0944
Любитель - 200 км
22 мая в 21:31:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 05:49 /км | 01:00:38 |
|
22 мая в 21:31:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 05:47 /км | 01:03:41 |
|
21 мая в 21:55:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 04:54 /км | 58:59 |
|
21 мая в 21:55:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:23 /км | 43:11 |
|
20 мая в 20:26:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 05:45 /км | 01:14:50 |
|
19 мая в 15:45:23
Полумарафон "Беги, Герой" (в Нижнем Новгороде). Жаркая погода🥵, рельеф🧗♂️, и моя ошибка по раскладке🤦♂️ дали понять на 15км, что "личник" не по зубам в этот раз😟... Дальше сбавил, хотя бы посмотрел, что вокруг происходит😁. Но любой опыт, это опыт☝️, намотаю его на ус🥸
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.15 км | 04:40 /км | 01:38:51 |
|
17 мая в 16:44:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 04:45 /км | 38:05 |
|
15 мая в 22:56:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 05:13 /км | 01:02:48 |
|
Евгений, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
15 мая в 22:56:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:59 /км | 49:54 |
|
14 мая в 21:09:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:53 /км | 48:53 |
|
12 мая в 19:18:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.00 км | 06:59 /км | 01:51:56 |
|
11 мая в 10:31:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 05:00 /км | 15:08 |
|
11 мая в 10:30:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 04:14 /км | 21:16 |
|
10 мая в 21:13:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.17 км | 07:25 /км | 01:37:42 |
|
9 мая в 16:21:40
Всех с праздником Великой Победы! Символичные цифры тренировки (19.45км за 1ч45мин) посвящаю всем причастным к Великой Победе! По пути посетил два мемориала памяти войнам ВОВ с вечным огнём.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.45 км | 05:23 /км | 01:45:00 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
9 мая в 16:22:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.55 км | 05:35 /км | 19:51 |
|
9 мая в 8:32:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:55 /км | 59:13 |
|
6 мая в 11:11:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:03 /км | 25:21 |
|
4 мая в 22:00:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.01 км | 04:32 /км | 01:35:24 |
|
3 мая в 8:58:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 04:24 /км | 22:06 |
|
