0036
10 км - 10 км
29 авг в 19:18:05
29.08.2024
1)Тренировка по BJJ
1)Разминка 1200м
2)200/200м-4 серии (80%)
3)Заминка
🏃♂️💎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.20 км | 05:18 /км | 06:22 |
|
18 авг в 16:41:50
Мои результаты/О-тайм
🏃♂️👟🎯
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.20 км | 04:45 /км | 05:43 |
|
16 авг в 10:06:50
День Рождения Дирарчика (Ильюшечки Рария)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 05:20 /км | 28:57 |
|
8 авг в 20:52:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.49 км | 04:55 /км | 12:15 |
|
8 авг в 20:49:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.40 км | 05:27 /км | 07:38 |
|
