🦵 Полумарафон (21.1 км) с 20.11 по 26.11

🦵 Полумарафон (21.1 км) с 20.11 по 26.11

Пробеги популярную дистанцию 21,0975 км. Покажи себя, пробеги половинку и попади в рейтинг полумарафонцев!

🦵 Полумарафон (21.1 км) с 20.11 по 26.11 Завершен
Регистрация:
с 13.11.2023 00:00 по 26.11.2023 23:59 (Время Московское)
Проведение:
с 20.11.2023 00:00 по 26.11.2023 23:59 (Время Московское)
Темп: от 10 мин/км до 3 мин/км
Рейтинг: по Время
Активности: 1
Дистанция одной активности: 21.1 км.
Минимальная суммарная дистанция: 21.1 км.
Максимальная суммарная дистанция: 21.1 км

🎯 Цель: пробежать полумарафон 21 км за один раз.
Участвовать можно каждую неделю.
Каждый понедельник подведение итогов, отправка именных дипломов и атрибутики.
Мы сделали новый, брутальный дизайн медали, майки и футболки.

Регистрируйся сегодня.

#worldrun_online
#21_1km
#half_marathon_online

Правила

1. Бег на беговой дорожке: Да
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.

Варианты участия

Минимальный
Персональный Номер + Диплом
Стандарт
Майка
Футболка
Стандарт + Гравировка
Стандарт+Майка
Стандарт+Футболка
Полный с Майкой
Полный с Футболкой
VIP

Регистрируйся и стартуй

👟 7 дней Бега с 04.11 по 10.11
Регистрация до 05.11.2024
Старт: 04.11.2024
🦵 Полумарафон (21.1 км) с 04.11 по 10.11
Регистрация до 05.11.2024
Старт: 04.11.2024

Что почитать

Лента событий

26 ноя 2023 в 14:23:47
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.54 км 06:54 /км 02:28:42  Загрузка от 26.11.2023 00:00:00 Родин Сергей
26 ноя 2023 в 12:48:13
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
25.02 км 06:12 /км 02:35:19  Загрузка от 26.11.2023 00:00:00 Цветков Евгений
26 ноя 2023 в 8:33:00
Всем доброго времени суток! Утренняя пробежка🏃🏽‍♂️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
22.04 км 05:10 /км 01:54:11  Загрузка от 26.11.2023 00:00:00 Ищенко Виктор
26 ноя 2023 в 8:22:54
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
27.07 км 06:38 /км 03:00:00  Загрузка от 23.11.2023 00:00:00 Голованов Павел
25 ноя 2023 в 16:55:45
Первый раз 25 км.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
25.01 км 06:24 /км 02:40:15  Загрузка от 21.11.2023 00:00:00 Петухов Алексей
25 ноя 2023 в 15:23:05
Первые мои 21км. Это было тяжело как физически, так и психологически. Это самая настоящая проверка.Но это 20км бега, три с половиной часа. Это новые, неизведанные ранее ощущения. Побегу ли я еще? Безусловно, но нужно тренироваться.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.29 км 09:56 /км 03:31:45  Загрузка от 25.11.2023 00:00:00 Шевцов Денис
Что-то тяжковато бежалосьснега много под ногами)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.14 км 06:18 /км 02:13:26  Загрузка от 24.11.2023 00:00:00 Воронюк Марина - Мася
24 ноя 2023 в 21:17:43
Снежные трения🐾🐾
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.11 км 06:12 /км 02:11:02
24 ноя 2023 в 19:03:16
Дневной забег
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
27.16 км 03:50 /км 01:44:09
24 ноя 2023 в 12:45:17
Сам не ожидал такого результата)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.13 км 05:50 /км 02:03:21  Загрузка от 24.11.2023 00:00:00 Магомедов Белал
23 ноя 2023 в 18:01:00
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.20 км 07:38 /км 02:42:05  Загрузка от 23.11.2023 00:00:00 Ризбаев Ильдус
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.36 км 05:32 /км 01:58:19  Загрузка от 12.11.2023 00:00:00 Лобашова Екатерина
Очень круто
Как держать такой темп да ещё на протяжении такой дистанции? Я на 10км 6.23 держу. На 21км думаю не смогу даже 6.30 удержать..
Длительные тренировки на низком пульсе, СБУ, интервалы, ускорения, регулярные занятия приносят свои плоды, и то с таким темпом я прибежала всего лишь 401-ой и это только из женщин🙈
Для меня Ваш результат выполнить это мой максимум а вы говорите 401 пришли))) первы
Первая с каким результатом пришла?
Первая за 1:15:19,3 с темпом 03:34 мин/км 🙈🙈🙈
С ума сойти))))
Да, не то слово)
Молодец!!! От души поздравляю!!!
Спасибо, Андрей!
22 ноя 2023 в 0:36:34
Первый раз бегал половинку (21.1км) в -9❄️🤙🏻🏃‍♂️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.19 км 06:14 /км 02:12:24  Загрузка от 21.11.2023 00:00:00 Хаванский Сергей
20 ноя 2023 в 21:51:07
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.10 км 07:59 /км 02:48:44  Загрузка от 20.11.2023 00:00:00 Леонтьев Вадим
20 ноя 2023 в 21:19:55
Длинная. Вечерний забег.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
25.91 км 05:19 /км 02:18:06
Загрузка...