Назаров Вячеслав

15 15
Подписчики Подписки
Город: Ярославль
Возраст: 47
Активности: 91 (910.19 км.)
События: 27
Клуб: Runners 76. Ярославские медведи. Runners 76. Ярославские медведи.
Быстрая прогулка.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.00 км 08:35 /км 25:47  Загрузка от 13.12.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Прогулка по магазинам.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.00 км 08:35 /км 25:47  Загрузка от 13.12.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Пешком до парка в лыжных ботах и пешком на лыжах по парку. Катаюсь хуже чем бегаю.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.03 км 07:04 /км 01:46:15  Загрузка от 13.12.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Прогулка до парка и обратно 4 км и на лыжах по парку 11 км. Как я понял бегаю я лучше чем катаюсь на лыжах.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.03 км 07:04 /км 01:46:15  Загрузка от 13.12.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.25 км 08:43 /км 01:46:48  Загрузка от 11.12.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Быстрая прогулка, 155 шагов в минуту.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.25 км 08:43 /км 01:46:48  Загрузка от 11.12.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.12 км 07:47 /км 01:26:35  Загрузка от 10.12.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.12 км 07:47 /км 01:26:35  Загрузка от 10.12.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Быстрая прогулка.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.13 км 08:38 /км 02:10:51  Загрузка от 09.12.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Быстрая прогулка попарку. Слава богу в этом году освещение в парке сделали. Ура.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.13 км 08:38 /км 02:10:51  Загрузка от 09.12.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Быстрая прогулка по парку с горками.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.13 км 08:29 /км 01:51:30  Загрузка от 07.12.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
На прогулке видел неоднократно белок. Даже успел сыотографировать на ходу. В виду чего фото смазались.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.05 км 08:36 /км 01:35:10  Загрузка от 05.12.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Быстрая прогулка. Бегать для меня уже холодно.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.26 км 08:44 /км 01:29:38  Загрузка от 04.12.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.51 км 05:41 /км 25:42  Загрузка от 02.12.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.11 км 05:39 /км 34:34  Загрузка от 02.12.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.08 км 05:42 /км 01:20:26  Загрузка от 16.11.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Всех причастных с днём сотрудника органов внутренних дел. Пробежка в честь праздника тех кто стоит на страже законности, не щадя своего здоровья не взирая на то, что оплата не соответствует трудностям.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.24 км 05:31 /км 01:07:33  Загрузка от 10.11.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Артроз на голеностопе проснулся и аллергическая астма, по этому пробежка была без горок.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.14 км 06:51 /км 01:36:56  Загрузка от 30.10.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Случайно добавил себе 20 минут лишнего времени
Ещё один теплый денёк. Прожолжаются пробежки- погода не отпускает.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
18.02 км 05:31 /км 01:39:28  Загрузка от 21.10.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Еще один теплый солнечный денёк осени.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
16.01 км 05:30 /км 01:28:07  Загрузка от 18.10.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Сегодня было солнышко и тепло +6. По этому бегать было достаточно комфортно, но из за сильного ветра пришлось одеть ветровку.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.40 км 05:25 /км 01:23:34  Загрузка от 14.10.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Плюс два градуса, дождик моросит, для меня очень холодно. Замёрз. Наверное последняя пробежка, если пооода не наладится. Хотя понимаю, что нет плохой погоды, есть плохое снаряжение.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.78 км 05:27 /км 01:04:13  Загрузка от 09.10.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
На пробежке пять раз дорожку перебегали белочки. Даже успел сфотографировать.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.43 км 05:13 /км 01:15:18  Загрузка от 03.10.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.31 км 05:14 /км 01:14:58  Загрузка от 30.09.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Проводил лето, последний теплый денёчек.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.31 км 05:14 /км 01:14:58  Загрузка от 30.09.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.24 км 05:29 /км 01:18:18  Загрузка от 27.09.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.49 км 05:02 /км 01:08:06  Загрузка от 24.09.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.14 км 05:10 /км 01:07:58  Загрузка от 21.09.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
GPS НЕ РАБОТАЕТ. Снова белочки дорогу перебегают.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.26 км 05:17 /км 01:15:26  Загрузка от 18.09.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.47 км 05:37 /км 01:21:28  Загрузка от 15.09.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.00 км 05:32 /км 01:12:05  Загрузка от 12.09.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Дыхание вдох и выдох только через нос, маленькие горочки давались очень тяжело, так и хотелось перейти на дыхание ртом.🤪
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.00 км 05:32 /км 01:12:05  Загрузка от 12.09.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
После долгой передышки. Дяжело дался полумарафон.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.27 км 05:45 /км 01:22:04  Загрузка от 09.09.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Самая большая дистанция, которую я когда-либо пробега!!!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
24.02 км 05:41 /км 02:16:54  Загрузка от 03.09.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Вячеслав, ОТЛИЧНО !!!
Спасибо, буду ровняться на Вас.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
24.02 км 05:41 /км 02:16:54  Загрузка от 03.09.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Первый и последний мой полумарафон в этом году. Тяжеловато. Для меня это слишком большая дистанция. Для меня это победа над собой.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
24.02 км 05:41 /км 02:16:54  Загрузка от 03.09.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Сегодня для кардио добавил небольшие горки.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.23 км 05:43 /км 01:10:01  Загрузка от 28.08.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
19.01 км 05:33 /км 01:45:39  Загрузка от 25.08.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
19.10 км 05:31 /км 01:45:39  Загрузка от 25.08.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
GPS не работает.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.44 км 05:46 /км 01:29:04  Загрузка от 22.08.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
GPS не работает.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.44 км 05:46 /км 01:29:04  Загрузка от 22.08.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Пробежка утром в удовольствие. На первом же круге в трёх местах на меня выбегали почти ручные белки. Пришлось остановится и сфотографировать. Подбежала ко мне, выпрашивала орешек, но у меня не было. Как оказалось, белка нашла где-то очищенный грецкий орешек и ела его не обращая на меня внимания. А потом стала у меня ввпрашивать.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.17 км 06:10 /км 01:27:29  Загрузка от 19.08.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Пробежка после суток.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.10 км 05:19 /км 59:02  Загрузка от 15.08.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.31 км 05:22 /км 01:16:55  Загрузка от 08.08.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Вечерняя пробежка. ПРОХЛАДНО, но влажность большая.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.31 км 05:22 /км 01:16:52  Загрузка от 07.08.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Спокойный бег, дыхание только носом.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.14 км 05:50 /км 01:16:52  Загрузка от 04.08.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
GPS опять не работает. Опробовал новые кроссовки, хорошо. Бежалось тяжеловато, большая влажность.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.17 км 05:49 /км 01:05:05  Загрузка от 01.08.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.44 км 05:02 /км 01:12:51  Загрузка от 30.07.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Первая пробежка в прохладный вечер. Жара прошла.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.44 км 05:02 /км 01:12:51  Загрузка от 30.07.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
GPS не работает.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.34 км 05:55 /км 01:07:11  Загрузка от 22.07.2024 00:00:00 Назаров Вячеслав
Загрузка...