25 апр в 19:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.70 км | 07:14 /км | 48:33 |
|
5 апр в 21:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.62 км | 08:16 /км | 46:32 |
|
1 апр в 19:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.48 км | 06:19 /км | 01:12:33 |
|
30 мар в 20:59
Первая весенняя "десяточка" после ленивой зимы!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.99 км | 08:22 /км | 01:23:44 |
|
23 мар в 14:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.47 км | 06:22 /км | 22:06 |
|
17 мар в 15:21
По рыхлому мокром у снегу тяжеловато бежать вслед за лыжниками. Но сезон открыла!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.78 км | 08:48 /км | 33:19 |
|
25 ноя 2023 г. в 16:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.92 км | 08:33 /км | 01:42:01 |
|
14 ноя 2023 г. в 15:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.06 км | 08:35 /км | 01:17:48 |
|
9 ноя 2023 г. в 21:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.16 км | 08:47 /км | 01:11:45 |
|
7 ноя 2023 г. в 18:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.64 км | 08:22 /км | 01:03:58 |
|
22 окт 2023 г. в 16:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 08:31 /км | 01:25:27 |
|
15 окт 2023 г. в 18:41
Моя первая десяточка!!! Бежала натощак. Те, кто бегает на голодный желудок, просто герои! Чувствовала себя черепахой на старте, на 8ом километре почти "умерла", потом, вроде бы "ожила" и закрыла все же 10-ку.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 08:40 /км | 01:28:19 |
|
8 окт 2023 г. в 17:45
Первая продуктивная пробежка после травмы голеностопа! Погода располагала
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.12 км | 08:22 /км | 59:39 |
|
3 окт 2023 г. в 19:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 08:31 /км | 25:56 |
|
17 сен 2023 г. в 18:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.42 км | 08:26 /км | 37:17 |
|
6 сен 2023 г. в 21:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 08:12 /км | 50:13 |
|
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
Спасибо
3 сен 2023 г. в 21:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.46 км | 09:48 /км | 33:57 |
|
Марина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com