Терещенко Наталья

1 0
Подписчики Подписки
Город: Щелково
Возраст: 48
Активности: 17 (117.32 км.)
События: 3
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.30 км 06:46 /км 01:09:45  Загрузка от 31.10.2024 00:00:00 Терещенко Наталья
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.30 км 06:46 /км 01:09:45  Загрузка от 31.10.2024 00:00:00 Терещенко Наталья
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.10 км 07:03 /км 36:00  Загрузка от 28.10.2024 00:00:00 Терещенко Наталья
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.10 км 07:03 /км 36:00  Загрузка от 28.10.2024 00:00:00 Терещенко Наталья
Воскресный медленный бег в 1 зоне
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.03 км 08:13 /км 01:30:46  Загрузка от 27.10.2024 00:00:00 Терещенко Наталья
Моя утренняя норма✅
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.29 км 06:29 /км 40:53  Загрузка от 24.10.2024 00:00:00 Терещенко Наталья
Фартлек😉
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.91 км 06:13 /км 36:45  Загрузка от 23.10.2024 00:00:00 Терещенко Наталья
Воскресная медлительная, в первой зоне не получилось я замерзала периодически,🥶 Но было легко и по кайфу☺️ а какой красивый рассвет🤗🔥
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.33 км 07:25 /км 01:16:39  Загрузка от 20.10.2024 00:00:00 Терещенко Наталья
Утро раннее, на градуснике -2°С, свежо! Бежать по кайфу! А у меня случился праздник🥳 год назад я поддалась бегу))) За свой первый год я пробежала 1179,4 км. Много это или мало это не важно, главное что я бегу и кайфую от этого!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.70 км 06:12 /км 41:37  Загрузка от 17.10.2024 00:00:00 Терещенко Наталья
Молодцы😊👍!
Сначала разминка, отвела дочку школу, а обратно тренировка)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.54 км 08:06 /км 36:48  Загрузка от 16.10.2024 00:00:00 Терещенко Наталья
С первым снегом,москвичи! И с праздником Покровом Пресвятой Богородицы🙏🤗
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.50 км 08:43 /км 30:31  Загрузка от 14.10.2024 00:00:00 Терещенко Наталья
Бег.Развитие.17.4. Медленный бег. Zone1 2часа. Выжала из себя все что могла. Отключила мозг, утихомирила тараканов и почерепашила🐢🐢🐢 Ср.пульс 130.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.12 км 08:32 /км 02:00:41  Загрузка от 13.10.2024 00:00:00 Терещенко Наталья
Это был фартлек. Выбежала на тренировку и полил такой сильный дождь. Но ночь еще по летнему теплая и дождик был в радость😀 Темно, непривычно, а местный стадион не освещен. С переменой погоды старые болячки дают себе знать, после ускорений начало тянуть ногу, еле добежала тренировку. Сделала растяжку, буду наблюдать🥴
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.70 км 06:10 /км 35:10  Загрузка от 08.10.2024 00:00:00 Терещенко Наталья
Медлительная тошнительная, контроль пульса. Сложно(((
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.10 км 07:54 /км 01:43:40  Загрузка от 06.10.2024 00:00:00 Терещенко Наталья
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.10 км 06:25 /км 52:01  Загрузка от 04.10.2024 00:00:00 Терещенко Наталья
Совмещаю неизбежное с необходимым😉 Дочка на велике в школу, я бегом за ней, делаю тренировку👍🏃‍♀️😎
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.00 км 06:19 /км 56:55  Загрузка от 02.10.2024 00:00:00 Терещенко Наталья
Наталья, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!👍🏻 Поздравляем с началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Внепланово, с работы
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.60 км 06:09 /км 22:11  Загрузка от 01.10.2024 00:00:00 Терещенко Наталья
Наталья, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Лично Вас желаю видеть в наших прекрасных рядах 🤗🚀
Загрузка...