5 окт 2023 г. в 22:28:52
Ура 🙌
Последний день забега и поставленная цель достигнута… 100 км.!!!
Пришлось бегать по городу, там где есть фонари, чтобы пробежать до результата🙃
Всем тоже хороших результатов ☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 08:11 /км | 41:54 |
|
4 окт 2023 г. в 21:18:28
# 14 Вечерняя пробежка 🏃♀️
Ещё немного и цель взята…💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.79 км | 06:32 /км | 44:24 |
|
3 окт 2023 г. в 22:01:17
# 13 Вечерняя пробежка 🏃♀️
Осталось два дня до завершения забега «ПервоКЛАССНЫЙ челлендж 2023»
Всем удачи и отличных результатов 🙌
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.11 км | 07:42 /км | 54:45 |
|
1 окт 2023 г. в 22:46:34
#12 Вечерняя пробежка 🏃♀️
01.10.2023- нашла местечко, где есть немного зелени ещё!(
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.49 км | 07:18 /км | 54:48 |
|
30 сен 2023 г. в 22:38:42
#11 Вечерняя пробежка 🏃♀️
Минимальная!)
Завтра постараюсь наверстать😉
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 05:24 /км | 05:28 |
|
28 сен 2023 г. в 18:31:34
#10 Вечерняя пробежка 🏃♀️
🍁☀️💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.19 км | 07:20 /км | 52:45 |
|
26 сен 2023 г. в 19:02:20
# 9 Вечерняя пробежка 🏃♀️
Медленно, но верно к поставленной цели… 🎯
Всем хороших результатов 🙌
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.50 км | 07:42 /км | 57:49 |
|
24 сен 2023 г. в 17:22:28
# 8 Воскресная пробежка 🏃♀️
Тёплый солнечный денёк…☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.74 км | 07:59 /км | 53:53 |
|
22 сен 2023 г. в 9:55:38
# 7 Утренняя пробежка 🏃♀️
Заряд энергии и бодрости на целый день…
Всем хороших результатов 🙌
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.33 км | 07:18 /км | 53:33 |
|
21 сен 2023 г. в 15:54:05
# 6 Обеденная пробежка 🏃♀️
Несмотря на сентябрь 🍁погода радует, в обед бежать жарковато…
Больше бы ещё летних деньков…☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.44 км | 07:23 /км | 47:39 |
|
20 сен 2023 г. в 9:41:32
#5 Утренняя пробежка 🏃♀️
После перерыва…!( разминка… тяжеловато… организм сопротивляется…
Несмотря ни на что… идём на результат 💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.47 км | 07:17 /км | 47:08 |
|
10 сен 2023 г. в 12:48:47
# 4 Утренняя пробежка 🏃♀️- это уже стало традицией… 2022/2023☀️🙌🍁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.40 км | 06:28 /км | 47:54 |
|
Оксана, с днем рождения! 🌺🎈🎉
С Днём рождения! Достижений всех высот! Удачи, счастья и благополучия!
Марина, спасибо большое ☺️
Ярослав, спасибо за поздравления 🙌
Оксана С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ 🎂🥳🎉🎉🎉 всех благ и хороших результатов
Виталий, спасибо😉
9 сен 2023 г. в 17:35:45
# 3 Утренняя пробежка 🏃♀️
Сентябрь радует погодой, можно побегать ещё на природе 😉
Всем хороших выходных🍁🍂🍁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.74 км | 07:34 /км | 01:06:14 |
|
9 сен 2023 г. в 0:36:42
# 2 Утренняя пробежка 🏃♀️
Сегодня было очень ветрено, бежать комфортно, но самочувствие было не очень, поэтому и результат такой…;(
Всем сил, здоровья и удачи 🤞
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.78 км | 07:51 /км | 01:01:09 |
|
5 сен 2023 г. в 9:57:28
# 1 Утренняя пробежка 🏃♀️
Новый забег, новые задачи и победы💫
Всем добра и удачи 🙌
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.65 км | 07:28 /км | 57:09 |
|
