовольствие от бега при -5. Обожаю бег по снегу.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
23.90 км 06:12 /км 02:28:22  Загрузка от 12.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Бег по первому снегу.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.15 км 05:47 /км 58:50  Загрузка от 11.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
17.01 км 05:39 /км 01:36:10  Загрузка от 10.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Бег низкой интенсивности.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.00 км 05:50 /км 01:21:48  Загрузка от 08.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Дмитрий, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
Бег в удовольствие - без оглядки на пульс и темп. Последние 2 км заминка.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
17.01 км 05:24 /км 01:32:04  Загрузка от 07.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Сделал легкую пробежку пока ждал ребенка с тренировки.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.75 км 07:04 /км 47:45  Загрузка от 06.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Стандартная субботняя утренняя длительная пробежка. С небольшими горками.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
22.43 км 05:50 /км 02:11:08  Загрузка от 05.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Легкая пробежка
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 05:46 /км 57:55  Загрузка от 04.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Тяжелая беговая. - 3,1 км разминки. - 5x380 м темповое вбегание в горку. Уклон 7%.. Отдых трусцой с горы 710 м до восстановления пульса 130. - 5,4 км заминки. Усталость после тренировки 8 из 10.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.01 км 06:07 /км 01:25:50  Загрузка от 03.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Легкий бег.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.00 км 05:44 /км 01:08:51  Загрузка от 01.10.2024 00:00:00 Молостов Дмитрий
Дмитрий, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!👍🏻 Поздравляем с началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Загрузка...