29 ноя 2022 г. в 10:42
После перерыва После длительного перерыва🤸♀️🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.59 км | 06:23 /км | 01:13:59 |
|
Шапетин Денис
👊👊👊👌👌👌
Болотина Галина
👋🌹🌹🌹
17 ноя 2022 г. в 10:27
Моя 100-ка готова! Моя 100-ка ! ура!!!💃💃💃🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.23 км | 05:58 /км | 01:07:10 |
|
Юлия, с СОТОЧКОЙ !!!
Спасибо большое 😊🤗🤗🤗
Так держать! Поздравляю!!!
Спасибо за поддержку!💐💐💐💓
Поздравляю!💪👍
Поздравляю! Так держать! На достигнутом не останавливаться!!
Спасибо большое 🤗😉
Молодец!!! Так держать!!!
Поздравляю
Поздравляю 👍
Спасибо большое 💐
16 ноя 2022 г. в 10:35
Ура,первая 20км! Первая 20...💃🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.57 км | 06:16 /км | 02:09:04 |
|
13 ноя 2022 г. в 15:42
После разминки После разминки
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.31 км | 05:50 /км | 01:23:35 |
|
13 ноя 2022 г. в 14:25
Разминка-отдых Подстраиваюсь под пульс!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.34 км | 06:35 /км | 35:10 |
|
10 ноя 2022 г. в 10:24
Моя половина пути! 🏃♀️Беги-беги!🤸♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.56 км | 06:01 /км | 01:09:44 |
|
9 ноя 2022 г. в 11:39
Лёгкий бег Тяжело,но я бегу🏃♀️🏃♀️🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.52 км | 06:26 /км | 01:59:21 |
|
Молодец
Спасибо 💐
Умница!!!👏👏👏
😉🤗
Спасибо!!!🤗😉💐
4 ноя 2022 г. в 10:58
Разминка 🏃♀️Просто бег🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.35 км | 06:35 /км | 01:21:21 |
|
1 ноя 2022 г. в 10:34
Доброе утро! Беговая дорожка!Движение-это жизнь!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 06:22 /км | 01:05:44 |
|
