Трякин Андрей
3320
Любитель - 200 км
Пробежек: 19
243.61 км из 200 км (121.81 %)
Общее время: 17ч 37м 46с
Средний темп: 04:20 мин/км
29 июн 2023 г. в 20:04:34
Evening Run
Дистанция Темп Время Источник
12.39 км 04:14 /км 52:32
28 июн 2023 г. в 22:39:36
Evening Run
Дистанция Темп Время Источник
13.16 км 04:26 /км 58:25
27 июн 2023 г. в 20:17:30
Evening Run
Дистанция Темп Время Источник
13.15 км 04:13 /км 55:37
25 июн 2023 г. в 18:17:39
Afternoon Run
Дистанция Темп Время Источник
13.25 км 04:15 /км 56:28
24 июн 2023 г. в 18:44:29
Забег, которого не было.
Дистанция Темп Время Источник
11.00 км 04:18 /км 47:23
22 июн 2023 г. в 20:06:13
Evening Run
Дистанция Темп Время Источник
9.27 км 04:33 /км 42:20
20 июн 2023 г. в 22:45:54
today, speed plus endurance.4*15 minutes 4:00 per km. /сегодня скорость плюс выносливость 4 по 15 минут 4 минут на км.
Дистанция Темп Время Источник
20.02 км 04:09 /км 01:23:23
18 июн 2023 г. в 16:50:15
Lunch Run
Дистанция Темп Время Источник
13.02 км 04:17 /км 55:45
17 июн 2023 г. в 20:17:46
Evening Run
Дистанция Темп Время Источник
13.17 км 04:20 /км 57:13
17 июн 2023 г. в 15:27:39
Afternoon Run
Дистанция Темп Время Источник
9.37 км 04:15 /км 39:56
16 июн 2023 г. в 10:33:38
Evening Run
Дистанция Темп Время Источник
11.34 км 04:38 /км 52:35
13 июн 2023 г. в 20:53:46
Evening Run
Дистанция Темп Время Источник
13.10 км 04:30 /км 59:01
11 июн 2023 г. в 22:36:11
Afternoon Run
Дистанция Темп Время Источник
19.02 км 04:28 /км 01:25:09
11 июн 2023 г. в 22:35:56
Morning Run
Дистанция Темп Время Источник
12.08 км 04:22 /км 52:48
8 июн 2023 г. в 19:57:11
Evening Run
Дистанция Темп Время Источник
9.24 км 04:22 /км 40:24
7 июн 2023 г. в 18:09:49
Afternoon Run
Дистанция Темп Время Источник
16.78 км 04:24 /км 01:13:57
6 июн 2023 г. в 7:35:28
Afternoon Run
Дистанция Темп Время Источник
15.18 км 04:26 /км 01:07:23
6 июн 2023 г. в 7:35:16
ЗабегРФ 2023: 10 км.
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 03:41 /км 36:57
1 июн 2023 г. в 22:33:42
Evening Run
Дистанция Темп Время Источник
9.06 км 04:28 /км 40:30