Сегодня в 17:20:41
Добрый вечер друзья 🤗🫶♥️
Цель 80 км сделана💪бежим дальше.
Правда пришлось 2 км лишних пробежать🙈 почему-то пауза стояла)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.51 км | 06:18 /км | 01:12:40 |
|
21 дек в 17:48:39
Добрый вечер! 🫶🤗
Сегодня была солнечная погода ☀️🏃♀️
Всем бег!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 06:25 /км | 01:04:50 |
|
16 дек в 11:54:11
Добрый день друзья 🤗❄️☀️
Сегодня пришлось побегать по сугробам 🏃♀️😁
Всем отличного дня и легких ног♥️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:15 /км | 01:12:34 |
|
12 дек в 15:35:06
Добрый день 🤗❄️🫶
Десяточка в копилку🏃♀️
Всем отличного дня и легких ног♥️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 06:41 /км | 01:07:17 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
10 дек в 13:10:59
Добрый день 🤗❄️🫶
Погода сегодня супер 🙌
Всем отличного дня и легких ног🏃♀️♥️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 06:55 /км | 01:10:58 |
|
8 дек в 12:23:14
Добрый день🤗❄️🫶
Вот и у нас выпал снег❄️❄️❄️
Всем отличного дня и легких ног🏃♀️♥️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.23 км | 05:40 /км | 46:39 |
|
4 дек в 12:23:18
Добрый день ☀️❄️🫶
У нас сегодня скользко)
Всем отличного дня и легких ног♥️🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:56 /км | 01:09:31 |
|
1 дек в 12:01:53
Добрый день🤗🫶❄️
Декабрь открыли🏃♀️
Всем легких ног и отличного дня ♥️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 06:44 /км | 01:08:06 |
|
26 ноя в 11:53:20
Добрый день 🤗☀️
Всем отличного дня и легких ног🏃♀️♥️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 06:48 /км | 49:03 |
|
22 ноя в 13:07:52
Добрый день ☀️🫶🤗
Сегодня ветер чуть стих)
Всем отличного дня и легких ног ♥️🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:17 /км | 01:03:33 |
|
18 ноя в 13:27:28
Добрый день ☀️🫶🤗
Утренняя пробежка 🏃
Всем отличного дня и легких ног♥️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:43 /км | 01:07:28 |
|
13 ноя в 11:06:46
Доброе утро ☀️🤗♥️
Всем отличного дня и легких ног🏃♀️➡️🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:25 /км | 01:04:26 |
|
10 ноя в 13:31:26
Добрый день ☀️🫶🤗
Отличная погода♥️
Всем отличного настроения и легких ног🏃♀️➡️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.11 км | 06:41 /км | 54:16 |
|
9 ноя в 12:32:23
Добрый день ☀️🫶🤗
Погода прям радует! Пробежка по любимым местам♥️ Всем отличного дня и легких ног🏃♀️➡️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.11 км | 06:43 /км | 54:36 |
|
6 ноя в 12:48:55
Добрый день ☀️❄️🫶
Всем отличного дня и легких ног🏃♀️➡️♥️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.09 км | 06:25 /км | 52:02 |
|
5 ноя в 15:27:35
Добрый день! Наконец-то открыла ноябрь 🤗🫶❄️
Всем отличного дня ♥️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.62 км | 06:49 /км | 52:01 |
|
27 окт в 18:19:28
Добрый вечер 🫶🤗🍁
Вечерняя пробежка🏃♀️➡️
Всем отличного вечера ♥️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 06:32 /км | 01:09:17 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
23 окт в 18:29:20
Добрый вечер 🤗🫶🍁
Сегодня горки🏃♀️➡️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.04 км | 06:51 /км | 55:05 |
|
20 окт в 17:09:59
Добрый день ☀️🍁🫶
Соточку за октябрь сделала💪
Бежим дальше 🏃♀️
Всем легких ног♥️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:35 /км | 01:05:57 |
|
19 окт в 12:11:47
Добрый день ☀️🍁🫶
Утренняя пробежка 🏃♀️
Всем отличного дня и легких ног♥️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 06:51 /км | 01:09:28 |
|
15 окт в 19:57:26
Добрый вечер 🌆
Вечерняя пробежка 🏃♀️➡️♥️ Под луной😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 06:56 /км | 01:09:45 |
|
12 окт в 10:38:57
Доброе утро ☀️🍁🫶
Сегодня горки🏃♀️➡️
Всем отличного дня и легких ног♥️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.59 км | 06:44 /км | 57:56 |
|
11 окт в 11:00:01
Доброе утро ☀️🍁🫶
10-ка в копилочку
Всем отличного дня и легких ног🏃♀️➡️♥️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 06:48 /км | 01:09:14 |
|
8 окт в 14:13:09
Добрый день ☀️🍁🫶
Утренняя пробежка под дождем с горки на горку🏃♀️
Всем легких ног и отличного настроения 🤗♥️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.63 км | 06:50 /км | 52:09 |
|
7 окт в 13:20:03
Добрый день ☀️🍁🫶
Сегодня побежала по другому маршруту 🏃♀️
Всем отличного дня и легких ног♥️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:42 /км | 01:07:05 |
|
3 окт в 9:13:23
Доброе утро ☀️🍁🫶🤗
Всем отличного настроения и легких ног 🏃♀️♥️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.67 км | 07:03 /км | 01:22:20 |
|
2 окт в 9:17:14
Доброе утро ☀️🍁🫶🤗
Небольшая тренировка с горки на горку🏃♀️
Всем отличного дня и легких ног♥️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 06:09 /км | 33:55 |
|
1 окт в 15:29:59
Добрый день 🍁☀️
Октябрь открыла👍
Всем легких ног 🏃♀️♥️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 07:25 /км | 01:14:42 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
28 сен в 11:09:07
Добрый день 🫶🍂🍁
Пробежка всё в той же компании 🐕🐕🦺
Всем бег 🏃♀️👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 07:11 /км | 01:12:28 |
|
24 сен в 11:24:46
Добрый день!
