Все пробежки пользователя Бочарова Мария
8 авг в 8:53:35
Начинать всегда ооочень сложно( после того что было )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 09:06 /км | 36:27 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
7 авг в 4:24:33
🔷
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 07:52 /км | 31:33 |
|
9 июл в 5:49:23
Учусь бегать заново ❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:09 /км | 35:54 |
|
18 июн в 5:12:36
Сегодня пробежка не удалась😂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:33 /км | 19:40 |
|
14 июн в 18:48:45
Бег пешком 😂 ну хоть так ,работаем с пульсом + укрепляем лодыжку )🙏
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 08:18 /км | 24:55 |
|
13 июн в 4:00:06
Ну что могу сказать , я возвращаюсь к бегу ,без фанатизма надо бы конечно 😂самое сложное не гнать для меня ,дыхание в норме по ощущениям,а пульс был под 180 что очень меня огорчило 🥲начинаем работу заново 😱
Зато с поддержкой ❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:55 /км | 29:40 |
|
С возвращением, молодцы. Вперёд за наилучшими результатами💪
4 июн в 8:42:17
Начинаем июнь красиво 🤣,выпадает на 2 недели с растяжением )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.16 км | 06:56 /км | 08:03 |
|
Скорейшего выздоровления 🙏
Спасибо
30 мая в 18:40:25
После волейбола остались силы , побежала просто чтобы добить 100км 🥳 обидно не добежать , и теперь точно отдых до июня )
А я поздравляю, Евгения, с заслуженной победой !!! 🤝 Спасибо,за интерес и поддержку)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:38 /км | 33:11 |
|
Мария, спасибо и тебе за столь интересное и волнующее спортивное мероприятие. Но это я думаю ещё не конец, нужно обязательно дать тебе ещё шанс. Принимай вызов на июнь, без ограничений ☺️
Погнали в лето )
28 мая в 20:02:32
Недовольная (((
Все как я люблю ,дождик ,ветер )
На пробежку смогла выбраться уже праздник)
Через три дня лето ,так что радумаемся ,господа! 😈
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:52 /км | 01:09:30 |
|
Молодец, на эксьриме двигаешься. Пойду тоже по лужам побегаю🤝
Давай )
24 мая в 16:36:47
Я усталь 🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 07:29 /км | 45:04 |
|
Сил на завтра набирайся☺️
Завтра забег с подругой на набережной в НСК ,бежим 5 км в сообществе "5верст" поэтому завтра точно не больше 5 км
А у нас только одна пробежка в день )
Это лучше чем нечего👍, ага всего лиш один шанс в сутки😁
23 мая в 5:46:33
✅ пульс
✅расстояние
✅ Состояние
❎ Скорость (
#бежимдальше
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 07:08 /км | 01:04:19 |
|
19 мая в 12:57:08
Божечки ,какая стояла атмосфера 🔥 столько слов поддержки нигде не слышала ) что до результата, бежала просто по лайту))) вообще не устала ,ооочень понравилось,это мои первый официальный забег на 10 км :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.28 км | 05:40 /км | 58:18 |
|
18 мая в 9:21:05
Лёгкий бег ,готовимся на завтра 19.05.2024 забег.рф
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 07:56 /км | 47:50 |
|
Удачи😊🏃♀️!
Спасибо 🤗
17 мая в 4:38:02
Скоро забег.рф )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 07:48 /км | 46:57 |
|
16 мая в 15:48:49
Пока будет так )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 07:53 /км | 47:35 |
|
12 мая в 16:00:47
Пробежка после соревнований 🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:11 /км | 30:58 |
|
11 мая в 10:52:40
Впервые бегала не одна , надеюсь скоро будет пополнение в нашей банде бегунов ,увлекательный бег 🏃 вокруг нашего села 😍)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.03 км | 08:18 /км | 01:31:42 |
|
11 км, неплохо.
Я случайно) считай мы в расчете )))
Хорошо🤝
10 мая в 11:52:30
У нас "майское лето" 😍 смогла только 5 км ,нога болит ) потихоньку ползем вперёд ...а через 21 день уже лето 😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:02 /км | 30:12 |
|
Ползёт в перёд, надо что-то с этим делать🤔
Не надо ничего делать ,и так нога болит 😂
Береги ноги, июнь ещё долеко.
9 мая в 5:46:13
Очень обидно 😭поторопилась на разминке , потянула ногу ( зато сделала силовую) надо лучше разминаться (((
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.50 км | 05:59 /км | 14:59 |
|
Молодец, всё бегает и бегает.
Ни молодец ((( очень мало
Темп лучше стал, да и бежим нога в ногу😁
Ну по км да ) а по темпу на 2 места уступаю
У меня тоже бывало и лучше, будем стремится к хорошим показателям.
7 мая в 10:23:58
Разминка бег +силовая + шаги 20 т.ш + волейбол 🏐
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.65 км | 06:10 /км | 22:34 |
|
Молодцы девочки.👍
Загрузка...