<< Весь рейтинг
Линькова Светлана
0199
Любитель - 200 км
Линькова Светлана , Екатеринбург
Подписаться
🍁 Осенний УльтраМарафон - Сентябрь 2024
Активностей: 23
250.99 км из 200 км (125.5 %)
Общее время: 26ч 17м 57с
Линькова Светлана
30 сен в 11:47:35
Привет, друзья ❤️ сегодня у меня лёгкая тренировка без подъёмом. Но пробегая мимо Уктуса, не смогла удержаться не забежать в горку. Очень там красиво, особенно сейчас, осенью 🍂 🍂 🍂 Закрываю сентябрь и врываюсь в октябрь! Всем желаю новых побед в следующем месяце!!!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.65 км 06:03 /км 46:18
Линькова Светлана
29 сен в 9:04:52
Доброе утро, друзья 💣 я сегодня побегала с удовольствием. Ноги прям летели сами. Такой подъем сил с утра🚀 всем желаю лёгких ножек и побед!!!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.69 км 05:37 /км 01:00:11
Линькова Светлана
28 сен в 9:37:46
Доброе утро, спортики💪 у меня сегодня интервальная в парке. Тяжко после позавчерашних горок, но я справилась🤟 всем классных выходных 💣💥
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.09 км 06:07 /км 01:01:49
Линькова Светлана
26 сен в 13:10:30
Привет, друзья ❤️ у меня сегодня жаркие горочки. 1,5 ч горок + разминка/заминка. Короче я вымоталась капитально🤪 всем лёгких ножек и классного дня!!!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
18.45 км 06:34 /км 02:01:13
Сонина Марина
Сонина Марина
🔥🔥🔥👍
Линькова Светлана
25 сен в 13:22:47
Всем привет 👋 🖐 👋 у меня сегодня лёгкая дневная тренировка. Оббежала соседний район. Завтра погоняю по горам⛰️⛰️⛰️ бегущим - лёгких ножек!!!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.55 км 06:00 /км 51:24
Линькова Светлана
24 сен в 11:52:29
Привет, друзья ❤️ лёгкую пробежку отбегала. Всем лёгких ножек 🦵🦵🦵
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.03 км 06:20 /км 50:53
Линькова Светлана
23 сен в 11:28:34
Добрый день, друзья! Сегодня неспеша по району. Всем лёгких ножек и бомбической рабочей недели 🔥🔥🔥
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.13 км 06:06 /км 43:30
Линькова Светлана
21 сен в 9:14:09
Доброе утро, друзья 🤟 сегодня длительная. Побежала в рашгарде, было так солнечно 🌞, но потом погода решила подпорить мне последние 50мин. Пришлось купить дождевик. Видимо все, бабье лето закончилось) очень не хочется холодов, прям очень😪 вем лёгких ножек🦵🦵🦵
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
16.44 км 06:05 /км 01:40:11
Линькова Светлана
20 сен в 11:29:23
Добрый день, друзья! У меня сегодня неспешные 6км по парку и окрестностям моего района. Не очень люблю бегать днем, но сегодня так. Всем улётной, классной пятницы!!! 🤟🤟🤟🚀🚀🚀💣
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.46 км 06:17 /км 40:37
Линькова Светлана
19 сен в 8:38:35
Добрейшее утро, спортсмены! У меня сегодня фартлек по холмам⛰️⛰️⛰️ тренер расписал тренировки на 3 недели, вообще атас🤪 буду стараться и много бегать 🏃‍♀️ 🏃‍♀️ 🏃‍♀️ всем удачного дня!!!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.03 км 06:25 /км 01:23:39
Андрей Липкин
Андрей Липкин
Главное ещё хорошо восстанавливаться после всего этого🤗
Линькова Светлана
Линькова Светлана
Андрей, это точно. Вчера ноги тяжёлые были, сегодня легко, ну как легко😃 горки, конечно, выматывают. Сегодня буду отдыхать.
