Терентьев Виктор

1 1
Подписчики Подписки
Город: Иркутск
Возраст: 40
Активности: 8 (104.72 км.)
События: 1
Клуб: 🏆 UltRun 🏆 🏆 UltRun 🏆
Финальный забег в Тайланде. В сумме 100км за 21 день сделал!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.06 км 05:38 /км 56:45  Загрузка от 21.10.2024 00:00:00 Терентьев Виктор
Сегодня мой день рождения! Вообще я думал пробежать марафонскую дистанцию, но всё таки жаришка +30, Протрузия в спине, синдром Жильбера осложняет обработку микроэлементов на фоне тайского расслабона с периодическим поступлением вредной еды и тусовки за 2 дня до этой пробежки... Но ничего! 30км я всё таки сделал! Я постепенно приближаюсь к марафонской дистанции и я это обязательно сделаю, не смотря на генетические предрасположенности моего организма к коротким дистанциям и слабости в голеностопе обоих ног. То есть я тем самым хочу доказать, что зная свои специфики и имея раньше вредные привычки, можно используя науку и применяя разумное питание и адресно восполняя недостающие микроэлементы можно добиться любых необходимых результатов абсолютно каждому!!! Всем здоровья! Вместе МыЗдороваяСемья.рф 🫶
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
30.34 км 06:22 /км 03:13:28  Загрузка от 14.10.2024 00:00:00 Терентьев Виктор
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.17 км 06:28 /км 02:17:12  Загрузка от 09.10.2024 00:00:00 Терентьев Виктор
Мои 15км в Паттайной жаришке )) всем солнышка, всех обнял 💪🫶
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.05 км 06:09 /км 01:32:41  Загрузка от 07.10.2024 00:00:00 Терентьев Виктор
Виктор, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!👍🏻 Поздравляем с началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.30 км 05:39 /км 58:20  Загрузка от 06.10.2024 00:00:00 Терентьев Виктор
Третий день подряд в Паттайе. Утром в 7 утра хорошо бегать, ещё не жарко и тени много
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.10 км 06:17 /км 38:25  Загрузка от 05.10.2024 00:00:00 Терентьев Виктор
Вторая пробежка в Тайланде
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.63 км 06:19 /км 35:35  Загрузка от 04.10.2024 00:00:00 Терентьев Виктор
Первая пробежка 6км в Тайланде
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.07 км 06:06 /км 37:02  Загрузка от 03.10.2024 00:00:00 Терентьев Виктор
Загрузка...