Все пробежки пользователя Ермишина Ольга
25 апр в 17:23
#25. Вечер. Шоссе. Ух! Последний раз бегала 17.04., а потом всё закрутилось-завертелось: командировка с детьми на конференцию в обл.город, ЧП в классе и несколько дней разборок, каждый день 8-9 уроков... Всех разборок мой организм не выдержал: в воскресенье дико заболело горло... Поэтому я два дня не разговаривала совсем... Ни с кем. На уроках давала пр.работы и молчала 🫣 Сегодня сама себе сказала: хватит чахнуть, иди на пробежку! Как можешь! По чуть-чуть...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.80 км | 06:28 /км | 56:56 |
|
17 апр в 17:38
#17. Вечер. Шоссе. Окончание пробежки 🏃♀️🌧️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.40 км | 06:30 /км | 09:07 |
|
17 апр в 17:10
#17. Вечер. Шоссе. Опустила мокрый рукав ветровки на часы и трек прервался... Пришлось притормаживать и запускать всё снова 🫣🙃🤗 Поэтому сегодня два трека
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.79 км | 06:24 /км | 43:30 |
|
ми фит он такой, вредненький
Это Да! 🫣😂
15 апр в 17:26
#15. Вечер. Шоссе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.15 км | 06:36 /км | 53:53 |
|
13 апр в 16:57
#13. Вечер. Шоссе. Холодно, ветер, дождь...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.51 км | 06:22 /км | 01:06:57 |
|
11 апр в 17:02
#11. Вечер. Шоссе. Нулевая температура и ледяной ветер: пожалела, что не надела шапочку 🫣🙃
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.61 км | 06:27 /км | 55:33 |
|
9 апр в 16:36
#9. Вечер. Шоссе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.45 км | 06:39 /км | 42:54 |
|
7 апр в 15:21
#7. Вечер. Шоссе. Вчера было +15, сегодня -2! Наверное, со дня на день пойдет Томь... Говорят, что в Новокузнецке (это намного южнее) уже пошла
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.42 км | 06:31 /км | 55:00 |
|
Сегодня даже Приложение меня предупредило: на улице холодно, лучше остаться дома 😂 И почему оно молчало при -30?! 🙃😂
6 апр в 16:41
#6. Вечер. Шоссе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.50 км | 06:36 /км | 01:02:43 |
|
4 апр в 16:29
#4. Вечер. Шоссе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.80 км | 06:31 /км | 50:50 |
|
3 апр в 16:40
#3. Вечер. Шоссе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.15 км | 06:46 /км | 55:13 |
|
1 апр в 16:56
#1. Вечер. Шоссе. Привет, Апрель! ☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.45 км | 06:50 /км | 50:55 |
|
30 мар в 15:45
#30. Вечер. Шоссе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.75 км | 06:49 /км | 01:13:26 |
|
28 мар в 17:21
#28. Вечер. Шоссе. Есть 💯
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.67 км | 06:44 /км | 51:46 |
|
27 мар в 17:03
#27. Вечер. Шоссе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.39 км | 06:52 /км | 57:45 |
|
24 мар в 16:08
#24. Вечер. Шоссе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.61 км | 06:56 /км | 45:52 |
|
23 мар в 16:55
#23. Вечер. Шоссе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.75 км | 06:57 /км | 01:07:48 |
|
20 мар в 17:01
#20. Вечер. Шоссе.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.57 км | 06:58 /км | 52:48 |
|
18 мар в 17:25
#18. Вечер. Шоссе. С проезжей части снег сошел, но есть тонкий ледок... По тротуарам бегать невозможно... Зато скинула куртку и перебралась в двойную ветровку: кайф! Легко то как! Всем хорошего настроения! ☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 07:05 /км | 57:16 |
|
16 мар в 16:40
#16. Вечер. Шоссе. У кого весна, а у кого и "мело, мело по всей земле, во все пределы..."
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 07:32 /км | 46:43 |
|
Загрузка...