31 мар в 13:23
Заминка после старта...
Снег, как пенопласт...
Прокат на 1/3 с возможного проката...
на зимней резине, далеко не уедешь...
Могло быть и лучше, но сезон еще не закрыт...
Фото с сегодняшнего и вчерашнего старта.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.57 км | 05:26 /км | 19:27 |
|
31 мар в 13:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 04:30 /км | 01:30:00 |
|
30 мар в 20:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.38 км | 06:12 /км | 21:00 |
|
30 мар в 20:53
Закрытие сезона (1 вз) офиц. время 0:11:00:3
От первого места отставание 17,2сек
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.96 км | 04:02 /км | 11:57 |
|
30 мар в 20:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.23 км | 10:21 /км | 12:45 |
|
30 мар в 20:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.91 км | 06:38 /км | 45:57 |
|
28 мар в 18:15
Снег уже как крупа в воде... Лыжи едут без проката, соревнования спринт 1,6 км время :) 5.30:08.
5/15 участниц (2005 г и старше).
От 3го места 16 сек, а это много....
Надо учится бегать спринт....
Уже скучаю по снегу...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.91 км | 06:38 /км | 45:57 |
|
27 мар в 21:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 32.17 км | 04:42 /км | 02:31:18 |
|
27 мар в 21:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 28.19 км | 04:07 /км | 01:56:06 |
|
26 мар в 13:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.72 км | 09:25 /км | 16:12 |
|
26 мар в 13:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.17 км | 06:12 /км | 19:41 |
|
26 мар в 13:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.64 км | 05:17 /км | 01:59:54 |
|
26 мар в 13:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.31 км | 03:53 /км | 01:58:00 |
|
26 мар в 3:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.35 км | 07:34 /км | 10:14 |
|
25 мар в 21:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.79 км | 03:58 /км | 01:30:40 |
|
25 мар в 21:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.53 км | 05:28 /км | 01:08:41 |
|
25 мар в 21:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 04:31 /км | 27:20 |
|
25 мар в 21:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.74 км | 05:05 /км | 01:40:26 |
|
10 мар в 15:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.74 км | 05:05 /км | 01:40:26 |
|
9 мар в 20:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.30 км | 04:54 /км | 01:15:01 |
|
9 мар в 20:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.80 км | 05:16 /км | 41:09 |
|
9 мар в 19:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.03 км | 05:13 /км | 01:44:47 |
|
9 мар в 19:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 04:48 /км | 28:52 |
|
4 мар в 20:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.25 км | 04:38 /км | 01:57:18 |
|
31 янв в 21:13
Снег, снег, много снега, море снега... 2*8 руки горят.. До ппрвых фонарей....
Белый белый, чистый снег... И тишина... Никого и ни одного звука....
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.28 км | 09:09 /км | 02:28:59 |
|
30 янв в 6:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.28 км | 05:34 /км | 01:53:01 |
|
28 янв в 12:07
Раз не получилась поездка на марафон "Дорога жизни", Питер.
То спокойненько бежим здесь... Забыда дома гели, бежпла на фрутоняне и полбанане... 😎
Первая 20ка с моими друзьями...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.29 км | 06:43 /км | 04:44:18 |
|
27 янв в 21:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.06 км | 05:10 /км | 01:43:57 |
|
26 янв в 22:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 07:12 /км | 50:49 |
|
26 янв в 21:43
Лыжи и ботинки в ожидании хозяев...
Не давайте им скучать..
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.31 км | 07:03 /км | 03:33:43 |
|
24 янв в 21:35
Всем бы лыжникам такую погоду.
Не погода, а сказка! А может просто все дело в варежках? Руки не мёрзнут и хвостик от радости виляет...
"Самый мой лучший подарок самой себе" или "мечты сбываются".
Проще говоря, в начале созона надо было отморозить пальцы, чтобы понять, о чем же я мечтаю на самом деле...
И все как обычно... До последнего фоноря...
Кстати-ка луна сегодня - великолепный большой фонарь, над стадионом. - 10С.
И моя первая 30ка 😎
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.62 км | 05:11 /км | 02:39:12 |
|
22 янв в 21:32
Самый лучший день. - 8С. Лыжи катят, но так мало времени на любимую тренировку.... (
Ну почему всего 24 часа. Как успеть...
Лыжи катили так, что хотелось бы еще часок, но к сожалению стадион закрывают, а фонари выключают....
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.07 км | 04:28 /км | 01:07:27 |
|
21 янв в 12:00
Зимой всегда бежится легче...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.04 км | 06:32 /км | 02:50:18 |
|
17 янв в 21:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.23 км | 05:07 /км | 02:09:25 |
|
16 янв в 20:31
Не холодно, но лыжи не очень катили. На маршруте 6 горок, 2 хороших спуска и при хорошем раскладе, со спуска дух захватывает. Сегодня же все было спокойно... Но кайф как всегла получила 🙂.
Что содеи быть лучше лыж? Только бег! А что может быть лучше бега? - только бег на лыжах!!! Обожаю снег и беговую медитацию...
Так, что всем БЕГ!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.99 км | 05:24 /км | 01:26:34 |
|
8 янв в 14:07
Жаль, что все праздники погода была не "летная"... Морозы как в сказке
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.07 км | 05:17 /км | 01:24:55 |
|
8 янв в 12:01
Метель
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 07:14 /км | 51:00 |
|
8 янв в 12:57
Влажный воздух, не жарко
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.72 км | 06:54 /км | 03:32:28 |
|
7 янв в 11:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.19 км | 06:34 /км | 02:45:45 |
|
Не превышаешь?😀
5 янв в 11:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.74 км | 06:37 /км | 01:37:33 |
|
Супер!
Людмила добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online