Магазин
События
Активность
Фотографии
Участники
Клубы
Журнал
Войти
Все пробежки пользователя Ермакова Людмила
Ермакова Людмила
Сегодня в 8:13:45
🍂 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2024
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
1.55 км
07:03 /км
10:57
6
чел. поддержали
Ермакова Людмила
12 окт в 22:41:05
Отработала, пробежалась, теперь домой спать.
🍂 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2024
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
1.40 км
06:58 /км
09:46
5
чел. поддержали
Ермакова Людмила
12 окт в 8:22:00
Всем доброе утро. Пробежка перед работой.
🍂 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2024
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
3.01 км
06:58 /км
20:59
6
чел. поддержали
Ермакова Людмила
11 окт в 11:35:10
Добрый день, чутка пробежала с утра, бежалось тяжеловато. Вечером скорей всего времени не будет.
🍂 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2024
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
2.11 км
07:26 /км
15:42
6
чел. поддержали
Ермакова Людмила
10 окт в 16:05:46
🍂 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2024
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
3.03 км
07:01 /км
21:18
3
чел. поддержали
Ермакова Людмила
10 окт в 16:05:00
Ждала все утро когда кончится дождь, но он не кончился. Бежала под дождем. Часы постоянно ставились на паузу, то вырубались, видимо из-за попадания на них воды, по этому вместо одного, два трека.
🍂 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2024
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
3.90 км
06:55 /км
27:00
3
чел. поддержали
Ермакова Людмила
9 окт в 22:04:38
Легкая пробежка перед тренировкой, оказывается под ноги смотреть надо в парке :)) чуть не шлепнулась в парке, но удержала равновесие.
🍂 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2024
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
2.25 км
06:46 /км
15:14
4
чел. поддержали
Ермакова Людмила
8 окт в 22:37:24
Всем доброго вечера, опять бегу после работы домой.
🍂 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2024
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
2.20 км
06:50 /км
15:02
5
чел. поддержали
Ермакова Людмила
8 окт в 7:51:29
Всем доброго утра!
🍂 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2024
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
1.53 км
06:49 /км
10:26
8
чел. поддержали
Ермакова Людмила
7 окт в 22:52:59
Вечерняя послерабочая пробежка.
🍂 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2024
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
2.38 км
06:50 /км
16:18
3
чел. поддержали
Ермакова Людмила
7 окт в 8:00:24
🍂 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2024
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
1.31 км
07:35 /км
09:57
3
чел. поддержали
Ермакова Людмила
6 окт в 22:38:50
🍂 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2024
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
2.05 км
07:05 /км
14:33
4
чел. поддержали
Ермакова Людмила
6 окт в 8:20:58
Пишет, что видит жпс, а по факту- нет.
🍂 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2024
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
1.57 км
06:51 /км
10:46
6
чел. поддержали
Ермакова Людмила
4 окт в 12:52:45
🍂 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2024
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
5.05 км
07:40 /км
38:43
7
чел. поддержали
Ермакова Людмила
Устала я чего то после вчерашней не беговой тренировки, после бега даже отжималась с трудом, руки забиты.
Ермакова Людмила
3 окт в 14:13:12
15 км пока тяжеловато, хотела попробовать питаться во время пробежки, но вышла и совсем забыла про еду:(((
🍂 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2024
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
12.04 км
06:30 /км
01:18:21
11
чел. поддержали
Ермакова Людмила
2 окт в 8:06:34
🍂 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2024
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
1.51 км
06:27 /км
09:45
2
чел. поддержали
Ермакова Людмила
1 окт в 22:28:17
🍂 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2024
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
1.38 км
06:35 /км
09:06
1
чел. поддержали
Ермакова Людмила
1 окт в 8:59:17
🍂 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2024
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
1.52 км
06:40 /км
10:09
2
чел. поддержали
Ермакова Людмила
30 сен в 22:19:20
Поела орехов и побежала, может и вправду надо начать есть на пробежках, темп лучше становится.
🍁 Осенний УльтраМарафон - Сентябрь 2024
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
1.49 км
06:17 /км
09:23
2
чел. поддержали
Ермакова Людмила
150км для начала, думаю не плохо + пару тренировок и небольшой забег не вошли в программу:)
Ермакова Людмила
30 сен в 8:54:06
Выспалась, уже бежиться легче.
🍁 Осенний УльтраМарафон - Сентябрь 2024
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
1.47 км
06:51 /км
10:05
7
чел. поддержали
Загрузка...