Андрей Липкин
Андрей Липкин
👍👍👍
Линькова Светлана
18 сен в 8:00:13
Доброе утро, друзья ❤️ у меня сегодня лёгкий восстановительный кросс в парке. Всем классного, осеннего дня!!!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.17 км 06:35 /км 01:00:23
Линькова Светлана
15 сен в 12:00:39
Добрый день, друзья! Я финишировала. Классный был трейл и с погодой очень повезло. 6 место среди женщин 30-36л на 14км. Могла лучше, если бы на одном участке сбилась с пути. Всем лёгких ножек!!!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.31 км 07:12 /км 01:50:19
Линькова Светлана
14 сен в 9:26:18
Доброе утро, друзья ❤️ у меня сегодня лёгкий кросс в лесу. Завтра бегу трейл "5 Вершин" 14 км. Всем классных выходных!!!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.25 км 06:10 /км 38:34
Андрей Липкин
Андрей Липкин
Лёгких ног!!!
Линькова Светлана
Линькова Светлана
Спасибо 🤞
Линькова Светлана
12 сен в 8:07:01
Доброе утро, друзья ❤️ у меня сегодня лёгкий темповый кросс в парке + ОФП на площадке. Всем желаю чудесного четверга и лёгких ножек🤟
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.64 км 06:04 /км 58:33
Линькова Светлана
11 сен в 8:15:17
Доброе утро, спортсмены ❤️ сегодня у меня фартлек. Разминка/заминка 20мин, фартлек 20мин и последние 2км в темпе 5,10. Всем лёгких ножек🦵🦵🦵
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.14 км 06:17 /км 01:16:21
Нечаев Юрий
Нечаев Юрий
Ракетуля - маладэс!!!
Линькова Светлана
10 сен в 7:48:37
Доброе утречко, друзья ❤️ у меня сегодня лёгкий кросс. Всем чудесного дня💣💣💣
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.03 км 06:26 /км 01:04:32
Линькова Светлана
9 сен в 12:31:07
Добрый день, друзья спортсмены🏃‍♀️💪 сегодня у меня лёгкий кросс по холмам ⛰️ всем желаю классной рабочей недели🤟🤟🤟
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.21 км 06:28 /км 01:25:25
Линькова Светлана
7 сен в 9:16:37
Доброе утро, друзья! Сегодня длительная по холмам, по маленьким горам. Так красиво в лесу осенью 🍂 🍂 🍂 Бегущим лёгких ножек и классных выходных 💣
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.41 км 06:50 /км 01:45:32
Линькова Светлана
6 сен в 12:09:58
Добрый день, спортсмены! Как ваши тренировки? У меня сегодня спокойная, на лайте. Плюс ОФП на площадке. На улице сильно ветрено и прохладно, но я бегу 🏃‍♀️ в следующее воскресенье у меня трейл "5 вершин". Готовлюсь🚀
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.73 км 05:58 /км 01:04:06
Линькова Светлана
5 сен в 12:40:37
Привет, друзья ❤️ у меня сегодня дневная, темповая 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️💣💣💣🚀🚀🚀
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.04 км 05:34 /км 01:01:28
Линькова Светлана
3 сен в 7:49:52
Доброе утро, друзья! Сегодня утренний, лёгкий кросс🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ погода пасмурная и дождливая. Всем сегодня лёгких ножек и отличного настроения!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.07 км 06:02 /км 01:00:54
Полтавченко Светозар
Полтавченко Светозар
Светлана, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
Линькова Светлана
2 сен в 7:56:13
Добрейшее утро, друзья! Сегодня интервальная. С утра прохладно +7. Чувствуется осень 🍂
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.09 км 06:01 /км 01:06:48
Линькова Светлана
1 сен в 8:08:00
Доброе утречко! С первым днем осени! Всем желаю лёгких ножек и новых рекордов в этом месяце! 🚀🚀🚀💣💣🤟
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.42 км 06:15 /км 01:05:17
<< Весь рейтинг