0724
Новичок - 100 км
24 янв в 7:01:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.77 км | 06:16 /км | 55:00 |
|
22 янв в 21:39:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.64 км | 06:28 /км | 36:32 |
|
19 янв в 20:49:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.40 км | 06:38 /км | 01:35:44 |
|
Мне 60... Всех с праздником Богоявления...
Поздравляю! Главное здоровья крепкого ✊ Хотела бы и я в свои 60 столько бегать …
Спасибо Анастасия Анатольевна и вам всего доброго...
Спасибочки 🙏
Поздравляю с виртуальной медалькой 🎉 и с днем рождения.
Олеся спасибо... будьте здоровы...
С прошедшем Днём рождения. Здоровья и долголетия !
Виталий Спасибо за пожелания здоровья и долголетия...
Божечки мои!😳 А где же я-то была, когда все поздравляли?🙈 Вот же ж ворона! Сергей, примите мои запоздалые поздравления и самые добрые пожелания! Самое главное, конечно, это здоровье, и физическое и эмоциональное, а все остальное - его производные!😁👍
Марин вы молодец!!! Спасибо за добрыя пожелания,лучше позже ,чем никогда...
😁❤️
17 янв в 22:20:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.24 км | 06:16 /км | 51:47 |
|
13 янв в 19:37:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.58 км | 06:12 /км | 02:14:02 |
|
9 янв в 21:02:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.40 км | 06:26 /км | 01:39:12 |
|
8 янв в 11:00:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.43 км | 06:02 /км | 50:58 |
|
7 янв в 3:05:55
Ночной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.65 км | 06:04 /км | 46:28 |
|
3 янв в 21:24:55
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.19 км | 06:15 /км | 01:35:09 |
|
Лежа,лежал под теплым пледом,а потом подумал,что это я валяюсь,а Маринка Сонина наверно как ракета бегает по Ногинску и вышел на пробежку. Сделал для себя небольшое открытие,в хороший мороз бегается легче,только отвлекаешся на нос и щёки,зато ноги очень лёгкие. Марина спасибо за подъём с дивана...
🤣🤣🤣👍 Молодчина, Сергей! 😁👍 Я, кстати, тоже для себя сделала это открытие, чему приятно удивлена. Я летом с такой скоростью не бегала.🤣
1 янв в 16:36:17
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.49 км | 06:17 /км | 01:12:18 |
|
