Хасанова Розалина
| 11 | 11 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Нефтекамск |
| Возраст: | 31 |
| Активности: | 197 (925.73 км.) |
| События: | 7 |
8 мар 2023 г. в 20:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.66 км | 05:32 /км | 20:18 |
|
8 мар 2023 г. в 11:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 06:20 /км | 33:00 |
|
7 мар 2023 г. в 22:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.13 км | 06:47 /км | 48:29 |
|
7 мар 2023 г. в 11:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.46 км | 06:11 /км | 21:27 |
|
6 мар 2023 г. в 21:58
Бегать вечером понравилось больше чем днём 😃. А ещё шёл красивый снег хлопьями. 🌨🌨🌨
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.24 км | 06:02 /км | 25:39 |
|
6 мар 2023 г. в 12:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.26 км | 06:15 /км | 20:23 |
|
5 мар 2023 г. в 23:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.32 км | 06:36 /км | 21:56 |
|
4 мар 2023 г. в 12:01
Приходит весна. Становится теплее.
Пробежки приятнее))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 05:54 /км | 30:06 |
|
3 мар 2023 г. в 11:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:13 /км | 31:24 |
|
2 мар 2023 г. в 11:14
🌨🌨🌨
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:41 /км | 33:36 |
|
28 фев 2023 г. в 12:34
Сильный ветер и гололёд. Погода, каждый день преподносит сюрпризы 🥴. Сегодня, штормовое предупреждение🚧🚨. Надеюсь, вечером ещё добавить))).
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 06:59 /км | 36:49 |
|
27 фев 2023 г. в 20:13
Бежали до магазина 😀😃. Чтобы приготовить, салатик🥙🥙🥙
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.70 км | 06:36 /км | 17:50 |
|
27 фев 2023 г. в 12:35
Вчера всю ночь был буран. В лесу пришлось, очень тяжело. Пробежка была трудной, с нагрузкой ввиде сугробов по колено😀💪. И очень-очень мокрый снег. Ноги моментально , становятся мокрые🌨.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.27 км | 06:31 /км | 34:25 |
|
Разолина, однако буран снова не помешал Вам показать отличный результат!! Вы молодец) если есть желание, будем рады видеть вас в нашей группе бегунов!!))
Добрый день, Дмитрий☺. Благодарю)). Можно подробнее о вашей группе?)
Да обычная группа любителей бегать)))объединяем всех, кому интересен бег, поддерживаем друг друга))) и тому подобное)))незамысловатое название говорит о наличие чувства юмора🤣😂при желании вступайте)) будем рады))
Бегущие сластей? Вы, про эту группы говорите?)
Именно)
Именно)
Именно)
Дмитрий, интересное название. 😊.
Я придумал 😄вступайте))
27 фев 2023 г. в 0:24
Бураны... Метёт...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.59 км | 06:00 /км | 21:33 |
|
25 фев 2023 г. в 20:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.55 км | 06:39 /км | 23:37 |
|
25 фев 2023 г. в 12:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.31 км | 06:14 /км | 39:22 |
|
24 фев 2023 г. в 11:48
Холодно, очень. Хотя всего -16. Ощущается как -20. Со мной сегодня, верный друг🙃😊
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 06:58 /км | 37:44 |
|
-16 всего???)) -16-капец какой дубак)) и как вы еще на пробежку решились?!?))
Дмитрий, там у нас ещё буран😂. Метёт уже 3 день. Бег-мое лекарство, поэтому и решилась😊🙃
Вы молодец?
Вы молодец!!! У вас отличный результат в любом случае
Большое, спасибо. Ждём лета. Там и дистанции больше🙃😊. А это так слабо😆
🤣😂👍да уж поскорей бы лето
23 фев 2023 г. в 18:53
Вечерняя пробежка😇
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.86 км | 06:02 /км | 41:30 |
|
23 фев 2023 г. в 11:16
Погнали 💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 06:47 /км | 34:48 |
|
1 янв 2023 г. в 14:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 05:11 /км | 29:34 |
|
Отличный результат)) молодец
Дмитрий, спасибо)
Разолина, не за что
29 дек 2022 г. в 16:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.28 км | 05:31 /км | 23:40 |
|
29 дек 2022 г. в 14:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.90 км | 06:40 /км | 39:21 |
|
29 дек 2022 г. в 14:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.48 км | 05:28 /км | 19:04 |
|
29 дек 2022 г. в 14:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 06:12 /км | 31:35 |
|
29 дек 2022 г. в 14:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.29 км | 06:36 /км | 34:56 |
|
29 дек 2022 г. в 14:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.57 км | 06:41 /км | 17:13 |
|
24 дек 2022 г. в 11:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.91 км | 05:25 /км | 32:03 |
|
23 дек 2022 г. в 11:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.49 км | 05:20 /км | 29:18 |
|
22 дек 2022 г. в 11:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 06:31 /км | 33:39 |
|
22 дек 2022 г. в 0:15
Когда приболела и пришлось всё за раз выкладывать🙂🙃
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.80 км | 06:10 /км | 17:17 |
|
22 дек 2022 г. в 0:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.83 км | 06:15 /км | 30:14 |
|
22 дек 2022 г. в 0:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.61 км | 05:55 /км | 15:27 |
|
22 дек 2022 г. в 0:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 06:02 /км | 21:45 |
|
22 дек 2022 г. в 0:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 05:51 /км | 29:37 |
|
22 дек 2022 г. в 0:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 06:26 /км | 33:07 |
|
15 дек 2022 г. в 17:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.19 км | 05:05 /км | 26:25 |
|
15 дек 2022 г. в 11:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.70 км | 05:32 /км | 37:08 |
|
13 дек 2022 г. в 22:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.16 км | 06:30 /км | 14:04 |
|
13 дек 2022 г. в 22:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 05:18 /км | 27:12 |
|
12 дек 2022 г. в 22:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.48 км | 05:07 /км | 22:59 |
|
11 дек 2022 г. в 14:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 05:24 /км | 28:57 |
|
11 дек 2022 г. в 11:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 06:08 /км | 31:37 |
|
11 дек 2022 г. в 8:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.56 км | 05:10 /км | 18:26 |
|
10 дек 2022 г. в 12:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.29 км | 06:01 /км | 01:20:10 |
|
9 дек 2022 г. в 21:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.65 км | 06:42 /км | 24:28 |
|
9 дек 2022 г. в 21:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.31 км | 06:11 /км | 14:18 |
|
8 дек 2022 г. в 11:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 06:24 /км | 34:55 |
|
7 дек 2022 г. в 20:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.68 км | 05:26 /км | 20:00 |
|
7 дек 2022 г. в 10:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 05:29 /км | 19:14 |
|
7 дек 2022 г. в 3:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.54 км | 06:00 /км | 21:17 |
|