21 янв 2023 г. в 21:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 08:34 /км | 01:09:18 |
|
Русаков Николай
Светлана вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝
Русаков Николай
worldrun.online
18 янв 2023 г. в 14:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.04 км | 07:56 /км | 01:27:43 |
|
17 янв 2023 г. в 21:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.19 км | 08:08 /км | 50:25 |
|
16 янв 2023 г. в 15:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 07:19 /км | 01:13:43 |
|
14 янв 2023 г. в 16:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 08:07 /км | 01:22:03 |
|
13 янв 2023 г. в 20:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 07:56 /км | 01:20:47 |
|
12 янв 2023 г. в 15:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.99 км | 08:08 /км | 08:04 |
|
12 янв 2023 г. в 15:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 07:45 /км | 01:18:29 |
|
10 янв 2023 г. в 23:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.26 км | 07:50 /км | 01:20:29 |
|
8 янв 2023 г. в 13:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.17 км | 07:40 /км | 01:25:46 |
|
6 янв 2023 г. в 17:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.34 км | 07:33 /км | 01:18:09 |
|
6 янв 2023 г. в 6:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 07:42 /км | 01:24:48 |
|
3 янв 2023 г. в 17:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.88 км | 07:28 /км | 01:21:24 |
|
29 дек 2022 г. в 21:39
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 08:28 /км | 01:08:30 |
|
28 дек 2022 г. в 20:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.22 км | 08:27 /км | 01:43:21 |
|
27 дек 2022 г. в 13:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.35 км | 08:48 /км | 01:31:09 |
|
25 дек 2022 г. в 13:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.24 км | 08:17 /км | 01:08:19 |
|
24 дек 2022 г. в 18:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.30 км | 09:00 /км | 01:14:43 |
|
23 дек 2022 г. в 13:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.06 км | 08:39 /км | 01:09:50 |
|
21 дек 2022 г. в 12:03
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.56 км | 07:55 /км | 01:23:39 |
|
21 дек 2022 г. в 12:51
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.13 км | 07:17 /км | 22:48 |
|
21 дек 2022 г. в 12:00
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.80 км | 07:38 /км | 29:02 |
|
19 дек 2022 г. в 14:09
Утренняя пробежка 🏃
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.16 км | 07:39 /км | 01:17:47 |
|
17 дек 2022 г. в 14:02
Физкульт, привет! 🏃♀️👌
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.06 км | 08:07 /км | 01:38:02 |
|
16 дек 2022 г. в 11:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.12 км | 08:08 /км | 01:06:05 |
|
13 дек 2022 г. в 22:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 07:09 /км | 01:12:44 |
|
12 дек 2022 г. в 18:37
Вечерняя пробежка 🏃
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.17 км | 08:25 /км | 01:08:47 |
|
11 дек 2022 г. в 16:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 07:54 /км | 01:19:20 |
|
9 дек 2022 г. в 15:25
Утренняя пробежка 🏃 🤗
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.08 км | 07:30 /км | 01:23:16 |
|
8 дек 2022 г. в 20:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.39 км | 07:36 /км | 01:19:03 |
|
7 дек 2022 г. в 13:12
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.13 км | 07:10 /км | 01:19:48 |
|
4 дек 2022 г. в 21:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 08:03 /км | 01:21:04 |
|
3 дек 2022 г. в 12:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.46 км | 07:53 /км | 01:38:18 |
|
2 дек 2022 г. в 10:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 08:01 /км | 01:04:24 |
|
2 дек 2022 г. в 10:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 07:30 /км | 01:16:26 |
|
2 дек 2022 г. в 10:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.54 км | 07:33 /км | 01:19:42 |
|
2 дек 2022 г. в 9:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 07:17 /км | 01:14:44 |
|
2 дек 2022 г. в 9:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.34 км | 08:01 /км | 42:53 |
|
24 ноя 2022 г. в 18:21
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.81 км | 07:17 /км | 20:28 |
|
24 ноя 2022 г. в 18:18
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.34 км | 07:47 /км | 01:04:55 |
|
22 ноя 2022 г. в 18:51
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.27 км | 08:02 /км | 01:06:27 |
|
21 ноя 2022 г. в 13:30
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.57 км | 07:36 /км | 01:35:41 |
|
19 ноя 2022 г. в 12:24
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 07:38 /км | 01:16:55 |
|
18 ноя 2022 г. в 19:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 08:10 /км | 01:23:02 |
|
17 ноя 2022 г. в 15:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 07:38 /км | 01:17:43 |
|
15 ноя 2022 г. в 20:32
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 07:59 /км | 01:20:59 |
|
14 ноя 2022 г. в 23:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.16 км | 07:31 /км | 01:08:52 |
|
12 ноя 2022 г. в 22:17
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.05 км | 07:33 /км | 01:00:51 |
|
11 ноя 2022 г. в 11:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.12 км | 07:24 /км | 01:22:26 |
|
10 ноя 2022 г. в 23:02
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.36 км | 07:21 /км | 01:16:12 |
|