2003
Первый раз - 50 км
29 окт в 7:20:15
С добрым утром🤗🍁🌤🍂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 07:17 /км | 36:43 |
|
27 окт в 16:45:20
Семейная эстафета по бегу на стадионе 🏃♀️🏃🏃♀️ За час 😜 мои 7 кругов, дети пробежали по 11💪 Очень интересное и веселое мероприятие😜, с погодой повезло🌤 отличный получился вечер воскресенья 🤩
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.65 км | 06:23 /км | 16:57 |
|
26 окт в 10:12:39
Уже привычное утро в Полюстровском парке с 5Вёрст🍁🍂🌳🤗 С поддержкой лучшего волонтёра 😘😜🧚♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.96 км | 07:09 /км | 35:28 |
|
24 окт в 13:50:35
Погода шикарная 🍁 Настроение замечательное 🤗 И время позволяло ⏳️ Поэтому никуда не торопясь "погуляла" по парку🌳🍂🌲🌾
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.75 км | 07:44 /км | 01:23:15 |
|
19 окт в 9:49:50
Утро с 5Вёрст😜 Погода сегодня просто замечательная 😍 Настоящая золотая осень🍁🍂❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.97 км | 07:08 /км | 35:29 |
|
17 окт в 7:32:19
Доброе утро🤗 По тихонько востанавливаюсь, уже похоже на бег, спасибо брату за поддержку и терпение😉 Тяжело бежать с 🐢 черепахой, но ты держись🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.47 км | 07:38 /км | 41:46 |
|
15 окт в 7:26:47
Небольшая утренняя пробежка с братом до работы😜 Всем хорошего дня🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.65 км | 07:44 /км | 28:17 |
|
12 окт в 9:40:44
Утро в Полюстровском парке с 5Вёрст
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.98 км | 07:06 /км | 35:25 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Тоже на 5 верст сегодня бегала, в Екб)
Тоже на 5 верст сегодня бегала, в Екб)
8 окт в 8:11:01
С добрым утром 😜
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.38 км | 07:13 /км | 38:54 |
|
5 окт в 8:53:11
Бег/шаг
Вот такая красота утром у нас в парке😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 07:22 /км | 38:05 |
|
2 окт в 7:09:07
Бег/шаг
Пока восстанавливаюсь потихоньку🫣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.28 км | 07:37 /км | 25:00 |
|
