26 янв в 13:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:48 /км | 40:42 |
|
24 янв в 14:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.50 км | 06:28 /км | 01:27:24 |
|
22 янв в 15:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.00 км | 06:31 /км | 02:30:11 |
|
21 янв в 13:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:21 /км | 19:13 |
|
20 янв в 15:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 06:46 /км | 01:28:01 |
|
18 янв в 14:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 06:03 /км | 01:18:53 |
|
17 янв в 21:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 06:34 /км | 01:25:25 |
|
16 янв в 16:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:32 /км | 19:38 |
|
15 янв в 16:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.00 км | 06:47 /км | 02:29:24 |
|
13 янв в 15:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.50 км | 06:49 /км | 01:25:15 |
|
12 янв в 15:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:36 /км | 19:48 |
|
11 янв в 14:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:23 /км | 53:56 |
|
10 янв в 16:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.50 км | 06:48 /км | 01:25:01 |
|
9 янв в 16:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:42 /км | 17:08 |
|
8 янв в 16:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 06:42 /км | 02:21:41 |
|
Горелова Елена
Александр,хорошая пробежка!👍
Дмитриев Александр
Спасибо Елена!
5 янв в 13:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:30 /км | 19:32 |
|
4 янв в 14:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:11 /км | 01:01:59 |
|
3 янв в 16:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 06:33 /км | 01:18:43 |
|
2 янв в 13:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:58 /км | 20:56 |
|
1 янв в 14:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.23 км | 06:35 /км | 02:13:17 |
|
30 ноя 2022 г. в 14:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:32 /км | 01:05:24 |
|
21 ноя 2022 г. в 16:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.00 км | 06:53 /км | 02:10:59 |
|
19 ноя 2022 г. в 14:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:33 /км | 55:43 |
|
17 ноя 2022 г. в 16:03
-4С 18 м/с,нормас ))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.00 км | 06:39 /км | 02:06:38 |
|
15 ноя 2022 г. в 15:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.01 км | 06:48 /км | 02:09:32 |
|
13 ноя 2022 г. в 15:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:36 /км | 56:11 |
|
11 ноя 2022 г. в 15:58
ветер в харю я х....))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 06:39 /км | 02:20:27 |
|
9 ноя 2022 г. в 15:44
А вы давно гуляли под дождем? Не так, чтоб от маршрутки до подъезда....)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.50 км | 06:42 /км | 01:57:30 |
|
7 ноя 2022 г. в 16:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:19 /км | 53:17 |
|
5 ноя 2022 г. в 20:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.50 км | 06:59 /км | 02:02:19 |
|
3 ноя 2022 г. в 15:32
второая треня
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.50 км | 07:06 /км | 02:04:19 |
|
1 ноя 2022 г. в 14:25
ПаЭхали))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:30 /км | 55:07 |
|
26 окт 2022 г. в 14:06
недельная половинка )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:23 /км | 53:54 |
|
24 окт 2022 г. в 15:51
недельный полумарафон нормуль)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.06 км | 06:40 /км | 01:40:25 |
|
Забеги