Утренняя пробежка 🏃♀️🍁😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 07:01 /км | 01:10:53 |
|
23 сен в 12:57:00
Добрый день!
Утренняя пробежка🏃♀️🍁🍂+4 на улице
Всем отличного настроения и легких ног🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 07:10 /км | 01:11:48 |
|
20 сен в 13:02:16
Добрый день!
Утренняя пробежка 🏃♀️
Всем отличного дня🫶☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 07:04 /км | 01:10:56 |
|
17 сен в 8:38:26
Доброе утро ☀️🫶
Утренняя пробежка с отличной компанией 🐕🐕🦺
Всем бег 🏃♀️♥️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 07:20 /км | 01:13:53 |
|
16 сен в 8:46:30
Доброе утро ☀️🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 07:04 /км | 01:12:01 |
|
Фото-Класс!
Спасибо 🫶
12 сен в 8:12:08
Доброе утро ☀️🫶
Шикарный восход 🌄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 07:03 /км | 01:11:07 |
|
Фото-Класс👍
Спасибо
11 сен в 11:09:23
Доброе утро ☀️🤗
Утренняя пробежка🏃♀️
Всем легких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 07:16 /км | 01:13:17 |
|
8 сен в 8:20:55
Добрейшего всем утра ☀️🫶
Отличного дня и легких ног 🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 07:26 /км | 01:15:14 |
|
6 сен в 11:25:42
Добрый день! Утренняя пробежка 🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.05 км | 07:40 /км | 01:01:47 |
|
5 сен в 7:59:26
Доброе утро ☀️🫶
Всем отличного дня и легких ног🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 07:25 /км | 01:14:59 |
|
3 сен в 7:26:14
Доброе утро ☀️🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 07:19 /км | 01:13:26 |
|
2 сен в 7:21:11
Доброе утро ☀️🫶
Сентябрь открыла🏃♀️
Всем отличного дня и легких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 07:11 /км | 01:12:13 |
|
31 авг в 7:21:03
Доброе утро ☀️🫶
Закрываю месяц очередной 10-кой🏃♀️💪
Все отличного дня ♥️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 07:51 /км | 01:19:04 |
|
30 авг в 7:49:55
Доброе утро ☀️🫶
Всем легких ног🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 07:43 /км | 01:17:27 |
|
29 авг в 20:29:46
Добрый вечер 🌆
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.62 км | 8.75 км/ч | 01:12:56 |
|
1чел. поддержали
0 чел. поддержали
29 авг в 9:14:45
Доброе утро ☀️🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 07:45 /км | 01:17:58 |
|
28 авг в 7:23:53
Доброе утро ☀️🫶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 07:23 /км | 01:14:28 |
|
27 авг в 13:42:58
Добрый день! Утренняя пробежка 🏃♀️♥️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 07:34 /км | 01:16:03 |
|
26 авг в 15:59:53
Добрый день!
Пробежка 🏃♀️ на отдыхе 😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:26 /км | 01:14:33 |
|
24 авг в 20:07:14
Добрый вечер 🫶
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.84 км | 20.66 км/ч | 11:09 |
|
24 авг в 20:06:14
Добрый вечер 🌆
2 небольшие тренировки 👍
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.75 км | 15.16 км/ч | 18:49 |
|
Загрузка...