17 ноя в 9:16:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.08 км | 06:25 /км | 06:56 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
17 ноя в 8:41:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 05:58 /км | 31:18 |
|
11 сен в 18:09:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.95 км | 08:06 /км | 48:12 |
|
9 сен в 19:56:18
Беготня с детьми
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 06:46 /км | 20:32 |
|
4 сен в 18:52:11
Забег в ДР )))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.91 км | 04:40 /км | 36:59 |
|
24 июн в 16:50:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.96 км | 07:21 /км | 14:25 |
|
19 июн в 14:50:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.88 км | 07:31 /км | 14:09 |
|
17 июн в 1:45:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.27 км | 08:15 /км | 18:44 |
|
1 июн в 17:56:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.67 км | 07:43 /км | 36:04 |
|
1 июн в 17:54:15
Готовимся к АУТ 🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.35 км | 07:51 /км | 02:39:47 |
|
Крутые🔥
31 мар в 17:19:01
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.37 км | 05:11 /км | 17:30 |
|
31 мар в 6:33:13
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.00 км | 05:25 /км | 01:26:40 |
|
30 мар в 17:01:41
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.19 км | 06:52 /км | 21:57 |
|
30 мар в 6:02:51
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:50 /км | 40:56 |
|
29 мар в 14:20:23
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.80 км | 06:08 /км | 29:28 |
|
27 мар в 18:41:19
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.60 км | 05:46 /км | 43:52 |
|
26 мар в 18:19:16
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.65 км | 05:27 /км | 52:41 |
|
26 мар в 18:18:02
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 05:54 /км | 41:58 |
|
26 мар в 2:15:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.21 км | 07:38 /км | 32:09 |
|
24 мар в 18:42:00
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.63 км | 06:48 /км | 17:54 |
|
21 мар в 19:05:47
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.86 км | 05:25 /км | 15:30 |
|
20 мар в 18:15:05
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.87 км | 05:26 /км | 01:04:30 |
|
18 мар в 18:18:55
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.92 км | 06:02 /км | 53:55 |
|
13 мар в 18:05:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.32 км | 08:16 /км | 01:00:37 |
|
2 мар в 17:39:08
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.22 км | 04:56 /км | 20:53 |
|
26 окт 2023 в 18:22:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.70 км | 06:55 /км | 11:47 |
|
26 окт 2023 в 18:14:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.10 км | 06:55 /км | 14:32 |
|
18 окт 2023 в 18:10:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.63 км | 06:37 /км | 24:04 |
|
18 окт 2023 в 18:09:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.94 км | 08:09 /км | 15:50 |
|
11 окт 2023 в 17:32:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.64 км | 06:50 /км | 24:54 |
|
10 окт 2023 в 17:00:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.86 км | 07:01 /км | 13:04 |
|
10 окт 2023 в 14:40:16
Бегом в гараж 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.95 км | 07:43 /км | 15:04 |
|
9 окт 2023 в 17:46:53
А вы видели раскладку Кельвина Киптума на Чикагском марафоне? 🙈🙈🙈 подумать страшно...как это возможно вообще? Бежал и думал, что это за люди вообще?
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.42 км | 06:18 /км | 40:31 |
|
8 окт 2023 в 16:21:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.26 км | 07:57 /км | 18:00 |
|
8 окт 2023 в 6:23:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.97 км | 06:28 /км | 51:40 |
|
24 сен 2023 в 18:27:38
Пробежка с ребёнком
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.58 км | 08:21 /км | 21:33 |
|
24 сен 2023 в 8:05:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 06:54 /км | 36:10 |
|
24 сен 2023 в 7:14:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.31 км | 07:26 /км | 39:32 |
|
22 сен 2023 в 18:19:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.80 км | 08:13 /км | 55:57 |
|
21 сен 2023 в 17:30:01
Из гаража 🤪
Как прекрасно когда есть гараж 😁😁😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.89 км | 06:57 /км | 54:56 |
|
21 сен 2023 в 14:55:18
Пробежка до гаража
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.68 км | 06:28 /км | 10:53 |
|
21 сен 2023 в 1:18:18
Бег по утрам это отдельный вид извращений 🙈
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.60 км | 07:14 /км | 47:49 |
|
20 сен 2023 в 17:47:02
Средний пульс 135
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.08 км | 07:08 /км | 01:19:11 |
|
19 сен 2023 в 18:43:35
Средний пульс 140
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:46 /км | 01:09:10 |
|
18 сен 2023 в 18:29:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.87 км | 07:01 /км | 34:15 |
|
13 сен 2023 в 17:15:19
Детская пробежка 🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.23 км | 07:44 /км | 17:15 |
|
12 сен 2023 в 19:09:55
А теперь из гаража 😏
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.14 км | 07:06 /км | 15:13 |
|
12 сен 2023 в 14:33:46
Не спеша до гаража 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.79 км | 07:18 /км | 13:05 |
|
11 сен 2023 в 18:28:25
Вытащил сына на пробежку, хотя может это он меня вытащил)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.08 км | 09:08 /км | 19:01 |
|
8 сен 2023 в 18:07:25
Средний пульс 140 ))) кайф 😁😁😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.84 км | 06:55 /км | 54:20 |
|
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
Благодарю!
Загрузка...