0108
Любитель - 200 км
27 мая в 5:59:45
Утренняя восстановительная)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.07 км | 05:13 /км | 57:52 |
|
25 мая в 8:53:49
Утренняя, длительная.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 35.00 км | 05:08 /км | 03:00:11 |
|
24 мая в 6:23:12
Утренняя пробежка)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.06 км | 04:47 /км | 01:16:58 |
|
22 мая в 6:18:29
Утренняя пробежка)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.13 км | 04:42 /км | 01:16:01 |
|
класс, темп огонь=)👍👍👍
Спасибо Артём)
20 мая в 6:14:42
Утренняя пробежка, восстановительная))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 04:54 /км | 01:03:48 |
|
19 мая в 17:17:13
Ярославль. Забег. :) пробежал половинку, было жарко и весело)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 04:28 /км | 01:34:28 |
|
17 мая в 6:03:42
Утренняя пробежка :)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.23 км | 04:42 /км | 01:16:19 |
|
15 мая в 6:08:22
Утренняя пробежка) Готовлюсь на Забег в г. Ярославль
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.36 км | 04:41 /км | 01:12:01 |
|
13 мая в 6:11:04
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.21 км | 04:57 /км | 01:00:32 |
|
Уважаемый Илья, рады Вас пригласить в наш дружный коллектив. Станьте частью команды 🤌🔥 worldrun.online
11 мая в 17:31:18
Поучаствовал в первом официальном трейле. Приват Трейл Ивановская область, город Тейково. Было круто) 20км и медаль в копилку. Всем бег и зож)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.37 км | 05:07 /км | 01:44:30 |
|
9 мая в 7:38:31
Пробежался на Родине до Волги) Готовлюсь к трейлу в субботу) Всех с праздником) Всем бег)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.46 км | 05:08 /км | 53:44 |
|
8 мая в 6:08:47
Утренняя пробежка)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.33 км | 04:45 /км | 01:12:52 |
|
6 мая в 6:10:33
Утренняя пробежка)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.37 км | 04:47 /км | 01:13:41 |
|
3 мая в 6:13:55
Утренняя пробежка по лесу)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.35 км | 04:58 /км | 01:16:25 |
|
1 мая в 19:13:16
Открыл май первым официальным полумарафоном в городе Тутаев) ох у уж эта горка))) участвовали в забеге всей семьёй) младшая дочка на 600 метров, старшая дочка и супруга на 3км. Очень круто) Всем Бег и Мир Труд Май)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.04 км | 04:48 /км | 01:41:02 |
|
