0392
Новичок - 100 км
30 апр в 16:44:34
#30. Вечер. Шоссе. Холодно. Пришлось утепляться... Два дня был ураганный ледяной ветер... Так у нас заканчивается апрель... 🤗 Очень хочется верить, что май будет теплее и добрее! Всем здоровья? 🌿
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.60 км | 06:25 /км | 01:01:39 |
|
27 апр в 16:30:42
#27. Вечер. Шоссе. Всем врагам назло — есть 💯 🤗🌷
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.61 км | 06:12 /км | 01:05:52 |
|
25 апр в 17:20:23
#25. Вечер. Шоссе. Ух! Последний раз бегала 17.04., а потом всё закрутилось-завертелось: командировка с детьми на конференцию в обл.город, ЧП в классе и несколько дней разборок, каждый день 8-9 уроков... Всех разборок мой организм не выдержал: в воскресенье дико заболело горло... Поэтому я два дня не разговаривала совсем... Ни с кем. На уроках давала пр.работы и молчала 🫣 Сегодня сама себе сказала: хватит чахнуть, иди на пробежку! Как можешь! По чуть-чуть...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.80 км | 06:28 /км | 56:56 |
|
во-во, я тоже простуду лечу пробежками)) ну, легкую, бестемпературную, которая всегда у учителей. точнее, это даже не простуда, а прицепившаясяв школе зараза))
17 апр в 17:08:38
#17. Вечер. Шоссе. Окончание пробежки 🏃♀️🌧️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.40 км | 06:30 /км | 09:07 |
|
17 апр в 17:07:10
#17. Вечер. Шоссе. Опустила мокрый рукав ветровки на часы и трек прервался... Пришлось притормаживать и запускать всё снова 🫣🙃🤗 Поэтому сегодня два трека
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.79 км | 06:24 /км | 43:30 |
|
ми фит он такой, вредненький
Это Да! 🫣😂
15 апр в 17:13:26
#15. Вечер. Шоссе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.15 км | 06:36 /км | 53:53 |
|
13 апр в 16:31:57
#13. Вечер. Шоссе. Холодно, ветер, дождь...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.51 км | 06:22 /км | 01:06:57 |
|
11 апр в 17:10:02
#11. Вечер. Шоссе. Нулевая температура и ледяной ветер: пожалела, что не надела шапочку 🫣🙃
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.61 км | 06:27 /км | 55:33 |
|
9 апр в 16:18:36
#9. Вечер. Шоссе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.45 км | 06:39 /км | 42:54 |
|
7 апр в 15:49:21
#7. Вечер. Шоссе. Вчера было +15, сегодня -2! Наверное, со дня на день пойдет Томь... Говорят, что в Новокузнецке (это намного южнее) уже пошла
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.42 км | 06:31 /км | 55:00 |
|
Сегодня даже Приложение меня предупредило: на улице холодно, лучше остаться дома 😂 И почему оно молчало при -30?! 🙃😂
6 апр в 16:45:41
#6. Вечер. Шоссе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.50 км | 06:36 /км | 01:02:43 |
|
4 апр в 16:40:29
#4. Вечер. Шоссе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.80 км | 06:31 /км | 50:50 |
|
3 апр в 16:34:40
#3. Вечер. Шоссе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.15 км | 06:46 /км | 55:13 |
|
1 апр в 16:58:56
#1. Вечер. Шоссе. Привет, Апрель! ☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.45 км | 06:50 /км | 50:55 |
|
