Активность
Утренняя пробежка
Завершающая месяц пробежка, в честь дня военно-морского флота России!💪
Расстояние | Темп | Время |
---|---|---|
8.12 км | 06:07 /км | 49 мин. 43 сек. |



Вечерняя пробежка
Цель 5 км, по факту разбежался до 7 км...
Расстояние | Темп | Время |
---|---|---|
7.30 км | 05:32 /км | 40 мин. 29 сек. |
Утренняя пробежка
С ветерком, по прохладе в +22!
Расстояние | Темп | Время |
---|---|---|
2.22 км | 05:44 /км | 12 мин. 44 сек. |
Расстояние | Темп | Время |
---|---|---|
12.00 км | 06:40 /км | 01 час. 20 мин. 08 сек. |
Вечерняя пробежка
В предвкушении холодного бокала пива)))🍻
Расстояние | Темп | Время |
---|---|---|
10.50 км | 05:52 /км | 01 час. 01 мин. 43 сек. |
Вечерняя пробежка
Для настроения, чтобы потом помыться под прохладным душем))))
Расстояние | Темп | Время |
---|---|---|
10.15 км | 06:25 /км | 01 час. 05 мин. 08 сек. |
Вечерний забег
В спокойном темпе, не напрягаясь взят рубеж 10 км.
Расстояние | Темп | Время |
---|---|---|
10.50 км | 05:57 /км | 01 час. 02 мин. 32 сек. |
Вечерняя простотакаяшная
Тяжеловато начало было, потом разбежался, нашёл ритм. Цель изначально 2 км, но легко удалось завершить обратный путь.
Расстояние | Темп | Время |
---|---|---|
4.00 км | 06:01 /км | 24 мин. 07 сек. |
Утренняя пробежка
На беговой дорожке, в качестве релаксации после вчерашней пробы сухого австрийского белого...🤣
Расстояние | Темп | Время |
---|---|---|
3.79 км | 08:55 /км | 33 мин. 48 сек. |
Утренняя пробежка
После ночного ливня, символично завершить поставленную цель за полмесяца! Доволен собой и благодарю всех коллег бегунков за поддержку!!!💪🤝
Расстояние | Темп | Время |
---|---|---|
2.17 км | 05:50 /км | 12 мин. 41 сек. |