1274
Элита - 150 км
19 ноя 2023 г. в 12:16:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:37 /км | 39:25 |
|
17 ноя 2023 г. в 19:56:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.64 км | 05:45 /км | 01:01:16 |
|
16 ноя 2023 г. в 13:30:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.80 км | 06:13 /км | 54:50 |
|
14 ноя 2023 г. в 13:01:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.50 км | 05:53 /км | 50:04 |
|
12 ноя 2023 г. в 13:00:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.24 км | 06:40 /км | 01:21:37 |
|
11 ноя 2023 г. в 11:26:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:14 /км | 37:29 |
|
9 ноя 2023 г. в 10:40:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.08 км | 06:32 /км | 39:46 |
|
8 ноя 2023 г. в 12:47:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.30 км | 05:39 /км | 52:37 |
|
6 ноя 2023 г. в 20:32:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.27 км | 05:27 /км | 01:01:31 |
|
4 ноя 2023 г. в 12:06:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.08 км | 06:02 /км | 01:13:00 |
|
Кто-то наращивает объемы) красотка моя 😍
2 ноя 2023 г. в 11:34:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.55 км | 06:39 /км | 01:10:12 |
|
31 окт 2023 г. в 16:45:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:37 /км | 33:49 |
|
30 окт 2023 г. в 15:27:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.31 км | 07:31 /км | 09:52 |
|
30 окт 2023 г. в 14:54:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.39 км | 06:56 /км | 01:12:05 |
|
28 окт 2023 г. в 12:03:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.05 км | 07:29 /км | 01:00:19 |
|
26 окт 2023 г. в 12:09:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.08 км | 07:46 /км | 55:01 |
|
21 окт 2023 г. в 11:18:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.19 км | 05:45 /км | 41:26 |
|
20 окт 2023 г. в 14:49:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:42 /км | 57:02 |
|
18 окт 2023 г. в 14:14:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.19 км | 04:50 /км | 54:12 |
|
15 окт 2023 г. в 10:25:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.04 км | 05:51 /км | 01:04:45 |
|
Карина, славный напарник у вас!😁👍 Такой позитивчик! Собака-улыбака!😄👍
13 окт 2023 г. в 15:09:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:01 /км | 01:00:11 |
|
13 окт 2023 г. в 12:20:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 06:42 /км | 13:29 |
|
13 окт 2023 г. в 12:16:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.51 км | 05:42 /км | 01:00:00 |
|
13 окт 2023 г. в 12:13:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 05:21 /км | 54:08 |
|
13 окт 2023 г. в 12:05:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.05 км | 06:01 /км | 48:33 |
|
30 сен 2023 г. в 11:11:42
122 день лета 🌞
Жаркоооо, лонгслив с самого начала был лишним 🥵
Желаю всем замечательного настроения и интересных выходных! 🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 06:02 /км | 01:00:49 |
|
28 сен 2023 г. в 19:56:38
Проехала 320 км из Твери домой без остановок 🚘...Везла на переднем сидении заветную коробочку с репликой HOKA Clifton 8 👟👟 Прилетела, переоделась и бегооом 🏃♀️
Всю дорогу думала, что "скупой платит дважды"...Но, удивительно, мне понравилось💫👍
Когда бег в радость...😌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.25 км | 06:29 /км | 47:01 |
|
27 сен 2023 г. в 11:07:59
Мирного неба над головой ... 🕊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.38 км | 05:56 /км | 43:54 |
|
26 сен 2023 г. в 9:26:17
Восстановление после мышечной спазма в пояснице и гайморита...по-тихонечку, по-немножечку...нет жизни без беговой эйфории😇
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:31 /км | 32:35 |
|
