1 янв в 12:59
Новогодняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.24 км | 07:47 /км | 17:27 |
|
3 окт 2023 г. в 6:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.17 км | 07:38 /км | 01:02:27 |
|
1 окт 2023 г. в 14:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.07 км | 08:55 /км | 27:23 |
|
30 сен 2023 г. в 9:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.91 км | 07:47 /км | 01:40:41 |
|
29 сен 2023 г. в 9:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 07:05 /км | 31:54 |
|
28 сен 2023 г. в 20:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.09 км | 08:14 /км | 01:14:52 |
|
27 сен 2023 г. в 9:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.37 км | 08:10 /км | 43:56 |
|
26 сен 2023 г. в 20:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 08:06 /км | 24:23 |
|
26 сен 2023 г. в 11:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.21 км | 08:23 /км | 01:34:06 |
|
25 сен 2023 г. в 14:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.57 км | 08:21 /км | 01:11:36 |
|
22 сен 2023 г. в 14:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 08:18 /км | 46:30 |
|
21 сен 2023 г. в 19:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.59 км | 08:16 /км | 46:13 |
|
18 сен 2023 г. в 19:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 08:32 /км | 44:56 |
|
17 сен 2023 г. в 20:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 08:53 /км | 01:30:00 |
|
15 сен 2023 г. в 16:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.33 км | 08:14 /км | 01:08:40 |
|
12 сен 2023 г. в 14:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 08:27 /км | 45:20 |
|
11 сен 2023 г. в 10:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.35 км | 08:51 /км | 01:14:00 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
10 сен 2023 г. в 10:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.58 км | 08:12 /км | 01:10:25 |
|
7 сен 2023 г. в 19:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.34 км | 08:41 /км | 46:24 |
|
6 сен 2023 г. в 17:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.91 км | 08:31 /км | 01:24:31 |
|
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
👍💪
4 сен 2023 г. в 20:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 08:43 /км | 52:28 |
|
31 авг 2023 г. в 19:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.31 км | 09:12 /км | 01:44:05 |
|
29 авг 2023 г. в 21:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.02 км | 09:12 /км | 01:23:00 |
|
28 авг 2023 г. в 20:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.19 км | 08:49 /км | 01:12:19 |
|
25 авг 2023 г. в 20:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 09:47 /км | 01:38:10 |
|
24 авг 2023 г. в 19:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.47 км | 09:12 /км | 01:08:48 |
|
20 авг 2023 г. в 13:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.58 км | 09:14 /км | 33:04 |
|
20 авг 2023 г. в 9:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 06:57 /км | 36:22 |
|
16 авг 2023 г. в 20:55
Пусть немного, но пробежку была. Хотела десятку пробежать, но не стабильное самочувствие подкачало.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.51 км | 08:29 /км | 01:03:44 |
|
13 авг 2023 г. в 9:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.22 км | 07:55 /км | 57:11 |
|
10 авг 2023 г. в 21:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 08:36 /км | 45:39 |
|
7 авг 2023 г. в 22:23
В понедельник тренировку не пропускаем☺
Чем медленнее, тем быстрее ☺
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 09:02 /км | 01:12:29 |
|
5 авг 2023 г. в 6:33
Ранняя, медленная десяточку. Жара!! Пульс сложно удержать в нижних зонах.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 09:05 /км | 01:32:09 |
|
1 авг 2023 г. в 21:15
Первая пробежка)))после вынужденного длительного перерыва
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.06 км | 09:10 /км | 01:04:45 |
|
Ольга добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online